首都医科大学北京妇产医院
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妊娠期糖尿病的病人可以吃龙虾，龙虾含有大量蛋白，也是相对较安全的食品。但要遵循以下原则：
1、龙虾一定要煮熟再吃，如果没有煮熟，其中含有很多寄生虫，会对孕妇和孩子造成不良影响；
2、虾一定要趁热吃，不能放在冰箱内再拿出来吃，因为过夜的食物其中含有细菌，也对孕妇不利；
3、尽量不要吃味道太重的虾，因为味道太重，会导致孕妇烧心、反酸；
4、不要一次吃得特别多，吃几个解解馋即可，吃多反而会加重消化负担。
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糖尿病的患者可以吃龙虾。因为龙虾里主要的成分其实还是蛋白质，尤其是接近于人的蛋白质，动物蛋白可... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/09/18播放(45629)
糖尿病的患者可以吃龙虾。因为龙虾里主要的成分其实还是蛋白质，尤其是接近于人的蛋白质，动物蛋白可...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/09/18播放(45629)
"孕妇尽量的避免吃龙虾或者少吃龙虾，如果吃过多的龙虾就不安全，因为龙虾本身多数是加了很多调料的。这些调料容易引起刺激性比较大的气味或者口味，容易引起胃肠道的不适感觉。而且龙虾的清洗也是有难度的。所以孕妇在食用时需要注意，要格外的清洗干净同时要避免一些辛辣、刺激性大的配料使用，避免过多的食用龙虾，也就避免对孕产妇的消化道的影响，避免不良刺激影响到胎儿的生长发育。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/03/02收听(59932)
"女性在孕期的时候是可以吃龙虾的。龙虾中富含蛋白质、钙质、碘等营养元素，孕妇吃虾可以有效的补充营养。处于孕期的女性，平时的饮食上需要特别注意，对于孕期的食材选择，要小心谨慎为好。龙虾的成分非常富含营养，蛋白质比较高，还有人体所需的8种必需氨基酸，龙虾的脂肪含量较低，容易被人体吸收，同时可以防止胆固醇在体内蓄积。龙虾富含碘、钙、磷、镁、铁、铜等矿物元素。孕妇经常吃龙虾，还可以为胎儿的发育来补充钙、铁等矿物质，所以孕妇是可以吃龙虾的。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/03/19收听(20610)
孕妇可以吃龙虾，但是孕妇吃龙虾要注意适量不能吃太多，而且建议最好不要到饭店去吃麻辣小龙虾，因为麻辣小龙虾里含有过多的调料，这样吃下去对孕妇不好，特别是麻和辣的刺激容易引发宫缩导致流产。另外，孕妇想吃小龙虾最好自己煮来吃，这样比较卫生，煮的时候建议煮熟再吃，半生不熟的小龙虾很可能含有细菌和寄生虫，容易对孕妇和胎儿产生不利影响。此外，如果有的孕妇吃龙虾过敏，在这种情况下建议最好不要吃龙虾，孕妇应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等。
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/01/04收听(46612)
孕妇怀孕期间可以少量吃龙虾，因为龙虾含有非常丰富的蛋白质和各种微量元素等营养物质，而且龙虾味道鲜美。孕妇食用后不光可以及时补充身体各种营养成份，而且可以增加食欲有利于促使孕妇增加饮食量，摄取更多营养物质更有利于母婴身体健康。龙虾虽然营养价值很高而且口感好，但是属于寒凉性食物，孕妇怀孕期间可以少量食用，不可以吃太多避免引起宫寒，不利于胎儿健康发育导致流产或者早产等情况。某些孕妇如果是过敏体质，平时吃海鲜类食物容易引起过敏症状者，建议最好也不要吃，避免食用后出现过敏，对母婴身体健康都不利，而且抗组织胺类药物还容易影响胎儿发育。
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/10/30收听(56296)
"女性在怀孕期间是不建议吃龙虾的，龙虾属于凉性的食物，凉性食物对于孕妇有增多流产的风险，特别是像龙虾、海蟹等海鲜类食物。女性在孕期的饮食要合理，营养要均衡，荤素搭配，甜咸适中，平时可以多吃时令的水果、蔬菜，补充足够的维生素以及微量元素，有利于孕妇自身身体的健康和胎儿发育。孕妇吃龙虾后容易出现腹泻或者过敏，由于是在孕期出现腹泻或者过敏时又不方便用药，为了避免不必要的麻烦，在孕期尽量不要吃龙虾。在孕期除了合理膳食以外，心态是很重要的，保持良好的心情，有利于胎儿的发育。"
