首都医科大学附属北京安贞医院
神经内科
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容易疲劳是累及到全身各个器官、系统的非特异症状,鉴别诊断较多,应判断是否为真正的疲劳、无力。导致容易疲劳的原因较多,具体内容如下:
1、心脏疾病:普通的疲劳、乏力、困倦感,可以是心脏疾病中的心力衰竭、心动过缓、心律失常等引起;
2、内分泌系统疾病:甲状腺功能减退症、甲亢、血糖异常;
3、肾脏疾病:慢性肾功能不全;
4、血液系统疾病:贫血等;
5、神经系统疾病:有一种专门的波动性肌无力,易疲劳感表现为活动后加重,患者讲前3句话时,吐字可较清楚,讲第4句话时就已含糊不清,是典型的肌疲劳现象,需要考虑重症肌无力;
6、其他疾病:如发热、呼吸道感染、自身免疫病等均易合并疲劳。
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"容易疲劳大部分是因为情绪问题和睡眠问题造成的神经衰弱,这种情况需要调整情绪和睡眠,可以改善症状,还有一些器质性的问题,也会造成电解质紊乱、低血糖、贫血和大脑血管硬化狭窄、斑块引起的供血不足,缺血、缺氧,会导致容易疲劳,要改善大脑供血、电解质紊乱、低血糖和贫血,可以改善容易疲劳的症状。另外,还有一些夜间发作性呼吸暂停综合征,会引起睡眠障碍和大脑缺氧,而出现容易疲劳的症状,这种情况要给予晚上的正压呼吸机给氧治疗,改善症状,心理疾病和精神疾病,如焦虑、抑郁和精神分裂症,也会出现容易疲劳的症状。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/06收听(45440)
容易疲劳有以下两个方面的原因:一、气虚,是一个虚损状态,以肺、脾、肝为主。中医认为肺主气,司呼吸,肺气虚后人总是表现为气短,动则气短,甚至喘憋,如目前常见的慢性阻塞性肺疾病。脾主四肢肌肉,为气血生化之源,脾气虚后四肢肌肉无力、萎缩,不能耐受劳力,甚至贫血、面色苍白、体型消瘦,也容易疲劳。肝主筋脉,为罢极之本,当肝气虚时肝血不足,不能濡养四肢筋骨、关节,则人的活动耐力下降,也容易疲劳。二、湿气重,中医认为湿性粘滞、困浊,湿气能够阻碍人体的气血津液运行,蒙蔽脑窍,使人变得困顿、懒动,也容易疲劳。以上是容易疲劳的两种情况,一虚一实,治疗方法也是不同的。
王涛│河北大学附属医院
2023/06/22收听(88602)
赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/07/14播放(31838)
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/07/14播放(31838)
"疲劳是我们身体的状态,是在生理过度消耗或者承重负荷过重的情况下,身体失去平衡表现的机能状态,正常情况下,在一定的负荷内,身体可以通过自己的调节来恢复维持精神状态,如果工作的强度,工作的压力,以及某些消耗性疾病导致体内失去了这种平衡的状态,我们的精神状态就会表现出疲劳,这种情况下我们需要休息了,通过休息来缓解我们的疲劳,达到再次恢复身体平衡的状态。长期疲劳的工作,或者疲劳的生活压力以及疲劳的精神状态,会导致身心健康受到损害,千万不能因为某些原因导致身体处于疲劳的情况,它是对身体非常不利的状态。"
向娟娟│郴州市第一人民医院
2023/02/08收听(22254)
容易疲劳有以下几种情况:1、慢性疲劳综合征,是亚健康状态,总是处于疲劳、乏力,但... 刘红梅│中国中医科学院西苑医院 2023/07/25播放(98384)
容易疲劳有以下几种情况:
1、慢性疲劳综合征,是亚健康状态,总是处于疲劳、乏力,但...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/07/25播放(98384)
"容易疲劳,最常见的原因主要有以下几个方面:1、对于体质比较瘦弱的人群,特别是年轻女性,要除外是否存在贫血、甲状腺功能减退症以及慢性消耗性疾病,比如肺结核等等,以上疾病往往合并有头晕、面色苍白、精神不振、怕冷等等一系列的临床表现,完善血常规以及甲状腺功能检查就可以明确诊断。2、对于合并有高血压、糖尿病、血脂异常的中老年人群来说,疲劳往往与动脉硬化导致的脑供血不足或者心功能不全有关。3、如果除外了以上器质性病变,很可能与工作压力比较大、精神紧张、作息不规律等等引起的神经衰弱,或者叫亚健康状态有关。"
马帅│沈阳市中西医结合医院
2023/11/19收听(87732)
慢性疲劳综合征是一组以疲劳为主要症状,伴有低热、咽喉痛、肌肉无力、酸痛、关节痛、头痛、失眠、健... 王艳│山西中医药大学附属医院 2023/08/09播放(58102)
慢性疲劳综合征是一组以疲劳为主要症状,伴有低热、咽喉痛、肌肉无力、酸痛、关节痛、头痛、失眠、健...
