高血压按摩哪里最见效
2023-11-17 02:22:50播放:30858
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高血压按摩哪里最见效
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视频内容
高血压临床比较常见,有效治疗方法主要是药物治疗。部分患者血压不是特别高,但是症状比较明显,且患者不想过早服用降压药,可在医生全面评估之下,适当给予辅助性治疗,如中医中药内服汤药治疗、有效穴位按摩和按压,常见按摩位置如下:
1、百会穴:所有的阳经都汇集于此,位于耳朵两个连线和人体发际正中线交点之处,按揉5-10分钟即可;
2、风池穴:斜方肌和胸锁乳突肌交汇点凹陷处,可与百会同时按揉;
3、太冲穴:用于肝胆火盛、肝气较旺,可清泻肝火,位于拇趾和二趾之间;
4、耳部:尤其是耳朵后背有一个降压沟,揉5-10分钟可有降压辅助作用。
通过以上手段如果没有得到较好控制,建议及早选择正规医院进行科学、规范治疗。
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