餐后2小时的血糖正常值是4.4-7.8mmol/L范围。如果对于大多数人，只要没有出现过低血糖，其实这个范围均可。但对于大多数人，建议餐后2小时的血糖能在6-8mmol/L，比较合适。因为真的到达4.4mmol/L，可能到3个小时，甚至4个小时，可能便会出现低血糖。但对于部分老年人，其实可以适当放开。因为如果将老年人餐后2小时血糖，压在7.8mmol/L，有可能会到下一顿餐前出现低血糖。

所以这个范围定在是4.4-7.8mmol/L，但具体到个人，一定会有一个个体化的目标值和个体化的方案，主要考虑一定不要出现低血糖，也不能太高，有一个大概的界定范围即可。太低的血糖，无论是对年轻人还是老年人，一旦出现低血糖，后果也很严重，但也不主张太高。

对于老人，可以控制到比如8-10mmol/L，可能便不会出现低血糖，也不会出现血糖太高，年轻人可以适当控制到6-8mmol/L范围，对于大多数人这个范围，比如可以在4.4-7.8mmol/L范围。对于孕妇，餐后2小时血糖最好能在7mmol/L左右，以确保母体和胎儿共同健康。所以在设定餐后2小时血糖时，一定要充分考虑到身体状况、年龄、合并症和并发症。