上海交通大学医学院附属新华医院
小儿外科
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脾虚可以用一些健脾胃的药物，如枳陈消食口服液等健脾胃的中成药，还有山楂都可以。用中药调理脾虚，但便秘更要从便秘着手。
大便形成最主要是要有一种叫纤维素的成分，纤维素主要存在于膳食中，即绿叶菜，如青菜、菠菜、芹菜，纤维素的含量比较多，还有红薯、玉米这些粗粮里也含有较多纤维素，所以建议多吃蔬菜，多吃粗粮。
水分对肠道肠液分泌非常关键，小便颜色不黄，而是透明、清亮的，说明水分足够。水分还有一个作用就是大便本身也需要水分，只有在喝了足够量的水的情况下，大便里的水分就比较多，肠液也比较多，排便也更顺畅。
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"患者脾虚、便秘在临床很多见，主要见于老年人，因为自身的器官功能减弱而出现了脾虚的情况，食物在体内长时间地停留而出现便秘的结果。在临床上调理的方式有以下几点：第一点，通过适当的运动促进脾胃的运化，纠正便秘；第二点，饮食习惯要调整，多喝粥、汤等方式来增加体内的阴液，改善便秘的状况，同时减少油脂过高食物和蛋白质过高食物的摄入，像肥肉还有不健康的垃圾食品都不要吃；第三点，可以适当的应用药物，像麻仁润肠丸等合理的应用，对于改善脾虚便秘有非常大的好处。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/13收听(77116)
"脾虚、便秘应该通过攻下与补益并举来调理，要治疗便秘就必须要通过攻下来治疗，常用的药物有大黄、芒硝、枳实、厚朴等，诸如大承气汤、小承气汤、增液、承气汤、新疆黄龙汤等。用到了大黄、芒硝等峻猛的药物，可以攻下通便，但同时也容易伤及正气，况且患者本来就有脾虚的症状，所以攻下的同时应该兼顾补益，多加补气健脾的药物如党参、白术、黄芪，所以有脾虚、便秘既要攻下又要补益，才能达到调理的目的。"
文宇航│宜昌市中医医院
2023/09/06收听(41868)
"宝宝因为发育不完善，消化系统和神经系统发育不完全，所以对食物的消化或者胃肠道功能都不是特别的理想，如果出现脾虚，就会导致一系列的症状，例如腹泻、便秘、消化不良等等。出现了脾虚所导致的便秘，可以通过饮食调理，坚持合理喂养，给孩子不要吃得过多、过饱，可以少吃多餐。另外清淡饮食，摄入高营养、高蛋白、低脂肪的食物，不要吃得过于油腻。再有，平时增加户外运动，增加孩子的活动量，可以促进胃肠蠕动，帮助消化。药物可以吃妈咪爱、多酶片、乳酸杆菌。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/11/13收听(30616)
一般孩子出现便秘时从西医的角度而言不太考虑脾虚的问题，会去确认引起便秘的原因。对于孩子，功能性... 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/11/28播放(42660)
一般孩子出现便秘时从西医的角度而言不太考虑脾虚的问题，会去确认引起便秘的原因。对于孩子，功能性...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/11/28播放(42660)
宝宝脾虚便秘是宝宝便秘的最常见原因，可通过以下方式进行调理：1、推拿：部分脾虚便... 陈智敏│江门市五邑中医院 2023/07/23播放(92138)
宝宝脾虚便秘是宝宝便秘的最常见原因，可通过以下方式进行调理：
1、推拿：部分脾虚便...
陈智敏│江门市五邑中医院
2023/07/23播放(92138)
"脾虚便秘的调理方法如下：1、家长要纠正孩子的饮食结构，可以适当多吃些健脾的食物，比如山药、小米、玉米、南瓜等，来加强脾胃功能，改善因脾虚导致的便秘症状。2、家长也可以带孩子去正规中医院，由专业的医生根据症状，选取不同的穴位进行小儿推拿治疗，比如补脾经、掐揉四缝、摩腹、揉足三里等，来加强脾胃的运化功能，加速肠道蠕动，改善便秘症状。3、可以在医生指导下服用健脾益胃的药物，比如小儿健脾散、参苓白术散等，来改善脾虚症状。4、家长要督促孩子适当地增加活动量，可加强脾胃功能，促进肠道蠕动，改善便秘症状。"
邹丽萍│长春市中医院
2023/03/28收听(58974)
小儿脾虚湿热可能由饮食引起，如食用较多零食，或肯德基、麦当劳等热性的食物引起脾胃积热，影响脾胃... 林国彬│深圳市宝安区中医院 2023/02/03播放(87386)
小儿脾虚湿热可能由饮食引起，如食用较多零食，或肯德基、麦当劳等热性的食物引起脾胃积热，影响脾胃...
