针和灸分别指的是针刺和艾灸，在针刺穴位的时候，要有得气感，也就是出现针感，出现酸、麻、胀、痛、热，或者是放射感感。这个时候需要穴位把人体的气血运行起来，而气血的运行需要动力，所以这个时候势必会消耗人体一部分的气血。所以在针刺的时候，有补泻手法，要根据患者体质情况而决定针灸数量，还有治疗时间。

针灸补泻，比如对于体质较弱的病人，老人或者儿童，针刺的数量肯定要少，针感也会相对比较弱。同时要加上艾灸方法，因为艾灸具有补益作用，通过艾灸可以刺激人体经络，使气血能活动起来，而且艾灸主要作用是温热，可以补阳气，所以在温通的同时还可以补益气血，这样就不会损耗人体气血。