哈尔滨市第一医院
骨外科
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骨折完的人容易胖，主要是由于长期休息、过度进食、缺乏锻炼，具体情况如下：
1、长期休息：骨折完的患者需要休息，而休息的时间通常较长，短则6-8周，长则8-12周。在休息期间，患者很少参加体育活动，消耗的热量也明显减少，导致患者容易肥胖；
2、过度进食：骨折完的患者需要补充营养。如果进食过多，容易造成热量盈余，产生脂肪堆积，导致变胖；
3、缺乏锻炼：由于缺乏锻炼，患者热量消耗也会明显减少，最终使病人肥胖。
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肥胖发生的原因有很多，有遗传因素和环境因素，一般要想达到真正意义上的减肥，首先要管住嘴、迈开腿... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/11/10播放(43146)
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张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/10播放(43146)
如果想长胖，应该要从运动和饮食两方面着手，具体如下：1、饮食：先应保证健康均衡的... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/24播放(40927)
如果想长胖，应该要从运动和饮食两方面着手，具体如下：
1、饮食：先应保证健康均衡的...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/24播放(40927)
骨架大的人容易胖，这种说法并不准确，首先骨架大的人骨骼含量比较多，相对于同种脂肪肌肉含量患者体... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/12/12播放(39002)
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张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/12播放(39002)
瘦的人群变胖的方法，要根据瘦的原因进行判断，具体如下：1、生理性消瘦：要 杨丽│湖南省人民医院 2023/06/15播放(65036)
瘦的人群变胖的方法，要根据瘦的原因进行判断，具体如下：
1、生理性消瘦：要 杨丽│湖南省人民医院 2023/06/15播放(65036)
杨丽│湖南省人民医院
2023/06/15播放(65036)
"消化比较好的人容易变胖，因为机体进食后，食物中丰富的蛋白质和脂肪会被机体消化吸收，因此会出现肥胖的现象。消化吸收比较好的机体容易出现饿感，然后不断的吃东西，如果不及时运动，不将其热量消耗，热量容易聚集在一起，最后转变为脂肪，堆积在体内，所以会越来越胖。建议消化吸收好的机体在饭后做适当的运动，例如散步等，不要立刻躺下或者睡觉，更容易肥胖，饮食上建议做到三餐规律，避免暴饮暴食，多吃富含膳食纤维较高的食物，这些食物能够促进机体胃肠的蠕动，促进机体排便，能够将体内的代谢物及时排出体外。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/10/29收听(39996)
"肥胖的人也并不是一定都是很难怀孕的，主要还是要看待肥胖对于女性的内分泌系统以及性腺轴是否会影响排卵，以及女性的生殖道是否有一些炎症或者是阻塞等，能否让精子和卵子在正常的情况下形成相遇的环境。如果一些肥胖的女性同时还患有多囊卵巢综合征的一些疾病，会由于体内的雄激素水平升高以及高脂酮血症等一些状态，会影响到卵巢周期性的排卵。如果患有多囊卵巢综合征这一类肥胖的病人，对于她们来讲怀孕的可能性会大大的下降，因为没有一枚成熟的卵子排出，没有周期性的排卵，自然也就会造成生育的困难。"
程娇影│中日友好医院
2023/09/01收听(20976)
"胖的人低血糖的原因通常是由高胰岛素水平所导致，而且胖的人低血糖通常会出现在下一餐的进餐之前，体内的能量通常已经消耗殆尽，但是胖的人群胰岛素分泌高峰却有所推迟，所以导致在餐前的时候容易出现低血糖。胖的人出现低血糖，一定要担心是否已经处于胰岛素抵抗、糖尿病早期，或者是已经是糖尿病的状态了。建议患者必要的时候完善75g糖耐量试验，监测血糖水平，同时了解一下胰岛素分泌曲线。如果空腹血浆葡萄糖水平或糖耐量当中2h血糖水平达到糖尿病的诊断标准，也出现了胰岛素抵抗和胰岛素分泌延迟，建议必要的时候应该加用些胰岛素增敏剂，当然，生活方式干预、控制体重也非常必要。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/25收听(91302)
"便秘是多发病和常见病，一般长期便秘的病人是不会发胖的，反而会消瘦。因为长期便秘的病人主要表现大便的干结不通、腹胀、食欲不振，甚至还会出现腹部的胀痛或绞痛、恶心、呕吐、消化不良等症状，因此病人会表现出厌食、食欲下降、饭量减少、厌油腻等症状，长此以往，病人就会出现比较严重的消瘦和乏力等营养不良症状，所以长期便秘的病人是不可能发胖的。"
栾伟│哈尔滨市传染病医院
2023/07/09收听(89488)
瘦的人要想变胖，非常重要的一点就是要增加肌肉的质量和体积，而肌肉非常重要的原料就是蛋白质和水分。所以瘦的人要想变得比较胖，应该适当的去增加鸡蛋、牛奶、大豆、鱼肉、虾肉、牛肉这样富含优质蛋白质的食物，通过补充蛋白质能够让合成肌肉的原料增加。瘦的人要想变胖还要去增加力量锻炼，比如俯卧撑、平板撑、深蹲、仰卧起坐，通过这样的无氧锻炼能够让肌肉变得更加发达，进而能够让瘦的人变得比较强壮一些。所以补充了肌肉的原料蛋白质，再经过无氧的锻炼，往往瘦弱的人都会变得比较胖和强壮。
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/04收听(23512)
"甲亢患者可以表现为消瘦、体重下降，甲亢指的是各种原因导致甲状腺腺体本身产生过多甲状腺激素而引起的甲状腺毒症，可以导致身体代谢活动加快，使神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进的临床综合征。在临床上可以表现为多食、消瘦、心悸、出汗等临床表现，甲亢根据病变部位又可以分为原发性甲亢和继发性甲亢，甲亢最常见的病因是Graves病。甲亢导致体重下降主要是由于分泌过多的甲状腺激素，可以加速糖、蛋白质、脂肪分解代谢，使体重出现明显下降。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/29收听(12952)
上身肥胖，即苹果型肥胖主要是见于内脏脂肪增多，在代谢综合征当中是突出问题。内脏脂... 俞灵莺│杭州市第一人民医院 2023/01/25播放(54760)
上身肥胖，即苹果型肥胖主要是见于内脏脂肪增多，在代谢综合征当中是突出问题。
内脏脂...