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/07/12收听(68892)
"孕妇可以吃龙虾，龙虾含有丰富的营养物质，它富含钙、蛋白质、氨基酸及各种矿物质。从蛋白质成分来看，龙虾的蛋白质含量的是高于大多数的淡水和海水鱼虾，它的氨基酸的组成是优于肉类的，还有人体所必需而体内又不能合成或合成量不足的八种必需氨基酸，还含有脊椎动物体内含量很少的肌苷酸，龙虾的脂肪含量的也比畜肉类低得多，比青虾、对虾还低很多，所以组成还是很适宜的。龙虾和其它海产品一样含有人体所必需的矿物质，比如钙、钠、钾、镁、磷含量都比较高，维生素含量来说它还有丰富的维生素A、维生素C、维生素D，大大超过陆生动物的含量。但是龙虾一般都是从从国外进口，所以这个过程中一定要保质和保鲜，还有价格是很昂贵的，所以完全也可以用其它的海产品来相应的替代。"
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/01/17收听(55152)
妊娠期糖尿病患者可以吃的水果，主要是含糖量比较低的水果，如苹果、柚子、橙子、猕猴桃、草莓、樱桃、火龙果等。妊娠期糖尿病患者一定要在血糖控制比较好的情况下才可以食用水果，而且应该在两餐中间加适当水果，每次加水果不能食用太多，非常很容易导致血糖水平升高。如果血糖水平升高会对胎儿的发育造成不良的影响，妊娠期糖尿病患者特别需要注意。患者食用水果以后一定注意加强血糖的检测，如果食用水果以后血糖确实升高的比较明显，应尽量不食用水果。
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/11/15收听(52168)
"妊娠期糖尿病患者血糖控制基本达标的情况下，可以吃百香果。空腹血糖不超过5.1mmol\/L，餐后两小时血糖不超过8.5mmol\/L，两餐之间可以吃一个百香果，百香果含糖量并不是很高，大约是8%-12%。妊娠期糖尿病又分成两方面，一方面是糖尿病患者怀孕，另一方面是原来没有糖尿病，怀孕后血糖升高，发展至糖尿病。有一部分妊娠期糖尿病的妇女，在生产以后血糖可以恢复到正常。如果不能恢复到正常的患者就是糖尿病，需要按照糖尿病的诊断治疗，严格的管理。糖尿病患者，尤其是妊娠期糖尿病的患者，应把血糖尽量控制满意，这样对胎儿和孕妇都非常有利。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/07/17收听(56814)
妊娠糖尿病的孕妇，不建议多吃榴莲。榴莲的能量较高，100g大概有150千卡的热量，又含有蛋白质... 周齐│首都医科大学宣武医院 2023/04/06播放(26255)
妊娠糖尿病的孕妇，不建议多吃榴莲。榴莲的能量较高，100g大概有150千卡的热量，又含有蛋白质...
2023/04/06播放(26255)
孕妇妊娠糖尿病可以吃西瓜，但是需注意量。西瓜因为汁水丰富，所以是孕妇喜爱的水果，西瓜的GI，引... 周齐│首都医科大学宣武医院 2023/07/08播放(91286)
孕妇妊娠糖尿病可以吃西瓜，但是需注意量。西瓜因为汁水丰富，所以是孕妇喜爱的水果，西瓜的GI，引...
2023/07/08播放(91286)
"妊娠期糖尿病的妇女，如果血糖控制在相对正常的范围内，可以偶尔吃板栗，吃1-2个，在两餐之间。不要吃糖炒栗子，主要吃水煮板栗即可。板栗中含有的淀粉比较多，血糖控制的不好就不建议食用，可食用不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。血糖控制在相对正常的范围内时，可以吃少量的板栗，还可以吃水果，包括苹果、梨、橘子、橙子、柚子。但板栗最好少吃，含糖量相对比较高，容易引起血糖的波动，高血糖在妊娠期对胎儿和孕妇都会产生不利的影响。"
2023/01/28收听(62132)
孕妇妊娠期糖尿病可以吃奇异果，奇异果提供的能量较低，100g可以提供61千卡的能量。而且奇异果... 周齐│首都医科大学宣武医院 2023/03/13播放(28104)
孕妇妊娠期糖尿病可以吃奇异果，奇异果提供的能量较低，100g可以提供61千卡的能量。而且奇异果...
