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    妊娠期糖尿病主食怎么选择
    2023-03-05 11:45:04播放-
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    妊娠期糖尿病主食怎么选择
    01:52
    视频内容

    一旦确诊为妊娠期糖尿病,就要控制饮食。研究表明,85%的妊娠期糖尿病患者,通过饮食控制可以取得比较好的效果。妊娠期糖尿病的患者,主食要选择含水分量较少的食物。因为含水分越少的食物就越难吸收消化,血糖升高就会越缓慢,比如饼、馒头。另外还有几类食物,不建议妊娠期糖尿病患者选择,具体如下:

    1、馅食类,包括包子、饺子、馄饨等;

    2、炒饭、炒面;

    3、油炸类食品;

    4、含黄米、糯米比较多的食品,比如粘豆包、糍粑等;

    5、甜食、含油多的手抓饼、稀粥,以及比较软的面食等,都不建议选择。

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