中日友好医院
眼科
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哭完以后第二天眼睛还是一个肿胀的状态，可采取物理以及抗炎的方式进行治疗，具体如下：
1、物理治疗：哭的时候神经调节使眼睛处于充血状态，充血状态时间延长时会造成眼睛水肿。可采取物理热敷、按摩的方法，有利于眼球或者眼睑结膜消肿，促进眼睛周围组织的循环；
2、抗炎治疗：由于哭泣引起结膜炎症状态，炎症状态如果很严重，可以点消炎眼药水或者激素类消肿眼药水，消肿效果较为理想。
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"刚哭完之后不要立刻入睡，不然第二天早上会出现明显的眼睑水肿。如何治疗呢？首先哭完之后要尽量坐卧位，防止重力作用导致水分都集聚到眼睑部位，如果坐起，水分就会流入到其他的地方，不会引起眼睑的水肿。其次，可以进行冷敷、热敷交替治疗，冷敷可以局限局部的血管，减少组织液的渗出，对于眼睑水肿有明显的局限作用。热敷又可以促进皮下组织多余的水分快速吸收，经过反复治疗半个小时左右，眼睑水肿便会出现明显减轻，第二天清晨不会出现眼睑浮肿的现象。"
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2023/10/04收听(97400)
哭完后发现眼睛肿有很多原因，所以要明确病因。有些患者眼睛里面没有任何异常，眼皮出现明显水肿考虑是因为哭泣后导致的，建议用冷毛巾冷敷，以降低眼表的温度，促进水肿的消退。有些患者突然出现眼睑皮肤局部红肿以及压痛的肿块，初步考虑是睑腺炎引起的，因为哭泣可能会导致细菌感染而引起炎症性病变，建议眼皮热敷，局部用抗生素眼药水治疗，比如左氧氟沙星滴眼液。有些患者可能眼睛里面出现明显的红肿，甚至还出现分泌物增多，考虑哭泣时细菌带入眼内导致结膜炎，建议用抗生素眼药水和眼药膏治疗，比如左氧氟沙星滴眼液和红霉素眼药膏。如果水肿明显可以适当用激素眼药水治疗，比如地塞米松眼药水。
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/06收听(58394)
"哭过的之后第二天出现眼睛肿，是由于以下几种原因造成：第一、哭的时候用手去揉眼睛、擦眼泪，从而导致眼皮受到机械刺激，引发的皮下软组织水肿，这种类型的水肿一般不伴有眼部的疼痛和瘙痒。第二、哭的时候用纸巾擦眼睛，引发眼部皮肤过敏引起的，哭的时候因为眼部皮肤被泪液浸泡，敏感性会增强，此时接触纸巾中的纤维素等成分容易引发过敏。除了眼部会有水肿的表现，还会有局部皮肤瘙痒等症状。第三、哭的时候揉眼睛，手没有洗干净，引发眼皮内部睑板腺感染而导致麦粒肿形成。在出现眼部浮肿的同时，还会有局部的明显疼痛与按压痛。"
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/09/02收听(57746)
"哭过之后为了预防第二天出现眼睛肿，主要是通过以下几种方式：1、要避免一次大量的饮水，口渴的时候可以少量多次饮水，也可以喝淡盐水，从而避免因为血浆渗透压的降低，导致眼睑出现水肿。2、不要揉眼，以免机械刺激导致疏松的眼睑皮下组织出现水肿。擦眼泪的时候可以用干净的纸巾或者手帕，轻轻地将流出眼睛的眼泪蘸掉不要去揉搓。3、可以在眼部进行冰敷，例如可以将袋装牛奶放在冰箱冷藏室中降温至4℃左右，然后用干净的毛巾包住放在眼皮上进行冰敷。每次五分钟左右一天三次就可以，不要用冰块直接进行冰敷，以免导致眼皮冻伤。"