2023/03/13播放(28104)
"孕妇如果出现妊娠期糖尿病，有可能和2型糖尿病的症状相似，出现多饮、多尿、多食或者出现反复的阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌感染、体重增加，出现羊水过多或者巨大儿，要警惕糖尿病的发生。但是大多数妊娠期糖尿病孕妇没有明显的临床表现，一般通过产检做糖耐量试验或者检测空腹血糖发现血糖大于标准值，诊断为妊娠期糖尿病。如果诊断为妊娠期糖尿病，要饮食、运动控制血糖，如果有运动禁忌症者，要进行饮食控制。如果饮食、运动控制不佳，要及时加用胰岛素控制血糖，因为出现高血糖之后，对胎儿及孕妇的影响较大。"
刘慧杰│聊城市第二人民医院
2023/09/12收听(93078)
" 孕妇妊娠期间发现血糖高，临床诊断为妊娠期糖尿病，需要注意以下几点：1、严格的饮食控制，合理的营养搭配，注意面食量的控制，避免粥类、油炸以及高热量食物的摄入，适当增加新鲜蔬菜以及蛋白类食物的摄入，同时保证蛋清以及牛奶等营养物质的摄入。 2、餐后1小时进行轻度到中度的运动锻炼，以降低餐后血糖。3、注意监测血糖，经过饮食、运动控制后，空腹血糖仍然大于5.3mmol/L，餐后2小时血糖大于6.7mmol/L，在医生的指导下必要时选择胰岛素来控制血糖，使妊娠期间血糖控制达标，以减少妊娠期糖尿病相关并发症的发生。"
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2023/04/13收听(17126)
"孕妇在怀孕期间出现糖尿病，她的主要一些症状和普通人的症状类似，主要表现在第一个，是多食，吃过饭过后不一会儿的工夫又觉得肚子饿，还是想吃。第二个，是多饮，觉得口渴，口中干燥。第三个，由于多饮、多食过后必然会导致多尿，频繁的去上厕所解小便，这是多饮、多尿、多食的一种表现。第二个情况就是在正常的孕检的时候发现血糖升高。"
梁发俊│安徽中医药大学第二附属医院
2023/08/20收听(50626)
"妊娠期糖尿病最常见的临床表现是多饮、多食、多尿，孕妇还表现为孕期体重增长比较快、迅速。彩超提示胎儿偏大，考虑巨大儿或者羊水过多，都有可能是妊娠期糖尿病。确定妊娠期糖尿病必须进行75g葡萄糖的OGTT检查，如果空腹血糖大于5.1mmol\/L，1小时血糖大于10mmol\/L，2小时血糖大于8.5mmol\/L，其中任何1项大于正常值都可以诊断妊娠期糖尿病。如果提示妊娠期糖尿病，孕妇需要到内分泌科就诊，进行血糖以及饮食的控制。如果血糖控制欠佳，有可能不利于胎儿的生长发育。"
兰瑞红│海南省人民医院
2023/11/13收听(85418)
"一般的妊娠糖尿病患者是没有症状的，比如要有明显的“三多一少”症状的，一般都是在妊娠前的糖尿病，妊娠后一般都没有典型的症状，一般是妊娠24-28周筛查出来的。但是，有下列危险因素的时候，要注意有没有糖尿病，比如妊娠的年龄≥25岁，还有是妊娠虽然年龄没有＞25岁，但是比较肥胖，还有一级亲属当中有糖尿病，或者本人既往发现有过尿糖阳性的病史，或者是有遗产的产史，比如自然流产、早产、胎死宫内及巨大儿的分娩史等等，这都是妊娠糖尿病的高危人群。如果有这些条件，要注意有没有妊娠糖尿病，主要是妊娠糖尿病的症状往往不典型，所以有以上高危因素的时候，大家要特别注意，不等到24-28周的时候，要经常查一查血糖，以防止糖尿病对孕妇和胎儿造成不良影响。如果早期发现，可以及时治疗，以保证母亲和胎儿的健康。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/05/14收听(87196)
"妊娠糖尿病孕妇吃的饮食，要按照大卡来进行计算，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果，均匀搭配，主要的饮食包括：1、在主食当中以部分粗粮代替精米精面，由于粗粮和杂粮膳食纤维丰富，升糖指数低，这样对糖尿病的孕妇来说饱腹感强。2、多食用蔬菜，蔬菜中含有的膳食纤维丰富，多吃蔬菜可以缓解糖尿病患者在妊娠期间便秘的习惯。3、吃水果时最好是吃含糖量在10%以下的水果，不要吃高含糖量的水果。4、饮食均衡，注意奶制品、肉、蛋综合搭配，使得患者在怀孕期间营养充足，但又不超量。"
2023/05/30收听(97590)
患妊娠期糖尿病的产妇若需保证生命活动，应保持三大营养素配置合理，因此，对患糖尿病的孕妇而言，调... 王锡梅│江南大学附属医院 2023/07/07播放(62362)
患妊娠期糖尿病的产妇若需保证生命活动，应保持三大营养素配置合理，因此，对患糖尿病的孕妇而言，调...
王锡梅│江南大学附属医院
2023/07/07播放(62362)
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