林国彬│深圳市宝安区中医院
2023/02/03播放(87386)
脾虚主要是指脾气虚。脾是主运化功能的，脾虚会造成运化失常，消化水谷精微的作用减弱，出现食少、便溏、乏力、头晕等症状。脾虚的调理可以从三个方面来说：首先，生活习惯的调整。平时要特别注意保暖，避免吃生冷的食物，如果有脾虚泄泻的情况，可以外用脐贴或者艾灸治疗适当的增加运动，比如慢跑散步，既可以增强体质，又能促进胃肠蠕动，有助于脾虚的治疗。第二方面，脾虚可以服用来调理。常见的中成药，比如参苓白术散、人参健脾丸等等，要根据自身的病情，在医生指导下来合理选择应用。第三方面，食疗健脾。平时适当吃一些健脾益气，消食的食物，比如山药、扁豆、红枣、土豆、芡实、猪肚，避免食用性寒凉的食物，比如梨、西瓜、苦瓜、香蕉都要避免。
张兴明│锦州市中心医院
2023/06/15收听(42970)
脾的功能主要有几点，首先是脾主运化，运化水谷、运化水液，吃进东西经过脾来把它分成好的坏的，好的... 霍则军│北京大学第三医院 2023/08/17播放(76430)
脾的功能主要有几点，首先是脾主运化，运化水谷、运化水液，吃进东西经过脾来把它分成好的坏的，好的...
霍则军│北京大学第三医院
2023/08/17播放(76430)
脾虚一般分为脾气虚和脾阳虚，饮食上注意多吃一些补脾益气开胃的食品，比如山药，扁豆，红豆，栗子，薏米，梗米，鸡肉，兔肉，牛肉等。脾虚分为脾气虚和脾阳虚，而脾虚湿寒的体质，主要就是指的脾阳虚。脾阳虚的症状是大便溏稀纳少腹胀，四肢不温，面目无华或者浮肿，小便短少白带多色白，舌苔白滑。这种情况一方面就是药物治疗，比如吃人参健脾丸或者知柏地黄丸等。食疗可以多吃粳米，薏米，熟藕，山药，牛肉，鸡肉，扁豆，红豆，百合等。如果有肥胖的情况，还要注意减肥，一定不能喝酒。
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/09/04收听(78452)
"脾虚主要是要吃一些健脾的食物或者药物。健脾的食物也很多，比如比较常用的有黄芪、党参、淮山、莲子。一般脾虚还要加强锻炼，加强运动可以增强胃肠功能，也有助于增强脾胃的功能。脾虚包括脾气虚跟脾阳虚，表现在脾的运化功能不足，就会表现为胃口比较差、容易腹胀、容易嗳气、大便比较稀烂。脾阳虚会表现阳不足的症状，比如面色比较晄白，比较容易怕冷，腹部痛比较喜欢按或用热水袋敷一下会比较舒服，手足也会比较凉。胃虚表现为胃功能不好，有时候胃动力不足，会有反酸、上腹部胀，特别是吃完饭后会容易胀。"
廖文生│深圳市罗湖区人民医院
2023/09/09收听(50042)
脾虚的调理可以从以下方面进行：第一、适量运动。中医学认为脾主运化，脾虚则运化功能失常，气血不足，气血运行不畅，运动能够改善气血的运行，从而起到改善脾主运化的功能，从而调理脾虚。第二、食疗。食物中山药、薏米、白扁豆、红小豆具有健脾的作用，日常生活中服用，能够调理脾虚。第三、药物调理。中成药四君子丸、参苓白术丸、人参健脾丸都具有健脾和胃的作用。中药汤药辨证施治，根据不同的患者、不同的体质，开具不同的处方，调理脾虚效果更好。
杨慧敏│保定市第一中医院
2023/11/29收听(12160)
现在人生活压力大，工作压力也大，饮食方面没有做到定时、定量进餐，尤其是早饭或午饭推迟，甚至有的... 武润梅│山西中医药大学附属医院 2023/09/08播放(99148)
现在人生活压力大，工作压力也大，饮食方面没有做到定时、定量进餐，尤其是早饭或午饭推迟，甚至有的...
