手指筋断了接上一般需要半年的时间才能恢复。手指筋断了是手指的屈肌腱或者是伸肌腱断裂，接上就是医生做的肌腱吻合手术，肌腱吻合之后，肌腱愈合的时间大约需要4周。

屈肌腱在吻合后愈合的过程中，同时也与周围的腱鞘发生粘连，因此手指屈肌腱断裂吻合术后一周开始功能锻炼，首先是主动伸直、屈伸和被动屈伸明显受限，在锻炼的过程中，一般要用健侧手帮助患肢开始被动屈伸练习，在被动的手指屈伸练习达到正常范围之后，如果继续加强手指的主动屈伸练习，伸指、屈指活动依然受限，说明粘连比较严重，在这个时候应该再次进行手术，即肌腱粘连松解手术。

肌腱粘连松解之后，可能在被动活动时手指正常屈伸、被动屈伸活动范围正常，但是手指的主动屈伸范围可能依然明显受限。这个过程中在专科医生的指导下，不但要进行被动患肢的屈伸练习，达到正常范围，同时还应该加强患肢的主动屈伸练习，让主动屈伸的运动范围达到被动屈伸手指的范围，甚至能接近和达到对侧正常手指的屈伸运动范围，这样手指筋断裂吻合之后，才算真正的恢复手指功能，这个过程一般需要半年的时间。