对于一个月经周期正常的女性，在月经结束后的第一天同房一般不容易怀孕。一个正常的月经周期又分为卵泡期、排卵期、黄体期和月经期，在排卵期同房容易怀孕，所以往往称为危险期。相对在卵泡期和黄体期同房不容易怀孕，又叫安全期。

如何推断自己的排卵期，首先是要知道什么时候排卵，排卵日是在来月经的前14天，一个卵子在体内可以存活24小时到48小时，精子在女性的体内可以存活72小时。所以在排卵日的前5天、后4天，加上排卵日，这10天就是排卵期，在这个时段同房容易受孕。

所以准备要孩子的女性，可以根据自己的月经周期来推算排卵日来推算排卵期，可以提高受孕的机会。对于不准备要孩子的女性，也可以根据此方法来推算排卵期，在排卵期采取避孕措施，防止意外怀孕。