武润梅│山西中医药大学附属医院
2023/09/08播放(99148)
有很多因素都可以造成脾虚，如病人禀赋比较虚弱，从小体弱多病，年纪大劳累过度或者得慢性病、做手术... 马桂琴│中国中医科学院广安门医院 2023/03/27播放(82368)
有很多因素都可以造成脾虚，如病人禀赋比较虚弱，从小体弱多病，年纪大劳累过度或者得慢性病、做手术...
马桂琴│中国中医科学院广安门医院
2023/03/27播放(82368)
脾虚的患者平时饮食时要注意尽量避免辛辣、油腻、刺激性的食物。另外，对于过热或者过冷的食物，比如直接从冰箱里拿出来的冷饮、水果尽量少吃。平时还可以做腹部按摩，比如在脐周做顺时针和逆时针方向的摩腹，对于强健脾胃也是有好处的。严重的患者还可以吃健脾的药物和食物，比如大枣、薏米、山药等有食疗作用，可以起到健脾的效果。另外还可以服用中药，比如六君子丸、参苓白术散、补中益气汤等健脾药物。
刘震│北京医院
2023/10/06收听(57032)
脾虚调理具体如下：1、非药物治疗：日常要注意改变饮食结构，吃容易消化吸收的食物，... 冯淬灵│北京大学人民医院 2023/11/30播放(71338)
脾虚调理具体如下：
1、非药物治疗：日常要注意改变饮食结构，吃容易消化吸收的食物，...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/11/30播放(71338)
脾虚是中医的概念，中医讲脾主运化，运化水谷精微，使脾气有推动的作用。而脾虚主要表现为推动力不足... 张书信│北京中医药大学东直门医院 2023/11/14播放(85960)
脾虚是中医的概念，中医讲脾主运化，运化水谷精微，使脾气有推动的作用。而脾虚主要表现为推动力不足...
张书信│北京中医药大学东直门医院
2023/11/14播放(85960)
便秘的原因有很多种，目前很多人不管什么原因，都会用通便的药物缓解便秘。脾虚便秘指的是脾虚引起气虚，从而引起便秘，在这种情况下大便不干硬，虽有便意，但排便比较困难，特别是用力排便以后，汗出而短气、大便后乏力。这种情况建议健脾益气，可以用中成药或者中药来进行调理，建议尝试参苓健脾胃颗粒、参苓白术散等等。脾虚的人平时注意饮食，饮食尽量清淡，避免辛辣、刺激、油腻的食物，可以应用健脾胃食疗的办法，比如山药、红枣、薏苡仁等等，可以尝试健脾胃理疗的办法，效果也可以。只有脾虚纠正了，气虚才会好转，便秘才可以明显缓解，不能一味的应用药物通便治疗。
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/04/01收听(67230)
"脾虚便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难。许多患者的排便次数每周小于3次，严重者长达2-4周才排便1次。有的患者可突出表现为排便困难，排便时间可长达30分钟以上，或每日排便多次但排出困难，粪便干结如羊粪状，次数少、数量少。此外，有腹胀、食欲缺乏以及服用泻药之后不当，引起排便前腹痛。体检左下腹有存粪的肠袢，肛诊有粪块。它会影响生活质量，便秘的人经常有腹胀，老放屁，肚子不舒服的感觉，在蹲厕所蹲好久后却排不出来，严重的可以借助手法灌肠辅助排便。长此以往，不仅要承受身体上的痛苦，还增加了紧张、焦虑的心理负担。肠道受累，肠道主要负责体内的脏活累活，一旦发生堵塞，大便长期滞留于肠道内，其中的毒素会持续刺激肠黏膜，容易引发各种疾病。"
张金锋│济南市第四人民医院
2023/11/07收听(63984)
脾虚便秘多见于老年人或者产后体虚的妇女，大病、久病后也可能出现脾虚气滞导致的便秘。脾虚便秘的患... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2023/08/01播放(62908)
脾虚便秘多见于老年人或者产后体虚的妇女，大病、久病后也可能出现脾虚气滞导致的便秘。脾虚便秘的患...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/01播放(62908)
湖北省中西医结合医院 温暖
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