对痔疮不利的习惯

2023-04-19 20:57播放 : 16177

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痔疮的产生主要是久坐、久蹲引起静脉迂曲、扩充导致,所以蹲厕所时间过长,是与痔疮最有关系的情况。即便没有便秘的情况下,好多人在蹲厕所时要拿张报纸或者手机进去,造成排便时间过长的坏习惯,同时也促使痔疮发生。所以排便过程是个肌肉反射的过程,人体的中枢神经参与了这个反射过程,玩手机、看报纸会干扰大脑对排便的传输反射,延长排便时间,久而久之使排便发生困难,造成便秘。所以对于痔疮不好的习惯就是久蹲、久坐,长期体力劳动,都会加重于痔疮。所以临床建议患者避免久坐,如果坐的时间长了,40分钟、一个小时,就要站起来走一走,这样子一方面改善静脉的循环,另一方面也可以很好的预防痔疮的发生。

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