腰间盘突出一般指腰椎间盘突出，对于腰椎间盘突出，天天卧床休息可起到一定缓解作用，腰椎间盘突出的保守治疗，其中重要的组成部分，是要求患者尽量保持平卧，且尽量长时间平卧，期间可以侧身或翻身、趴着，通常建议休息3-4周。
对于椎间盘突出较轻的患者，在平卧位时患者的腰痛，或腿部的放射性疼痛，可获得明显缓解，通常可以让患者多平躺缓解疼痛。除此之外，还可配合药物治疗，常见药物有消炎止痛类药物，如芬必得、扶他林等，还有减轻神经根水肿药物，如威利坦或迈之灵等，以及营养神经的药物，如甲钴胺等药物。
如果患者通过卧床，以及口服上述药物，经过3-4周，患者疼痛症状仍不能得到明显缓解时，可能需要通过手术，解除神经根压迫，进行治疗，因此出现此类情况，建议患者及时前往医院就诊。
