三焦经时间血压高应该怎样针灸_有来医生

王志兴
主任医师

湖南省人民医院

针灸理疗科

三焦经时间血压高应该怎样针灸

2023-12-01 01:48播放 :

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视频内容

三焦经运行的时间是晚上9点-11点，此时血压升高，提示三焦经的运行不畅、淤堵、经络不通等，可以疏通三焦经。使用针灸治疗该时间段的高血压，通常会选取三焦经上的穴位，如翳风穴、四渎穴、液门穴、关冲穴等，尤其可以选取在三焦经的井穴即关冲处放血，即用针点刺、挤压出几滴血，这是对三焦经时间血压高的初步治疗，即针灸选穴的方式。

另外作为手少阳三焦经的同名经，即足少阳胆经，同名经同气相求，也可以选取胆经的穴位，如阳陵泉穴和丘墟穴等进行治疗。当然相应的表里经即手少阳三焦经的表里经，是手厥阴心包经，也可以在心包经上选取穴位进行治疗，如内关穴、大陵穴等。

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血压高是怎样造成的

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血压高是怎样引起的

"血压高是怎样引起的问题，首先要看是继发性高血压，还是原发性高血压，如果是继发性高血压，就有明确的病因，比如嗜铬细胞瘤引起的高血压，是因为瘤体释放大量的儿茶酚胺，引起血压升高。肾动脉狭窄是因为狭窄的肾动脉刺激，释放大量的血管紧张素Ⅱ，从而引起血压升高。原发性醛固酮增多症是由于醛固酮水平增高，引起的血压增高，这是继发性高血压。原发性高血压目前其实并没有非常明确的病因，也就是没有非常明确的一定能够升高血压、引发高血压的因素，但是有以下几种因素会容易发生高血压，增加发生高血压的风险。第一个，高钠低钾饮食，就是吃得盐多了，而吃得蔬菜水果少了，容易引起血压增高。第二个，超重或者肥胖。第三个，大量饮酒。第四个，长期精神紧张。所以人的精神因素对于预防高血压、冠心病等心血管疾病是非常重要的，对于预防癌症也一样重要。另外，还有一些容易引起高血压，或者导致高血压发生风险增高的因素，比如高血压家族史、长期缺乏体力劳动、糖尿病、高脂血症等等，这些都是引起血压增高的危险因素。"

语音时长02:00''

李彩娥│兰州大学第二医院

2023/08/06收听(53672)

针灸时间最佳时间

针灸治疗的最佳时间有几个方面可以参考：1、症状最明显的时间可以进行针灸，能够看到针灸的效果；2、每天最好有固定的时间，这样针灸可以起到规律的治疗作用；3、在针灸里有子午流注学说，针灸可以按照不同的时辰来进行取穴治疗，这样的效果非常好；4、患者可以根据自己的时间进行安排，也是每天上午或者每天下午，或者是傍晚的时间，在自己比较合适的时间，就可以进行治疗；5、可以考虑医生，比如医生治疗也要在医生精力最充沛的时间来进行治疗，效果也非常好。

语音时长01:10''

许军峰│天津中医药大学第一附属医院

2023/05/27收听(81356)

一天当中针灸最佳时间

古代的针灸有很多独特的针法，像常说的子午流注针法，以及灵龟八法都是一些特定的穴位，配合天干地支，或者配合八脉交会进行治疗的方式。在这种推算的演变过程中，在什么时间经穴会开，按时取穴，但是随着社会的发展，时间上不容易掌握，在运用的过程中，是早上针灸效果会更好，因为这时阳气充沛治疗效果会达到最佳，下午和晚上治疗效果要相对会差，所以一天当中上午针灸时间更好。

语音时长01:11''

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一次针灸的时间一般多长

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针灸最佳时间

"针灸的最佳时间，需要结合具体穴位综合而定，不可一概而论。如果是针刺以后留针的时间，一般是在20-30分钟之间。根据《黄帝内经》的记载，人的气血运行1周天的时间，大概需要30分钟，精确的是28.8分钟，差不多29-30分钟的时间。所以，一般主张留针留到30分钟左右，有一些特殊的穴位例外，得气以后需要马上出针。具体到每天进行针灸的最佳时间，每一个经脉都有各自最佳的时间，比如手三阴经一般是下午3-5点针刺效果最佳，手三阳经是下午1-3点进行针刺治疗最佳，足三阳经是下午4-5点，足三阴经是早晨8-9点针刺的疗效最好。当患者针灸，应注意身穿宽松衣服，便于暴露针灸部位。空腹或饱餐后不宜针灸，以免引起晕针。针灸前需要排空膀胱，以防针刺腹部穴位时伤及脏器。"

语音时长01:31''

刘震│北京医院

2023/10/09收听(53856)

