人工流产后多久能泡脚,泡脚时需要注意什么

2023-10-12 17:38播放 :

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人工流产后建议在1个星期内不要泡脚,因为人工流产后,子宫内会留有创面,而创面的血窦会开放。尽管子宫收缩血窦会缓慢闭合,但在1个星期内,绝大部分血窦不会完全闭合。若此时泡脚会促进血液循环,使阴道流血量有所增加。

1个星期后,随着血窦完全闭合、子宫内膜修复,此时可以适当泡脚。但是在泡脚过程中,要注意以下几点:

1、姜水泡脚:最好用姜水泡脚,姜本身有驱寒的功效,所以姜水泡脚效果更好一些;

2、趁热泡脚:一定要趁热泡脚,热水泡脚时才能促进血液循环;

3、避免水温过高:还需注意在泡脚过程中,避免水的温度太高,水温太高导致皮肤的损伤;

4、泡脚后迅速擦干:在人工流产后泡脚,还需注意泡脚后迅速把脚拿出来,用干的毛巾擦干,避免着凉。

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用什么泡脚最好

"用什么泡脚最好取决于个人的身体状况,如果没有任何的特殊的疾病,健康人单一的用热水泡脚,不添加任何附加物品就可以起到一定的保健作用,特别是晚上热水泡脚以后,可以加速人体的血液循环,提高身体的新陈代谢,有助于睡眠。热水泡脚的时间不宜过长、水温比例过高,不宜泡到大汗淋漓,因为如果大汗淋漓失血过多容易虚脱,泡到微微出汗即可。除了这些泡脚之外,还可以根据个人的需求达到的一个保健目的,或身体的基础的疾病选择一些中草药来泡脚。具体选用哪种草药,建议咨询中医医生以后,帮助调配好药方,这样才可以针对性的治疗自己的一些疾病或者说亚健康状态。但要注意有些皮肤问题是不可以泡脚的,例如患有脚气,本身是指缝间2-3个部位的一个脚气,如果泡脚以后真菌就会通过洗脚水扩散到其他部位。有皮肤破溃的时候不建议泡脚,会可能会加重这种皮肤感染。有些草药是有接触过敏性的,有些患者对一些草药的成分过敏,泡脚会引起接触性皮炎,所以这些情况都要注意。具体的用什么泡椒,最好根据个人的需求。如果采用中草药的话,要先试一下是不是对这种中草药过敏,中药的方剂还是建议叫专业的中医医生咨询以后,在针对性的进行选择。"

语音时长02:17''

魏爱华首都医科大学附属北京同仁医院

2023/11/27收听(92088)

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