手关节疼痛、肿胀大部分由于骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎或关节的滑膜炎症所造成，这些病因都与关节频繁进行屈伸活动、过度用力、受凉或饮食结构异常有关。

退行性骨关节炎应该注意保暖，避免关节受凉的刺激，需要注意如果早晨起床发现晨僵或关节肿胀，在活动30分钟后可以缓解。大部分属于关节的滑膜炎或骨关节炎，有时会伴有明显的关节增生，可以通过理疗、热敷促进局部血液循环从而消除炎症。

每天晚上睡觉之前可以用40℃左右的温热水浸泡双手关节，可以起到很好的热效应，能够消除肿胀。还可以适当的口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠以及塞来昔布等，通常1-2周的时间即可。

类风湿关节炎所造成的手指关节的僵硬、疼痛，大部分晨僵时间需要半小时上才能缓解，应该在风湿免疫科进行规范治疗。如果是年轻男性突然出现单个手指关节的疼痛，大部分是由于前几天进行高嘌呤食物的摄入，如牛羊肉、海鲜、豆腐或大量饮用啤酒，从而会造成血中的尿酸一过性增高，从而造成疼痛。

还应该控制饮食，可以降低血中的尿酸，通过药物的口服可以减轻肿胀、疼痛，应该注意关节的保暖，通过功能锻炼以减轻肿胀。