甲沟炎还能跑步吗

2024-07-02 18:02播放 :

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一般甲沟炎患者在发病的急性期,不建议进行跑步。甲沟炎往往是在指甲修剪时修剪过深,造成局部皮肤破溃、感染,或者是指甲嵌入肉内所造成的局部的损伤。

一旦这种情况出现,应该及时地进行局部的消毒,可以采用碘伏的棉球,或者纱布局部外敷,促进局部炎症吸收。同时穿宽松的鞋子,避免穿过紧的鞋子,不要剧烈运动,也可以进行局部的温水浸泡,清除局部的细菌和坏死组织。

而跑步会增加局部的组织受压,使甲沟炎疼痛症状反复出现。所以在甲沟炎的发病期,不要去跑步,要注意休息,必要的时候需要进行局部的消炎处理。

如果甲沟炎症状慢慢缓解了,此时可以慢跑或者散步,逐渐地恢复正常运动。一旦症状完全控制,再进行跑步是比较安全、合理的。

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