王艳│山西中医药大学附属医院
2023/08/09播放(58102)
"眼疲劳大多是因为过度用眼、不正确的用眼姿势、睡眠不足、精神压力大导致。长时间的看近距离需要肌收缩,尤其是睫状肌收缩甚至痉挛,肌肉僵直血液循环差,另外眼睛看东西时间长,瞬目减少,泪液蒸发过快,会使眼睛干涩疲劳。日常生活中要注意保护眼睛,保持良好的工作姿势,使双眼平视或轻度向下注视电脑屏幕,这样可使颈部肌肉放松,使用电脑时距离建议为50-70厘米,减少眼疲劳的几率。若连续坐在电脑桌前1小时,可以做一些眼球运动,多眨眼,向远处眺望能够使睫状肌放松,能够有效缓解眼疲劳。外出时佩戴墨镜对眼睛有一定的保护作用,多吃蔬菜水果,对身体和眼睛都有好处。"
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/10/04收听(54808)
"疲劳、乏力可以见于生理性原因和病理性原因,生理性原因可以见于过度劳累、睡眠不足、精神压力大等情况,而病理性的原因,包括可以见于病毒性感冒的初期、脑供血不足,以及焦虑、抑郁躯体化症状,或者神经肌肉接头的疾病,主要见于以下几种:1、在病毒感冒初期,身体与病毒进行对抗,全身反应可能会比较强烈,就会出现类似的情况,同时可能还会伴有肌肉酸痛以及发热等等。2、如果是由于脑供血不足引起,同时可能还会伴有头晕、走路不稳,同时会有高血压、糖尿病等基础疾病,可以做头部CT或磁共振进行确诊。3、精神的疾病,比如焦虑、抑郁症的躯体化症状可以引起这种情况,可以进行心理量表的测试,给予抗焦虑、抑郁的药物,以及心理治疗来好转。4、神经肌肉接头性疾病可以引起类似的症状,比如重症肌无力、肉毒毒素中毒,以及Lambert-Eaton肌无力综合征,或者进行性肌营养不良、强直性肌营养不良、线粒体肌病、线粒体脑肌病、多发性肌炎等等,这些疾病都需要做肌电图、神经传导速度,以及重复电刺激等相关的检查来确诊。"
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/10/17收听(15082)
"容易犯困的原因有很多。一般生理性的容易犯困,比如头一天晚上休息不好,第二天肯定就没精神,容易犯困。还有一个是作息时间不正常,有时候经常熬夜,导致第二天容易疲劳犯困。还有一个就是工作压力太大了,精神紧张,导致疲劳犯困这种情况。还有病理性的因素,比如有老年性痴呆的病人,容易疲劳犯困,有脑梗塞、脑出血前兆,会出现疲劳犯困的症状。发现这种情况,要多注意留意。还有就是有长期慢性病的病人,由于免疫力各方面的情况比较差,也是容易疲劳犯困。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/05/03收听(48150)
"精神不振容易疲劳是怎么回事儿,像情绪性疾病,如抑郁症就可有精神不振、容易疲劳、情绪低落、悲观厌世等;重大器质性病,如肝炎浑身发软没劲、吃饭不香、精神不振、容易疲劳、全身无力;如有甲状腺疾病,也可昏昏沉沉、精神不振、四肢无力、容易疲劳等。总之只是重大疾病的表现之一,有可能是神经系统疾患,也可能是其他系统疾病早期表现形式。所以一旦有这样的现象,应该去找专业医师就诊,进行必要的检查,才能找出病因,才能有很好针对性的治疗。"
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/11收听(23606)
"疲劳、头痛是大脑未得到充分休息而出现的头痛症状。常见于失眠、熬夜,或者患者在睡眠过程中,梦境比较多,几乎整夜都在做梦,就会影响了睡眠的质量,而出现了疲劳、头痛。建议有疲劳、头痛的患者,在睡觉之前用热水进行泡脚,热水中可以加入一些活血的中药,例如红花,可以改善全身的血液循环。另外,在睡觉之前口服一杯热牛奶,因热牛奶可以释放5-羟色胺,一种脑内的抑制性递质,可以促进患者的睡眠,使患者深睡眠的时间比较长。"
李洪莲│英德市人民医院
2023/03/25收听(73538)
"经常疲劳,是由于缺水引起的。长期的缺水,容易导致血流量和血压下降,血液中的含氧量也随之下降。缺少足够的氧气,肌肉和神经功能就会消失,从而更容易引发疲劳感,所以每天必须适量的补充水分。其次,糖尿病,糖尿病容易引起疲劳,糖尿病人出现白天嗜睡比其他的人要高出2倍。这是一种代谢疾病,表现多种多样,缺乏特异性,白天的长期疲劳是糖尿病的一种表现。"
王锦涛│郸城县中心医院
2023/02/11收听(76506)
疲劳骨折是指骨骼长期反复受到振动或变形,外力叠加、累积造成的骨折,与常见强大暴力、外伤、车祸导... 全韩│湖南中医药高等专科学校附属第一医院 2023/07/09播放(55216)
疲劳骨折是指骨骼长期反复受到振动或变形,外力叠加、累积造成的骨折,与常见强大暴力、外伤、车祸导...
