广州市花都区人民医院
妇科
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理论上讲，在月经期属于掉秤，即体重出现下降。卵巢周期性分泌雌激素和孕激素，而雌性激素通常会导致体内水钠潴留。女性来月经是卵巢分泌的雌激素和孕激素出现下降，子宫内膜失去雌孕激素支撑，脱落导致阴道流血。从理论上讲，月经期雌激素比较低，体重应该出现下降。
日常生活中，月经期由于生理原因使活动量减少，又不注意饮食，大量摄入碳水化合物或者高热量、高脂肪的食物，体重还是会增加。
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经期减肥为什么不掉秤，有些人因为在来月经前出现了经前期紧张综合征，会导致体重增加、水钠潴留的情况，来月经之后水钠潴留、体重增加的情况还没有得到改善，所以即使及时减肥或用其他方法减肥都不可能出现掉称的情况。建议最好在月经完全干净以后再科学的减肥，这个时候体内的激素水平已经恢复到正常状态，通过节食减肥、运动减肥都会出现一定的效果。不过减肥一定要科学减肥，如果是严格控制饮食，出现体重急剧下降的情况，有可能会导致月经的紊乱。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/16收听(64260)
"在经期减肥感觉更容易掉秤，实际上是生理性的反应，尽量避免不安全性的减肥，需要建立健康的生活方式，调整好心态，月经期要保障充足的睡眠，充足的营养，因为激素水平波动，而且身体内水钠潴留比较明显，因此在月经期后出现体重增加的现象。到了月经结束后水钠潴留现象，也得到好转而完全消失，随后体内的水钠潴留排出后体重也就自然地减轻，实际上是自然的生理性过程，一定不要刻意在这个特殊时期去减肥，而减肥的方式也需要进行安全可控的措施。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/01/07收听(77256)
"扁桃体炎，在中医称扁桃体为喉核，称扁桃体炎为乳蛾，因扁桃体红肿，形状类似乳头或蚕蛾而得名。在治疗急性扁桃体炎时，中医认为胃里的火过多，常被泻火堵塞，蛾的腐肉可以通过解毒和消除臃肿治疗。所以清热解毒、泻火利咽，可以有利于治疗急性扁桃体炎。肺肾阴虚者，滋阴降火可以利咽，对于急性或者慢性扁桃体炎，通过清咽、清热解毒、利咽消肿，可以有效治疗扁桃体炎。"
王琳│河南省人民医院
2023/07/31收听(31280)
感觉吃的很少体重还是不往下降可能要综合分析，具体原因如下：1、摄入与消耗的能量是... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/07/28播放(73670)
感觉吃的很少体重还是不往下降可能要综合分析，具体原因如下：
1、摄入与消耗的能量是...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/28播放(73670)
"糖尿病在中医学上又称为消渴病或者是糖络病，糖尿病的中医药治疗一定要遵循辨证论治的原则，糖尿病中医辨证的方法包括三消辨证、三型辨证，以及分类辨证，病程可分为郁、热、虚、损四个自然演变的阶段，目前中医药防治糖尿病的循证证据主要包括以下几种：第一、可以降低糖尿病的发生风险；第二、可以协同降糖，改善糖尿病的症状和体征，提高生活质量；第三、可以治疗糖尿病的并发症，比如糖尿病肾病、视网膜病变，以及糖尿病的周围神经病变。还有一些关于针刺和中药熏洗的循证医学证据，针刺可以降低血糖、改善体重、提高胰岛素的敏感性。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/18收听(87014)
老年痴呆称为阿尔茨海默病，阿尔茨海默病是发生于老年和老年前期，以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的中枢神经系统退行性病变。阿尔茨海默病多发于65岁以上的老年人，到85岁以后，每3-4位老年人中就有一位患阿尔茨海默病。阿尔茨海默病发病的危险因素有低教育程度、膳食因素、吸烟、女性雌激素水平降低、高血糖、高胆固醇、高同型半胱氨酸血症和血管病因素等。临床表现为记忆障碍、失语、失用、失认、视空间能力损害、抽象思维和计算力损害、人格和行为改变等。
王翀│南京鼓楼医院
2023/01/01收听(63498)
要想避免减肥不掉称的情况，一定要严格控制饮食，尤其是对于油炸类食物，和含糖类食物进行严格的控制... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/23播放(29169)
要想避免减肥不掉称的情况，一定要严格控制饮食，尤其是对于油炸类食物，和含糖类食物进行严格的控制...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23播放(29169)
不掉秤，即减肥没有取得明显效果，减肥初期不掉秤的重要原因是没有真正将各项减肥措施落实到位。如果... 张晓伟│河北省人民医院 2023/04/23播放(88346)
不掉秤，即减肥没有取得明显效果，减肥初期不掉秤的重要原因是没有真正将各项减肥措施落实到位。如果...
