舌头起泡痛原因较多，以下是常见原因：

1、过敏性口炎：舌背部是特殊黏膜，较少见到起泡，在舌背起泡，破溃后形成糜烂面，引起疼痛，需要抗过敏治疗，因为可能是药物过敏或食物过敏引起的疾病；

2、创伤性黏膜血泡：常见于舌头侧缘，主要不小心咬伤引起，如果没有破溃，创伤性黏膜血泡通常不会疼痛；

3、黏液腺囊肿：常见于舌尖的腹部起泡，主要是输送唾液的导管破裂或导管口堵塞，形成唾液潴留。如果不感染，也较少疼痛，部分患者用针将其挑破，形成继发感染或溃疡，就会出现疼痛；

4、口腔溃疡：患者出现疼痛的起泡经常不是起泡，而是舌侧缘出现复发性阿弗他溃疡，将其描述成泡。原因是口腔溃疡发作，恰好长在舌缘上，实际上不是泡，而是凹陷、溃疡，其原因不明。复发性口腔溃疡的病因并不清楚，因为是周期性反复发作，和遗传有一定的关系，考虑可能存在局部的免疫异常，但是全身的免疫检查未发现任何抗体和血液指标存在异常，所以病因不清。