腰椎间盘突出症一般要挂骨科来进行诊断和治疗。腰椎间盘突出症主要是腰椎退变，随着年龄增长，腰椎间盘的髓核和纤维环发生了脱水，容易在不正确使用腰椎的情况下发生退变，造成椎间盘突出。

与体重过大、弯腰过多、坐姿不良，或者在年轻时受到外伤等有一定的关系，应该避免损伤，对骨关节的保护也较为重要。腰椎也有很多小关节，周围有很多肌肉、韧带保护，所以要注重软组织的肌肉功能强度的锻炼，改善腰椎稳定性，延缓退变速度。

适当地补充钙剂和维生素D，也有助于增加骨组织强度。当出现了压迫坐骨神经的情况，应该多进行小燕飞、三点支撑、五点支撑等专项训练，从而使腰椎更加稳定，减轻腰椎间盘负荷，减缓对神经根的刺激和水肿。

一般要通过理疗、热敷等，促进局部血液循环。在骨科医生的指导下，适当地口服非甾体类抗炎药和营养神经的药物，如甲钴胺、腺苷钴胺等修复神经髓鞘，从而保护神经功能。

在骨科医生的指导下，通过以上综合治疗，一般都可以使症状逐渐缓解，只有大约5%的病人才需要进行手术治疗。