并没有按摩哪个穴位可以马上排便，但是可以按摩某些穴位或者部位，有助于排便。有助于排便的穴位或部位，分析如下：
1、支沟穴：支沟穴在背腕横纹上三寸，正好在尺骨、桡骨之间，按摩支沟穴有助于排便。任何时候都可以按摩，比如看电视时、开会时，或者坐着不动的时候，都可以按摩支沟穴，力度以酸胀为宜，左手、右手可以交叉按摩；
2、腹部：顺时针方向按摩腹部有助于排便，最好在晚上临睡前顺时针方向按摩腹部；
3、带脉：可以把手握起来，用拳头轻轻地捶打带脉，有助于排便；
4、关元穴：在脐下三寸，可以握着拳头轻轻地敲打，有助于排便。
