高血脂喝什么汤

2023-07-23 01:43播放 :

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建议高血脂的患者,平常可以喝比较清淡的汤,如冬瓜汤、蔬菜汤,或者菌菇汤。高血脂的患者要注意,汤中尽量少放盐、少放糖、少放油,蔬菜汤中可以放瘦肉,但尽量避免放过多胆固醇含量高的食物,比如蛋黄、动物内脏等,避免过多的能量摄入,导致血脂升高。

高血脂的患者,如果血脂升高较为严重,可能需要进一步进行药物治疗,并且要做好定期复查和随访。平常患者在饮食方面,应注意做到以上原则,包括低盐、低脂,低油、低胆固醇,可有助于血脂的恢复。也要注意保持良好的心情,多运动、多活动,帮助血脂更快、更好的达标,才能够更加有利于身体健康。

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