女性月经来潮期间可以适量饮用当归粉，当归是一味养血、活血类中药且具有双向性作用。当女性出现血虚或贫血症状时，可以服用当归养血、补血，另外当机体出现血瘀时，利用当归又可在一定程度上养血、活血、化瘀，因此具有双向调节作用。月经期间多数女性会出现月经周期较长，且月经量少的血虚症状，这时可以利用当归养血和补血。
还有部分女性月经期间月经量少或有血块和痛经症状，也属于体内有瘀滞的情况，这时可以配合服用当归以达到活血、化瘀的功效。因此月经期间不论虚证或实证，均可让当归参与机体的调理，发挥养血、活血、补血的作用，女性可以适量饮用当归粉泡水。
