手臂脱臼指的是肩关节脱位，对于肩关节脱位，往往根据病人的年龄、运动需求，来选择保守治疗和手术治疗，具体如下：

1、保守治疗：适用于年龄偏大、运动要求比较低的人群，在进行手法复位后，肩关节可以通过颈腕吊带悬吊保护3周，之后开始进行肩关节各个方向的被动活动训练，在疼痛可以耐受范围内逐渐开始主动活动，直到功能恢复正常为止。对于老年人的肩关节脱位，复位后可以在3周内尽早开始肩关节各个方向的活动练习；

2、手术治疗：对于年龄20岁左右、运动要求比较高的人，肩关节初次脱位后，以后复发的机会非常高，运动要求高的情况下，初次脱位的患者可以选择手术治疗，手术可以用肩关节镜技术，对于撕裂的盂唇韧带组织进行修复，修复后肩关节脱位的复发机会比较低，一般在5%以下。

如果发现关节出现持续性疼痛和力量减弱，应该高度警惕脱位的时候发生肩袖肌腱撕裂，尽早进行肩关节核磁共振检查。一般而言，脱位后长时间的疼痛和无力，都有肩袖肌腱撕裂，需要手术进行修复。