俞灵莺│杭州市第一人民医院
2023/01/25播放(54760)
喝酒胖的人想减肥，可以具体通过以下方式：1、将喝酒的坏习惯及时进行戒除：因为喝酒... 张晓伟│河北省人民医院 2023/03/15播放(37400)
喝酒胖的人想减肥，可以具体通过以下方式：
1、将喝酒的坏习惯及时进行戒除：因为喝酒...
2023/03/15播放(37400)
" 胖的人容易打呼噜，主要是胖的人脂肪组织比较厚。如果脂肪组织堆积到气道，比如咽喉腔等很可能会导致咽喉腔狭窄。所以在呼吸时或者吸气时，由于气道狭窄容易出现气流不通畅，从而出现打呼噜。有些胖的人脸型比较胖而且下颌比较短，所以气道与瘦人也不一样。 胖的人也容易引起人体的其他并发症，比如糖尿病或者甲亢等，所以很容易引起神经、肌肉反射性下降，从而影响咽部肌肉的张力，加重打呼噜。"
张立文│大兴安岭地区人民医院
2023/07/01收听(24944)
胖的人确实容易出现低血糖,，低血糖的原因主要是胰岛素抵抗，胰岛素跟血糖分泌不同步。因为肥胖导致... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/11/02播放(27653)
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曹雪霞│首都医科大学宣武医院
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贫血不分胖瘦，只要有诱因，就有可能出现贫血。并非很胖就代表营养很丰富，而不会贫血，饮食太单一，... 刘小军│河北医科大学第二医院 2023/01/29播放(68474)
贫血不分胖瘦，只要有诱因，就有可能出现贫血。并非很胖就代表营养很丰富，而不会贫血，饮食太单一，...
刘小军│河北医科大学第二医院
2023/01/29播放(68474)
"并不是所有胖的人都一定有脂肪肝，脂肪肝的形成与多种因素相关，平时的高脂肪饮食、血浆里面血脂的浓度、平时的每天活动量以及肝脏的代谢能力。因为胖的人平时活动量少，饮食偏向高脂饮食，血清里面的血脂浓度有可能也偏高，所以得脂肪肝的概率相对就很高，但不是所有胖的人都一定有脂肪肝。如果肝脏代谢能力强，能够把吸收入血的脂肪滴代谢完全，脂肪滴不沉积于肝细胞上，肝脏就不会出现脂肪性的改变，所以并不是胖的人就一定会有脂肪肝，但是胖的人得脂肪肝的概率极高，所以治疗脂肪肝的首要条件就是先减肥。"
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/03/18收听(53900)
上身胖的人可能是由多方面的因素引起的，上班族经常因为久坐不动缺乏相应锻炼，无法使体内的脂肪得到分解。并且还大量摄入猪肉等高热量的食物，造成脂肪在体内长期堆积出现上身肥胖的问题。上身胖的人在日常生活中爱吃含糖量比较高的甜食，或者在食物的烹饪中加入过多盐分，使身体内的水分无法及时排出，脂肪无法得到分解，从而造成水肿性肥胖。导致上身肥胖的原因是工作压力或其他精神方面因素的问题，因为要治疗疾病应用胰岛素造成的，使人出现内分泌失调、激素分泌紊乱的问题，从而导致肥胖。
辛爽清│辽宁省人民医院
2023/04/15收听(37238)
消化不良指对食物消化不完全，胃肠功能紊乱，分泌消化酶减少导致食物不能充分转化为能量、糖原。如果... 王艳│山西中医药大学附属医院 2023/02/05播放(78252)
消化不良指对食物消化不完全，胃肠功能紊乱，分泌消化酶减少导致食物不能充分转化为能量、糖原。如果...
王艳│山西中医药大学附属医院
2023/02/05播放(78252)
"瘦的人要想变胖需做到以下几点：1、增加能量的摄入，比如富含碳水化合物的谷物和富含脂肪的坚果类食物要适当增加，比如大米、小米、玉米、荞麦、燕麦、馒头、烙饼、面条，这些主食为机体提供丰富的能量。同时核桃、榛子、花生、开心果，这些坚果也能够为机体提供丰富的能量。2、要增加富含蛋白质的食物，比如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鱼肉、虾肉、鸡蛋、牛奶，这些富含蛋白质的食物构成了肌肉的重要原料，在变胖方面的作用非常明显。"
2023/06/24收听(79346)
上身胖的人要想减肥，就要从严格的饮食控制和积极的体育锻炼做起。因为造成上身胖很重要的原因，就是... 张晓伟│河北省人民医院 2023/03/21播放(25527)
上身胖的人要想减肥，就要从严格的饮食控制和积极的体育锻炼做起。因为造成上身胖很重要的原因，就是...
2023/03/21播放(25527)
湖北省中西医结合医院 温暖
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