2023/04/23播放(88346)
平衡期不掉秤称之为瓶颈区，在瓶颈期需要继... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/08/22播放(43477)
平衡期不掉秤称之为瓶颈区，在瓶颈期需要继...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/22播放(43477)
从理论上讲来月经开始体重就会出现有所下降，主要是因为女性之所以会来月经，就是因为卵巢周期性地分... 徐艳娟│广州市花都区人民医院 2023/12/27播放(42280)
从理论上讲来月经开始体重就会出现有所下降，主要是因为女性之所以会来月经，就是因为卵巢周期性地分...
2023/12/27播放(42280)
姨妈是指月经， 徐艳娟│广州市花都区人民医院 2023/11/23播放(36727)
2023/11/23播放(36727)
"减肥期间建议每天早晨起床不吃不喝，上完厕所穿轻便的内衣，去称体重，而且要每天把体重的情况记录下来，要养成记录体重的记、记录饮食日记和运动的日记，在减重期间良好的记录日记的形式非常重要，这样有助于评估减重的效果，提高减肥的效率。另外，肥胖影响生活质量，肥胖缩短寿命，不仅要坚持科学的方法，同时如果通过测量体重，看到体重下降，可以知道有了效果，更进一步的增强信心。如果自己看到体重反弹，可以通过饮食的方案改变，比如采取轻断食的方案防止体重反弹。把记录下来，也有助于医生帮助调整减重的饮食方案、运动方案。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/15收听(92118)
"医学上心悸指心慌、心跳、心空、心停跳等自我感觉，心脏自主跳动不被人感知，当各种原因导致心脏收缩力增强、减弱或心律失常时伴有心悸感。常见原因包括：1、生理性，如情绪激动、紧张、饮浓茶或咖啡后的心跳感，部分瘦弱的人平卧时可以感知腹主动脉搏动产生心悸感，生理性的多无需特殊处理，多可自行缓解。2、各种心律失常，如早博、心动过速、停搏等导致心肌收缩力增强、心室充盈增加而引起心悸感。3、心力衰竭、冠心病心肌缺血、心肌炎、风湿性心脏病等心脏结构或功能异常，也可以引起心悸感。4、其他如甲亢、甲减、低血糖反应等可以影响心脏产生心悸感。"
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/09/10收听(59256)
"帕金森病在中医学认为是颤证的范畴。颤证的特点就是头部或者肢体摇摆抖动，不能自制，重者可见于头部摇摆不定，肢体震颤不止，失去生活自理的能力。所以对于颤证来说，中医可以通过调养肝肾的药物来进行辅助治疗，比如说用参术汤、独活散、星附散，以及应用补心丸等，来进行对症治疗。这个需要在中医医生的指导下，进行辨证对症治疗。帕金森病治疗，个人以为还是中西结合，相互搭配，这样对于病情本身可以很好控制。目前来说，针对帕金森病没有完全根治的药物，可以通过相关的西药来控制症状，中医对于其本源进行相关治疗，这样的效果相对科学和理想。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/31收听(46834)
"减肥期间一定要坚持每天测量体重，早晨起床以后不吃、不喝，上完厕所，穿轻便的内衣，赤足称体重，测完体重做好体重日记。做好饮食日记和运动日记，在减重期间良好的行为管理是减重非常重要方面。通过体重的变化，看治疗的效果，更好的增强信心和鼓励。医生根据体重下降的情况，帮助评估减肥效果，调整减重饮食和运动方案。如果达到了减肥的控制目标，监测到体重明显反弹，可采取自助饮食方案改变，如采取最常见5+2的轻断食方案，五天正常进餐，两天轻断食，防止体重反弹。体温稳定而且监测以后没有反弹，可回归到好吃不胖的均衡饮食。只有坚持测定体重，结合运动和饮食才能帮助更好的减重。建议减肥期间要天天测体重，而且要做好体重日记。"