2023/09/16收听(11324)
"晚上哭泣完，为了防止第二天早晨起床之后眼睛出现水肿的现象，可以使用冷敷的方式予以及时的处理。将毛巾蘸凉水后敷于眼睛的表面，或者用冰块敷于眼睛的表面，可以防止眼睛周围毛细血管出现充血、扩张的情况。与此同时，在哭完之后也可以对眼睛周围的组织或者穴位进行按摩，从而使眼睛处于放松的状态，防止眼睛周围组织出现松弛的现象。除了这些方法之外，晚上哭泣完之后最好不要喝水，也不要进食含盐成分过高的食物，这些方法都能够有效的防止因眼睛周围血液循环速度减缓，而造成的水肿现象。除此之外，晚上应该保证充足的睡眠时间，使眼睛得到充分的休息。"
2023/12/24收听(99146)
"哭完后眼睛肿可以通过以下几种方法快速消肿：1、冷敷：因为眼睛周围部位比较敏感，哭完后因为擦眼泪或者揉眼睛会过度刺激眼皮及眼部血管，使组织液渗到血管外，从而造成眼部肿。患者可以通过冷敷促进血管吸收，从而促进机体对自身水肿的吸收，可以使用毛巾包着冰块或者浸些冷水来冷敷，通过冷敷来快速达到眼睛消肿。2、按摩眼部：可以适当按摩眼周皮肤或肌肉来促进眼肿的消退。3、眼药水：适当的使用眼药水，可以酌情使用促进血管吸收的滴眼液或者人工泪液来缓解眼部不适，但是需要在医生指导下使用。"
顾正宇│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/12收听(62828)
"如果哭泣过长时间加上揉眼可能会使整个眼皮或者眼睛水肿，水肿都是一过性的，大部分人过半小时或者半天就会自动消肿。如果过了半天肿胀仍然持续可以使用冰敷或者冷敷促进血管收缩、减少渗液，可以滴用抗过敏或者抗疲劳的药物收缩血管，像萘敏维、新乐敦等。如果肿胀比较严重可以口服布洛芬或者芬必得，然后进行热敷。哭后的肿胀1-2天可以慢慢消退，很少有长时间不消退的情况。"
汪德海│淮北市人民医院
2023/11/08收听(13368)
"哭完睡觉第二天眼睛肿，如果表现为双眼皮同时出现浮肿，不红、不痛、不痒初步考虑哭泣引起的眼睑水肿。如果单眼眼皮出现局部压痛以及红肿改变，用手触摸还有一个硬块，初步考虑是睑腺炎引起。因为哭泣导致机体的抵抗力下降，细菌感染而导致眼睑出现炎症性病变。如果眼睛里面出现明显的红肿以及眼屎增多表现，考虑是急性结膜炎引起。可能是在哭泣过程中用手揉眼睛，不小心将细菌带入眼内而导致的感染。有些患者可能还会出现眼睑红肿、发痒的表现可能是过敏引起，因为流泪过程中使劲擦拭，可能会导致眼睑皮肤损伤出现湿疹样的改变。"
2023/12/25收听(17180)
"哭泣是人体自身调节情绪的一种方式，每个人都会遇到这种情况。如果是长时间的哭泣，大脑处于紧张兴奋的状态，身体的耗氧量增加，如果时间长了就会形成脑血管的痉挛，出现大脑缺氧、缺血的情况，所以就会感到头痛，这是一种正常的生理的现象。如果出现这种情况，可以对头部进行力度适中的按摩，是缓解哭后疼痛的有效的方法。平时要注意情绪平稳，避免长时间的哭泣。如果疼痛比较明显，还可以口服一些止痛的药物来进行治疗。对于老年人来说，如果疼痛比较明显，还需要到正规医院的神经内科检查一下，避免情绪激动、哭泣以后造成脑血管病，比如脑出血的可能性，可以做脑CT检查。"
孙广斌│阳谷县人民医院
2023/01/16收听(83798)
