若产妇出现堵奶的情况，此时按摩乳房是最简单的、最有效的方法。当产妇在哺乳期时，尤其是初产妇刚开始哺乳时，很容易出现堵奶的情况，即乳汁淤积在里面出不来。另外，堵奶的产妇可在局部摸到硬块，若堵得厉害甚至还可能出现疼痛。

此时可以先用热毛巾局部热敷，热敷2-3分钟以后再用手掌按压堵奶部位的硬块。此时要从乳房边上沿着乳头方向做弧形按压，不要推。因为推乳房的效果不好，甚至可能会把皮肤推破。此外，每按压一下乳房以后要提起来，然后再逐渐按压。

因为在哺乳期，尤其是哺乳期早期，产妇的乳管不是太通畅。因为此时乳管里边可能有淤积，此时也有乳汁在里面，时间长了以后乳汁的水分重回收，从而使乳汁变得比较浓稠，有时候甚至会形成奶瓣等东西，进而可能堵塞乳管。

此时通过按压乳房可增加乳管内的压力，从而让乳汁顺利排出。一旦乳管通畅后，一般不会引起大的问题。若按摩乳房一次不行则可以反复多做几次，保持乳管畅通即可。