通过运动、节食等方式瘦腿效果不明显，可以选择医疗整形方式进行瘦腿。根据腿的外形进行具体治疗，如果是小腿区域，以肌肉肥厚为主，可选择瘦腿针注射，即肉毒素注射改善小腿线条。大腿区域通常以皮下脂肪堆积为主，可采取脂肪抽吸，以改善大腿线条。

如果选择肉毒素注射小腿改善小腿外形，效果显现通常需要4-6个月。如果需要长久疗效，需要反复、多次注射。大腿脂肪抽吸需要2-3次的治疗过程，每次治疗后需要间隔3-6个月的时间。根据大腿外形线条特点和局部情况，采取的治疗方式会有所不同。第1次大腿脂肪抽吸可能需要大量容量改善，之后2-3次抽吸需要根据具体情况，进行更加细致地线条修饰，注意脂肪抽吸不能作为大量减脂的医疗操作。