成人的正常血压的标准收缩压是90-140mmHg、舒张压是60-90mmHg。如果安静状态下测得收缩压≥140mmHg、舒张压≥90mmHg，这时要监测血压是否存在高血压的情况。

正常测血压时，要在心情比较平复，安静、静息的状态下测量。一般在活动以后要休息5-10min，再测量血压，才是成人的正常的血压的反应。