40岁血压多少算正常

2021-09-22 17:12播放 :

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对于40岁的中青年人而言，血压正常范围指收缩压≤140mmHg，舒张压≤90mmHg，血压低限收缩压＜90mmHg，舒张压＜60mmHg。在正常范围中又分为理想血压和正常高值，理想血压是＜120/80mmHg，如果血压值＞120/80mmHg，但＜140/90mmHg，则为正常高值血压。

血压需要在安静的状态下测量，建议空腹、排空膀胱，在测量前0.5小时避免剧烈活动、饮咖啡、饮浓茶、避免情绪激动，坐在有靠背的椅子上将胳膊放在桌子上，应用血压计测量血压。同种状态下测量2次取平均数，测得静息血压。而患者在情绪激动、生气、刚活动完的状态下测量血压，可能会超出正常范围，不能作为诊断高血压的依据。

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"40岁的血压要在120\/80mmHg以下，对于低血压的人群，要求尽量的不要低于90\/60mmHg。如果40岁的人在年轻时，即出现低血压的情况，比如平时血压就在90\/60mmHg以下，这种情况下可能由于遗传或体质因素导致的，对于类似的情况，患者也不必过度的担心，这种低血压是一种良性的低血压状态，对人的寿命或者脏器都没有影响。如果出现过体位性的低血压或频繁的出现，要注意通过适当的体育锻炼，增加饮食的摄入，均衡饮食，来保持血压不要过低。必要的时候有进一步的选择心内科或内分泌科就诊，明确低血压的病因来进行治疗。"

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杨文涛│东营市人民医院

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40岁血压多少为正常

"40岁血压收缩压＜120mmHg，舒张压＜80mmHg为正常。成年人血压正常范围是指收缩压＜120mmHg，舒张压＜80mmHg。收缩压≥140mmHg，和（或）舒张压≥90mmHg，就定为高血压。40岁属于中年人，对于中年人而言，高血压常表现为舒张压增高，收缩压可以增高，也可以不增高。单纯的舒张压增高常见于肥胖男性，建议低脂、低盐饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，增加体育运动，减肥，保持良好心态，避免熬夜，戒烟、限酒。"

语音时长01:09''

马妹花│邯郸市第一医院

2019/01/25收听(20545)

血压多少算正常

"正常的成年人，其血压上控制在上压90-140mmHg之间，下压在60-90mmHg之间。若不同日、不同时候、多次测量发现上压超过140mmHg或下压超过90mmHg，两者任意达标一个，考虑患者有高血压。反之，若患者收缩压小于、等于90mmHg，和（或）舒张压小于、等于60mmHg，则此类人群被称为低血压人群。高血压和低血压对人体都是有害的，在高血压和低血压之间的这段血压被称为正常血压。但是正常血压中又分为完全正常和正常高值，正常高值是指虽然没有达到高血压标准，但是血压已经偏高。随着年龄的增加，患者高血压出现的风险较大，血压是收缩压在130-140mmHg之间，舒张压在80-90mmHg之间。这种人群要非常警惕，应密切监测血压，防止高血压的发生。"

语音时长01:38''

万鹏│常州市第一人民医院

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血压多少算正常

"血压是血管壁的侧压力，正常的收缩压数值在90-120mmHg，舒张压在60-90mmHg，随着年龄的增长，基础血压会有所增高，高于10mmHg时也是正常的，血压受很多因素的影响，处于一个动态平衡的状态，比如剧烈运动、情绪波动、精神紧张等因素。收缩压高于120mmHg低于130mmHg，舒张压高于90mmHg低于mmHg时可以随时观察。在临床上年龄大于35岁时，需要每年体检测量血压，有高血压病史或者是家族遗传史的人群，要3个月测量1次血压。收缩压大于130mmHg出现头疼、头晕等临床症状时，需要检测血压，给予干预性措施。"

语音时长01:23''

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

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"世界卫生组织建议使用的高血压诊断标准，成人高血压收缩压在21.33kpa或者是以上，舒张压在12.66kpa或者是以上。正常成人血压，收缩压在18.66kpa或者是以下，舒张压在11.99kpa或者是以下。临界高血压是指血压值在上述正常血压与高血压之间，且血压持续增高，达到高血压的标准，而又可排除继发性的高血压者，即可诊断为原发性的高血压。对初次发现血压高的病人，通常是需要复查血压，特别是非同日血压，以免将精神紧张、情绪激动、或是体力活动所引起的短暂性血压增高，误诊为早期高血压，对有疑问的病人需要经过一段时间的观察，再下结论。这样诊断的结果才比较准确。"

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语音时长01:09''

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"40岁的患者，血压收缩压的正常范围是100-120mmHg，舒张压的正常范围是60-80mmHg。如果想要进一步评估患者目前的血压是否正常，在临床当中，往往建议其直接做动态血压监测，评估目前是否存在血压异常。40岁年龄段的血压，和大多数成年人的标准血压范围是一致的。一些老龄患者，血压会有所不同，比如像75岁以上的老年人，血压能够控制在140\/90mmHg左右也是可以接受的，不需要启动降压药物治疗。但是40岁的患者，依据最新的高血压指南，建议其收缩压不应当超过130mmHg，舒张压不应当超过80mmHg。"

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"40岁的女人血压，应该在高压90-140mmHg，低压60-90mmHg。如果患者的高压低于90mmHg，低压低于60mmHg属于血压偏低。如果患者的高压超过140mmHg没有达到160mmHg，低压超过90mmHg没有达到100mmHg，属于高血压1级。如果患者的高压在160-180mmHg之间，低压在100-110mmHg之间，属于高血压2级。如果患者的高压超过180mmHg，低压超过110mmHg，属于高血压3级。如果患者在上面的血压范围之内，基本上属于血压正常，如果超出了140\/90mmHg的范围就属于高血压病。"

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李金梁│哈尔滨市传染病医院

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"40岁女性血压的正常范围是：高压在90-139mmHg之间，低压在60-89mmHg之间。如果多次监测，血压≥140\/90mmHg，则可以诊断为高血压病。如果血压低于90\/60mmHg，则属于低血压的范围。平时要养成监测血压的习惯，家庭自测血压推荐使用上臂式电子血压计，操作简单、方便，数值相对准确。测量血压的时候，要尽量在安静的状态下进行，避免紧张、焦虑等情绪因素的干扰。"

语音时长01:11''

靳丽丽│保定市第一中心医院

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"根据中国成人高血压防治指南的标准，40岁的男性血压正常值应为收缩压＜140mmHg，舒张压＜90mmHg。正常的理想血压值为收缩压＜120mmHg，舒张压＜80mmHg。对于收缩压在120-140mmHg之间，舒张压在80-90mmHg之间，在临床上视为正常血压高值，对于这类患者要及早的给予生活方式的干预，平时给予低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，适量运动，生活规律，劳逸结合，保持心情舒畅，避免过于劳累及长期精神紧张。通过生活方式的干预，可以避免血压进一步升高从而发展为高血压。"

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"高血压的定义为未使用降压药物的情况下，诊室收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。根据血压的升高水平，还进一步将高血压分为1-3级。对于40岁的年轻人，正常的血压依然要以这样的血压为标准，也就是说收缩压要在140mmHg以下，舒张压要在90mmHg以下，才被认为是正常的血压，所以以上就是40岁正常血压的范围。"

语音时长01:09''

冷海│山东第一医科大学第二附属医院

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