眼睛会红原因有如下几条：

1、炎症：局部炎症刺激扩张血管导致眼睛红；

2、视力疲劳：长时间看书、手机、电脑，近距离工作。眼睛调节强度加重再加眼睛疲劳，血管神经性反射性充血。若再用手揉搓，更易导致眼红；

3、肿瘤转移、炎症性病变：可致眼睛红。

预防措施包括，若炎症引起应针对抗炎治疗，看东西时尽量不要太疲劳，其他应针对病因处理，及时到医院就诊进行检查治疗。