做好备孕工作是因人而异，要根据具体情况具体分析。比如在准备怀孕的时候，通常建议女性，甚至是夫妻双方，一定要及时到医院进行相应的孕前检查。孕前检查的时候，通过全身体格检查、血液化验、超声检查等进行综合的判断。

但是通常会建议女性至少在怀孕之前三个月左右的时间，开始适当补充叶酸。补充叶酸，能够更好地防止或减少胎儿发生神经管畸形的可能。

另外也会需要因人而异地进行血压、体重的检测，以及一系列的血液化验，类似于血常规、肝功能、肾功能、传染病的检查。比如优生5项，也有些医院则叫做TORCH病毒。

总而言之，进行相应的病毒学检测，比如巨细胞病毒、弓形虫病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒，以及其他病毒。

上述病毒一旦感染，有时可能并不会有非常明显的临床症状。但是在感染时可能会通过胎盘，增加胎儿畸形的风险。所以在怀孕之前，也应该做好优生5项或者TORCH病毒的检测。

另外还会进行一系列的尿常规化验、传染病检查，以及相应的超声学检测，比如肝、胆、胰、脾、肾的超声，以及子宫双附件的超声等。

此时能够更早地发现原有的基础性疾病，以及妇科或者与怀孕妊娠相关的疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜的息肉，甚至是宫颈的癌前病变、宫颈的早期癌变等。

如果发现了一系列疾病的存在，一定要及时与医生进行沟通，决定下一步的处理，而不能够贸然怀孕。否则在妊娠期间，很可能由于上述原有的基础性疾病，导致不良妊娠结局的发生。