半月板损伤患者可以久坐，但不可正常负重行走，久坐并不会造成膝关节明显负重。坐位休息时患者为臀部和大腿后方接触座椅，并不会使膝关节受到压力，因此半月板损伤不会因久坐而导致愈合困难。半月板发生损伤，无论为前角、体部或后角，均需严格控制负重，通常要求6-8周内患膝不可负重，可辅助双拐行走，但坐位休息时并不会受到影响，患者通常可保持坐位工作。
半月板是否能在损伤过程中得到顺利修复主要取决于半月板损伤部位是否为红区或红白交界区，如果半月板损伤发生在白区，即使不久坐，也可能会出现愈合困难。因此半月板损伤的患者并不会因久坐而导致半月板损伤加重，建议患者积极进行综合治疗，使半月板损伤获得修复。严重者需进行半月板手术治疗，包括缝合或修整半月板。
