腿抽筋并不是在长高的表现，长高时可能会出现生长痛，通常为小孩或者青少年在晚上睡觉时，出现膝盖或者腿部的疼痛。生长痛在夜间发生，通常白天会缓解，而且疼痛持续时间较短，可以自行缓解，通常提示婴幼儿或者青少年在长高。引起腿抽筋的常见原因，包括缺钙，血钙浓度过低诱发肌肉痉挛，缺钙亦可导致骨质疏松，可能会影响身高。
如果出现腿抽筋，患者应该到医院检查骨密度、骨代谢、血钙水平，如果确实存在骨质疏松、缺钙，应该尽量补充钙剂，必要时还要补充维生素D。同时多喝牛奶、多晒太阳，帮助补充钙剂，才能不影响身高。必要时可能还要检查有无下肢血管的异常，下肢血管闭塞，或者癫痫发作，也可以导致腿抽筋。