2023/01/08收听(52928)
称体重的最佳时间是在早餐前，因为这个时候身体经过7-8个小时的代谢和沉淀，早晨都会排便，胃肠都是空的，才可以称出真实的体重。晚上测体重，这时候体内滞留水分，食物也还在体内，因此体重会偏重的。早晚的体重不一样是很正常的现象，但每个人的身体基础代谢率不同，所以早上和晚上的体重相差斤数也不同。虽然早上测体重较好，但是如果在每天一个固定时间测体重也是具有可比性的。
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/04收听(13076)
"心力衰竭患者因为心脏泵功能衰竭，会出现身体内体液潴留，也就是因为心脏收缩或舒张功能减退，使身体里多余液体不能及时排出体外，因此心力衰竭非常重要的治疗手段就是使用利尿药物使液体排出，监测体重的目的就是来了解身体内液体潴留情况，从而评价心功能的状态。如果在几天内体重的生长非常明显，只要特定时间固定测量体重，就提示身体里有过多的液体聚集，提示心功能在恶化，需要及时增加利尿剂的使用剂量，否则就会诱发心衰加重。"
徐新娜│北京积水潭医院
2023/01/01收听(19410)
前列腺炎是泌尿外科的常见疾病。前列腺炎病程较长，治疗难度较大，通过综合性的治疗，虽然可以治愈，... 应荐│上海中医药大学附属龙华医院 2023/06/21播放(88606)
前列腺炎是泌尿外科的常见疾病。前列腺炎病程较长，治疗难度较大，通过综合性的治疗，虽然可以治愈，...
应荐│上海中医药大学附属龙华医院
2023/06/21播放(88606)
"一个人的体重每天称的时间最好是在固定的时间内，比如每天早晨或者是每天晚上称，都是可以的。正常人体重在一天之内2-3斤的波动都属于正常现象，因为人体的饮食、运动、排便、出汗、喝水量的不同，体重在一天之内会有2-3斤的变化，完全属于正常情况。如果一天吃的多，另一天喝水多或者是出汗多、运动量大，都可使体重有2-3斤的波动范围内。如果一个人的体重在一个月内持续上升或者是持续下降，就需要查一下，比如一个人的体重在一个月内持续下降，超过原体重的10%，就需要检查是否有糖尿病、弥漫性甲状腺肿伴甲状腺功能亢进症、结核、消化系统疾病、慢性肝病、肿瘤，这些都可导致体重持续性下降。如果体重持续性上升也需要注意，检查有没有低代谢的甲状腺功能减退症或者是发生了肥胖。总之，体重最好控制在标准范围内，过高、过低都属于病理状态。"
2023/09/04收听(69702)
称体重可每天固定一个时间，上午称，中午称，晚上称，下午称都可以，主要是要固定一个时间。体重在一天之内是可以有变化的，在2-3斤内的变化均属于正常现象，这是因为人每天吃的食物是不一样的，喝水的量也不一样，包括是否排便，都可以影响体重，每天的体重变化在2-3斤内属于正常范围。如果长期间歇性的体重直线上升或者持续下降，需要查什么原因引起的，体重持续下降最常见的有糖尿病、甲状腺疾病、结核病、肿瘤，体重增加可见于单纯性肥胖、甲状腺功能减退者。对于体重在2-3斤内的波动不必在意，如果持续的升高，持续的下降，要引起注意。
2023/07/10收听(35402)
湖北省中西医结合医院 温暖
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