青春期睡不着觉是否正常要视情况而定，短期睡不着觉属于正常，但长期睡不着觉可能患有睡眠障碍问题，具体如下：
1、短期睡不着觉：也就是短期失眠，这种情况属于正常。许多人都会面临学习压力比较大、考试等，导致内分泌的生长激素分泌波动，某些情况下都会产生睡不着觉的情况，此情况都非常常见。经过积极改善生活质量、规律睡眠习惯、调整情绪，都会得到明显缓解；
2、长期睡不着觉：几个月甚至成年累月睡不着觉或者睡眠障碍问题，往往预示着孩子存在某些问题，最常见的就是一些潜在焦虑、抑郁，或者寝室的环境不好。如果排除了外界的睡眠环境嘈杂、过冷、过热等，还要到专门的睡眠中心进行合理评估和诊治。