针灸时间多长时间最好

"针灸留针的时间没有固定的标准，以起效为准，以平为期，一定要取得疗效，比如有的人就用快针去治疗疾病，效果也非常好，当时就有效，就可以起针了。常规的来说，需要留针，留针的时间20分钟左右就可以了。对于特殊的疾病，比如对于虚证或者疼痛性的疾病，可以适当的延长留针时间，比如30-40分钟，主要考虑到病人扎针的时候不能动，他一动，针就会弯，长时间保持姿势，会出现肌肉疲劳，躺着的时候肌肉就有可能出现僵硬了，这个时候会影响疗效。所以常规来说20-25分钟就足够了，15分钟也可以，关键是看疗效。"

语音时长01:24''

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针灸时间多长时间最好

"针灸的时间分为每次针灸持续的时间以及针灸疗程持续的时间，两个方面都与患者年龄、病情、病程以及病情严重程度有关，针灸每次的时间长短也就是留针时间长短，通常在临床是20-40分钟，对于急性病、疼痛类疾病、患者年纪比较轻或者病邪的位置比较表浅，一般时间短，20分钟就足够。对虚寒类疾病而且病程时间比较长，入中经络的位置比较深，留针时间就长，40-60分钟都可以。针灸的疗程也是根据情况来定，慢病、久病、重病通常疗程比较长，而轻症、新发的疾病等时间较短，对于急性发作性疼痛，通常1-2次针灸就可以解决。建议在过饱、过饥之后禁止针灸，喝醉酒或者受到惊吓之后不宜针灸，不要在针灸之前受到过多情绪激动，劳累过度也不宜针灸，久病、体质比较虚、大出血、大汗淋漓的患者，刺激不宜过强，宜在卧位进行针灸。"

语音时长01:19''

张维│中国中医科学院广安门医院

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三焦指的是什么

"三焦是中医学中特有的脏象学中的名称；是清朝吴鞠通在“温病条辨”中创立的一种温病辨证方法，用以来阐述三焦所属脏腑在温病的过程中的病机和证候特点，区分病位的深浅，病程的阶段，说明证候之间的传变关系。是上焦、中焦、下焦的合称，是六腑之一。主升降诸气和通调水道，在三焦并病变中，上焦包括手太阴肺经和手厥阴心经的病变；中焦病证主要包括手阳明大肠经、足阳明胃经和足太阴脾经的病变；下焦病证主要包括足少阴肾经和足厥阴肝经的病变。将躯干分为3个部位：横隔以上为上焦，包括心、肺。横隔至脐为中焦，包括脾、胃。脐以下为下焦，包括肝、肾、大肠、小肠、膀胱。"

语音时长01:39''

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"三焦的生理功能主要分析如下：1、上焦：生理特点是向全身输布气血，将气血津液散布于全身。2、中焦：生理特点是可以生化气血，消化、吸收营养。3、下焦：生理特点是可以排泄糟粕，特别是运行大便、小便。在临床上，三焦是一个比较虚幻的脏腑，根本看不到，也摸不着，它是完全虚拟的存在，是指人为的将胸腹部分成三份。在临床上，三焦的作用比较明显，比如三焦不通，即中焦脾胃功能明显不足，导致气血无法向上输送到心肺，代谢产物无法下达肾和膀胱，这就是出现了疾病。现在的很多慢性病在三焦的生理功能中其实都会有所反应，比如糖尿病等。在临床上，对于三焦的治疗需要在医生的辨证下进行合理的调治，通过按摩、中药、针灸等方式来进行治疗，效果会更好。"

语音时长01:45''

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语音时长01:17''

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怎样控制血压高

"想要控制高血压，主要见于两方面：第一、规范服用降压药物，常用的降压药物，比如贝那普利、依那普利、卡托普利、替米沙坦、坎地沙坦、硝苯地平、氨氯地平、非洛地平、美托洛尔等，需要结合血压水平和基础疾病选择合适的降压药物，必要时可以联合用药。第二、改变生活习惯，肥胖的患者注意减肥，改善生活习惯中非常重要，主要是通过控制饮食，锻炼身体的方式减肥，饮食中要注意少吃油、盐，戒烟、限酒，多吃水果、蔬菜，比如苹果、橘子、芹菜，避免熬夜，降低紧张、焦虑的情绪，有助于降压。"

语音时长01:08''

周大亮│哈尔滨市第一医院

2023/04/23收听(39746)

血压高怎样降压

"对于高血压要降压：一、生活方式干预，包括减少钠盐摄入，增加钾摄入，合理膳食，控制体重，不吸烟，限制饮酒，增加运动，减轻精神压力，保持心理平衡，可以降低高血压；二、根据患者具体病情使用降压药物个体化治疗，目前降压药物有五大类，钙离子拮抗剂（CCB）、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI)、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）、利尿剂和β受体阻滞剂五类。上述五类降压药物的特点各不相同，在选择药物时可依据药物的降压疗效，以及是否兼顾靶器官的治疗和保护作用而定。对于高血压要达到降压目标，生活方式干预要贯彻高血压治疗的全过程，药物治疗要根据特殊人群的类型、合并症选择针对性药物进行个体化治疗，可使血压控制在目标范围。"

语音时长01:29''

于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院

2023/02/16收听(28338)

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