骨折快好的症状有哪些

2023-05-18 10:00播放 :

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骨折快好了,最常见的临床表现是骨折部位的疼痛及肿胀逐渐消退。骨折不管轻重一般会做临时制动,如脚踝部骨折,如果骨折并不严重,会打石膏或做护具对局部进行制动,帮助骨折部位稳定、促进消肿。

骨折后最常见的症状是疼痛、肿胀及活动受限,因为局部制动,暂时不能活动,所以骨折经常观察的症状是疼痛和肿胀,尤其是早期。骨头快长好,疼痛和肿胀会明显减轻。

如果把石膏或支具打开、摘掉,局部可以有活动的稳定性提供。骨头已经连上,虽然并没有完全稳固,但是已经有足够强度支撑关节活动,这些都是骨折快好的临床表现。

另外骨折后制动,局部肌肉会出现萎缩,制动时间越长,萎缩状态越明显。在骨折快好时,有的病人脚不太疼,但是腿越来越细,一般不用担心,随着功能恢复,肌肉维度和力量可以逐渐恢复。

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骨折吃什么好的快?

骨折吃什么快?这也是一个老生常谈的问题。很多患者骨折以后,都会问医生我这段时间应该吃什么,才能让骨折长得快一点,长的好一点。从骨科医生的角度来说,我们首先推荐,尤其对于老年性的骨质疏松性骨折,一定要注意钙片的补充、钙剂的补充。这钙剂的补充除了包括我们的钙片以外,还要补充维生素D,尤其是有的时候可能需要补充活性维生素D来促进钙剂的吸收。如果老年人有条件的话,比如上肢骨折,还能活动,要多到户外去晒晒太阳,促进维生素D的活化。第二、要尽量的补充含钙量高的食物,比如多喝牛奶,多吃豆制品,比如豆腐、豆浆之类的,多吃一些蔬菜,尤其是绿叶蔬菜,能够促进钙的吸收。第三、要注意食物当中微量元素的补充,比如蘑菇里面含有锌,绿叶蔬菜里边含有铁,蛋黄、乳酪等含有锰,这微量元素的补充也能够促进骨折的快速愈合。第四、在骨折期间要尽量避免大量饮酒,避免浓茶咖啡的摄入,以减少钙质的流失。很多人都我能不能喝骨头汤,其实这是一个非常错误的观念,骨头汤的真正含钙量非常低,而且有很多油脂。对于老年人来说,它会增加油脂的摄入,会增加心脑血管疾病的风险,所以骨折了以后喝骨头汤是一个非常错误的观念。

语音时长02:09''

孙浩林北京大学第一医院

2023/01/13收听(65572)

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