全韩│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/07/09播放(55216)
"眼睛易视疲劳与近视眼有一定关系,与长时间使用手机以及电脑等都有关,经常使用手机以及电脑,导致眼睛出现视疲劳之后,导致视力下降、眼睛疼痛等症状出现,严重的可以出现眼压升高。需要及时减少用眼时间,使用温热毛巾外敷,能够改善眼睛周围的血液循环,对视疲劳能够起到缓解作用。近视眼导致视疲劳与不配戴眼镜,或者用眼时间长都有关系,需要配戴合适度数眼镜,养成良好用眼习惯,每半年左右复查一次。正常情况下,连续用眼不能够超过40分钟,用眼40分钟后,休息10分钟左右,多向远处眺望,有利于缓解视疲劳。"
2023/12/23收听(13042)
"疲劳头痛的患者见于神经性头痛,可以由许多方面诱发,例如在情绪方面精神过度的紧张,以及压力过大、过度的劳累,没有安排好作息时间,都会诱发头痛的现象。另外在睡眠方面,如果睡眠少或者是夜间易醒,以及睡眠时有多梦的现象,也会出现头痛症状的发生,如果在饮食上吃了含有酪氨酸比较多的食物,例如奶酪可以诱发头痛,喝刺激性的饮料、浓茶咖啡也可以诱发头痛的症状。"
2023/09/08收听(54854)
疲劳性骨折常发生于新兵高强度训练或长时间行军以后,因此又称为行军性骨折或应力性骨折,无明显外伤... 罗志平│南方医科大学深圳医院 2023/04/21播放(79706)
疲劳性骨折常发生于新兵高强度训练或长时间行军以后,因此又称为行军性骨折或应力性骨折,无明显外伤...
罗志平│南方医科大学深圳医院
2023/04/21播放(79706)
"每天疲劳乏力的原因有以下几种:1、由于睡眠不足或者劳累导致,很多情况下由于工作压力比较大或者熬夜、睡眠不足的情况,往往会导致白天疲乏无力,此时应通过个人调节进行改善。2、每天疲乏无力可能是营养不良引起,很多人吃饭时不讲就营养搭配,也没有按照一日三餐规律饮食,长此以往会导致身体出现营养不良情况,患者可以通过饮食改善来调理。3、每天疲乏无力有可能是患疾病引起,很多人出现贫血或者缺钙以及糖尿病等慢性疾病以后会觉得每天疲乏无力,此时应及时前往医院查明原因对症治疗。"
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/09/04收听(33016)
"疲劳、嗜睡的原因主要有以下几点:1、器质性功能性的病变,比如贫血、甲状腺功能减退症,可以出现疲劳、嗜睡的临床表现,往往还伴有头晕、心慌、气短、怕冷等等一系列的临床表现,完善甲状腺功能功能、血常规就可以明确诊断。2、在一些老年人身上,往往与高血压、糖尿病引起的动脉硬化、脑供血不足,以及心功能不全、心衰,或者脑血管病的前期先兆表现有关。3、除外了以上的器质性病变,还要注意是否是亚健康状态引起的疲劳、嗜睡,特别是年轻人群。亚健康状态除了疲劳、嗜睡,往往还是出现精神不振、饮食减少、抑郁、疲劳、注意力或记忆力减退等等一系列的临床表现。"
2023/09/10收听(69554)
"神经疲劳一般是因为长期的紧张、压力大,以及过度的劳作,包括学习、工作等,以及睡眠质量下降,或者睡眠时间不足,从而导致的神经衰弱的状况。这种情况一般跟平时的精神因素、性格因素有关系,有些人长期处于亢进状态、精神亢进的状况,或者性格比较要强等,会造成长期处于比较兴奋的状态,睡眠时间太少或者睡眠质量欠佳、失眠等,从而导致神经疲劳,就是易得疲劳综合征。一般可以通过调整状态,就是调整好睡眠、调整好自己的心态,然后保证八小时的睡眠,每天晚上最好在10点钟左右上床睡觉。通过调整睡眠、调整情绪,如果有缺氧,可以到通风的环境当中适当的做深呼吸,也可以放松精神的紧张、疲劳状态。通过这些睡眠的调整,还有性格方面的调整,给自己放松可以改善症状。"
2023/01/19收听(63750)
湖北省中西医结合医院 温暖
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