哭完之后会出现头痛，引起的原因主要是大脑出现缺氧的状态，而导致头痛。痛哭是悲伤的一种表现，它会引起血管的痉挛，神经处于高度紧张的状态，在这种情况下，脑血管也会出现痉挛，而造成脑部的缺血、缺氧，出现头痛。另外，在哭泣的过程中会使人体盐分流失，造成部分组织出现脱水，也会间接的造成大脑的缺氧，而出现头痛。个人以为，痛哭之后可以适当的补充含有热量的液体，比如淡盐水、酸奶，可以平复心情，同时可以缓解人体因为痛哭所造成的血管痉挛、盐分的丢失，对于缓解和预防头痛，具有很大的好处。
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/23收听(89464)
"人在哭完之后出现头痛，多是由于在哭的过程中出现血管的扩张以及神经性的功能的障碍，而引起的血管神经性的头疼。如果本身是有高血压疾病的患者，在哭泣、情绪激动的时候可能会导致血压升高，也会出现头疼的情况，这种时候要注意测量血压，及时的进行降压治疗。如果是血管神经性的头痛一般不需要特殊治疗，过一段时间会好转，疼痛明显可以使用止疼药物治疗，包括口服布洛芬或者阿司匹林、对乙酰氨基酚等，都有一定的止疼作用。经常哭泣对于眼睛、肺部、大脑都是有一定损伤，所以平时要注意保持情绪的平稳。"
聂志扬│北京医院
2023/11/03收听(68752)
很多人在悲伤哭泣之后会感觉到头疼，首先，这主要是因为人情绪波动大的时候，人体分泌的兴奋性的激素就会增多，常见的比如肾上腺素、去甲肾上腺素等。这些激素的刺激下会引起血管痉挛、收缩，引起痉挛性头疼。有的时候可能还会让血压升高，就会加重头疼的感觉。其次，哭泣的时候，因为情绪比较紧张，有的人一哭哭好长时间，身体比较疲劳也得不到很好休息，所以也会引起疲劳性疼痛。然后，哭泣的时候鼻涕分泌增多。所以有人不是说鼻涕一把眼泪一把的，所以鼻涕增多以后就会引起鼻塞，鼻塞不通也会引起头疼。所以是综合性的因素引起的，最好的解决办法就是平复心情、想开心事情、注意休息，慢慢的疲劳、紧张恢复以后头疼就会迎刃而解，实在疼得厉害可以适当用点止疼药。
曾湘豫│北京医院
2023/11/09收听(32088)
"哭完头疼，出现这种情况可能会存在多种原因，首先引起哭泣的情况可能是令人紧张、痛苦的情况，所以会导致出现反射性头疼。另外长时间的哭泣，会导致身体的耗氧量增加，甚至是脑血管的痉挛，引起脑部缺血、缺氧，因此也会导致出现头痛。这是一种正常的生理现象，没有必要过于担心。为了避免下次出现同样的情况，建议首先要避免类似的情况再次出现，避免长时间哭泣，情绪改变后头痛往往与偏头痛有关。本病有遗传史，被世界卫生组织定为第六种致残性疾病。偏头痛诱发因素与情绪、焦虑、抑郁有关，若长时间头痛不缓解，建议医院进一步检查和治疗。"
王中卿│哈尔滨市第一医院
2023/04/07收听(47332)
"在哭泣之后出现了头痛的症状，首先是患者出现了神经性的头痛，由于患者情绪过于激动，所以会诱发神经性的头痛。另外一种原因是患者出现了低颅压的头痛，患者头痛表现为一种闷痛，平卧位的时候就会头痛症状减轻，坐位的时候头痛的症状就会加重。为什么会出现低颅压头痛，这首先要知道哭泣的时候，患者会流有鼻涕，鼻涕主要是来源于脑脊液，如果鼻涕量流得太多，就造成脑脊液丢失过多，而出现了颅内低颅压的情况。这时建议患者可以多饮水，每日的饮水量要达到2000-3000毫升。"
李洪莲│英德市人民医院
2023/01/24收听(11356)
哭和头痛的关系并非直接原因，常作为诱因，比如痛哭以后，常会出现情绪激动、脑血管收缩，可能会诱发... 彭华│上海长征医院 2023/03/02播放(90098)
哭和头痛的关系并非直接原因，常作为诱因，比如痛哭以后，常会出现情绪激动、脑血管收缩，可能会诱发...
彭华│上海长征医院
2023/03/02播放(90098)
"眼睛哭肿原因有很多，大部分的原因就是因为长期哭，来回揉眼睛，眼内积水较多。千万不要滴眼药水眼药水，眼药水大部分是缓解眼睛干涩的。建议用冷毛巾冷敷一下，这是最不伤害眼睛的方法了，可以用冷冰袋冷敷效果比较好，敷在眼睛上也非常的管用，一般冷敷10-15分钟之后要改成热敷或者热熏。比如家里面有菊花茶或者凉茶都可以拿来熏眼睛，这样冷敷之后再进行热敷，主要是利用热胀冷缩的原理让眼皮消肿，眼睛的水肿和红肿很快就好了。能让眼皮快速消肿还有就是按摩眼皮，加速血液循环，排出水分，这样的效果也是非常好的。"
王辉│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/12/13收听(51820)
晚上哭，早晨如何消肿？说几种比较有效果的方法。第一、可以用冰袋或者毛巾。将冰袋包纸敷在眼部3-5分钟，可以收缩血管，促进消肿。3-5分钟之后可以休息十分钟，然后再次3-5分钟，可以重复3-4次。第二、可以用化妆棉蘸冰的牛奶敷在双侧的眼皮上，冰冰凉凉，敷完后眼皮消肿。同时也可以用热的黄瓜或者是水果削成小薄片敷在肿的眼皮上睡觉，然后第二天早晨之后有消肿的效果。同时菊花茶或者泡过的红茶包涂在眼睛周围，也可以达到消肿的效果。
张广东│滕州市中心人民医院
2023/09/17收听(61084)
"由于哭泣造成眼睛水肿的现象，在消肿时可以使用热敷、冷敷的方式进行处理，如下：第一、如果是刚哭完之后眼睛出现水肿，可以用毛巾沾凉水后敷在眼睛的表面，这样可以有效防止眼睛过度的充血，从而可起到减缓水肿的目的。第二、如果是哭完一段时间之后眼睛水肿严重情况，可以使用热毛巾进行热敷处理，这样可以减轻眼睛周围的血液淤滞，并且有效的促进血液循环，从而达到消除水肿的目的。除了这些方法之外，还可以使用黄瓜片、土豆片敷于眼皮表面，或者将煮熟的鸡蛋放在眼皮上进行消肿处理，也可以将泡过水的茶叶包在布料之内，放在眼皮上进行消肿处理。"
2023/06/11收听(37074)
"哭后眼睛水肿是由于哭泣的时候毛细血管扩张，大量的液体渗入组织间隙内从而引起的组织水肿，所以在哭泣后的一个小时之内可以使用冷毛巾敷，使局部的毛细血管收缩，减少血管内的液体渗入到组织间隙内。超过两个小时可以使用热毛巾敷，促进毛细血管的扩张，促进组织间隙内过多的液体的回收。除了使用毛巾敷之外，在哭泣完之后不能马上躺着睡觉，马上躺着睡觉也会引起水肿的加重，在哭泣完之后多走动，可以做一些力所能及的家务，对于缓解眼睛的水肿也是有很好的帮助的。躺着睡觉的时候可以适当的抬高枕头，起床之后可以做眼保健操按摩来减轻水肿。"
2023/10/25收听(32422)
如果眼睛哭过后出现肿的情况，可以采取小方法来消除眼睛的肿胀。最常采用的是冷敷的方法，比如哭过后发现眼睛肿了，可以将吃饭用的勺子放到冰箱的冷藏室里，过一段时间将冷藏后的勺子取出来敷在肿胀的眼睛上，是消除肿胀非常有效的方法。还可以用敷土豆片的方法消除眼睛的肿胀，将生土豆洗干净后切成薄片，然后将土豆片敷到眼睛上，这样也能够有效地消除眼睛肿胀。所以有的人哭过后出现眼睛肿胀的情况，可以选择这两种方法来消除。
宋晗│黑龙江省医院
2023/06/07收听(69414)
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