西安交通大学第一附属医院
中医科
手机浏览
如果出现阳气不足，可以服用具有温阳、益气作用的药物，如金匮肾气丸、右归丸以及理中丸等。阳气不足其实是中医学上的名词，也就是平时所说的阳虚证，中医认为气有温煦的作用，一旦气的温煦作用下降，就会出现肢体发凉、怕冷等一系列症状，中医将这一系列的症状称之为阳虚证。
除了肢体发凉、怕冷，阳气不足还可能合并有其它表现，如胃寒，不能进食任何凉的东西，同时小便清长，男性可能会出现阳痿、遗精等，女性可能会出现月经异常、腰膝酸软等一系列症状。
分享:
"男人阳气不足吃附子、肉桂、杜仲、桑寄生、淫羊藿、巴戟天等药物的效果不错，男人阳气不足的时候，容易出现腰酸腿软、性欲减退、腹部冷痛、消化不良等等一系列的症状。食疗也是可以采取的方法，像韭菜、香椿炒鸡蛋，都是比较好的选择。香椿的嫩芽能够促进阳气生发，韭菜也是一种阳气比较旺盛的食物，多吃韭菜盒子或者香椿炒鸡蛋，能够给人补充阳气，像药物方面，比如杜仲、桑寄生、淫羊藿都是不错的中药。"
陈常云│日照市中医医院
2021/05/25收听(61874)
阳气不足可以吃中成药进行调整，比较常见的有金匮肾气丸、桂附地黄丸、补中益气丸、归脾丸以及四君子汤等，这些药物都可以改善阳气不足所导致的相关症状，比如周身怕冷、内脏下垂，像胃下垂、子宫下垂等，都适合吃调整阳气的药物。临床中除了药物之外，也可以通过考虑其他方式进行治疗，比如在饮食中适当吃些温热食品，比如韭菜、榴莲。通过运动的方式提升阳气，运动是一个很好的锻炼方式，特别是有氧运动可以明显使人体的阳气上升，使得人体的相关机能得到明显改善。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/24收听(38356)
患者体内如果阳气不足，可以服药具有温阳作用的中成药，如附子理中丸、金匮肾气丸、济生肾气丸等。阳... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/09/08播放(72612)
患者体内如果阳气不足，可以服药具有温阳作用的中成药，如附子理中丸、金匮肾气丸、济生肾气丸等。阳...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/08播放(72612)
患者体内阳气不足时，常见可以进食缓解的有以下几种：1、食物：患者可以进食具有温热... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/09/03播放(80682)
患者体内阳气不足时，常见可以进食缓解的有以下几种：
1、食物：患者可以进食具有温热...
2021/09/03播放(80682)
"阳气不足是一个笼统的概念，因为人体的阳气根据脏腑的不同分为很多种，最常见的一些肾阳虚或者胃阳虚或者心阳气不足等等，都属于阳气不足的表现。所以根据脏器的不同选择的方药也不太一样，具体介绍如下：第一，常用的对于一些胃阳气不足的，会用附子理中丸、归脾丸这些中成药。第二，肾阳虚选择的中成药会比较多一点，比如常用的右归丸、济生肾气丸或者金匮肾气丸都可以在一定程度上滋补肾中之阳气。第三，心阳气不足可选的中成药不是很多，往往会采取一些比较常用的汤药，例如保元汤、桂枝甘草汤等等，所以心阳虚选主要还是以汤药治疗为主。 第四，整个人体的整体阳气虚弱，可以适当地从补气的角度来入手，可以服用一些以生黄芪或者太子参这些具有补气作用的草药来滋补整个人体的阳气。所以整体来说具体的情况具体分析，不能一概而论。 "
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2023/03/23收听(37123)
阳气不足有以下几个原因：1、遗传因素：部分人先天阳气不足，生下来即比其他人怕冷；... 霍则军│北京大学第三医院 2021/06/29播放(97944)
阳气不足有以下几个原因：
1、遗传因素：部分人先天阳气不足，生下来即比其他人怕冷；...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/29播放(97944)
阳气不足有内因形成，也有外因形成。内因是指当人体的年纪变大，女子35岁，男子40岁就会出现阳气衰弱。无论是男子还是女子，当阳气不足，年纪偏大时，气血生化能力就会下降。阴阳一旦失调，就会形成一个走下坡路的趋势。气血生化能力越来越差，精血的运化能力越来越少，阳气的生成，对阳气的滋养也会越来越差。外因有很多，比如饮食习惯，生活起居习惯，不良的生活嗜好，这些都会引起阳气的消耗、耗损，比如经常熬夜，在夜间是阳气需要休整调养的时候，而现代人多数可能都会在11点半、12点以后才睡觉，或者白天睡的多，晚上睡的少，这种生物钟的打乱都会耗伤阳气。不规律的饮食习惯比如经常的饥一顿饱一顿，不应时吃东西会耗伤脾阳。甚至是经常喝冷饮，吃冷食，吃冰淇淋，这种都会耗伤脾胃的阳气，脾胃阳气虚弱，运化能力下降，日久会损耗肾阳，机体的阳气会越来越差。不规律的饮食习惯、生活习惯还有不良的生活嗜好，比如烟酒，这些夹杂在一起日久就会形成阳气的损伤，所以养阳气是在每一时每一刻需要注意。
曲健│大庆市中医医院
2019/11/12收听(81280)
补阳气的方法很多，通常服用药物是补阳气最快的方法：1、成药：通常助阳的药物如某些... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/23播放(82924)
补阳气的方法很多，通常服用药物是补阳气最快的方法：
1、成药：通常助阳的药物如某些...
2021/07/23播放(82924)
补阳气最快的是吃药物，比较常见的药物是用人参进行熬炖，组成独参汤进行口服，可以很好的回阳救逆。个人以为，在汤药方面补阳气最好的是四逆汤，常用附子、干姜、甘草三味药组成，对于身体虚弱的患者，特别是阳气不足、面临生命危险的患者，效果非常理想。其他方剂也有很多，比如四君子汤、归脾汤、补中益气汤等。至于食物方面，主要还是以日常比较常见的熬炖鸡、鱼等有营养的物质为主，可以适当放黄芪、当归等，对于补充人体阳气的效果会更好。
2019/04/16收听(69294)
"阳气不足主要表现为肾阳不足和脾阳不足，同时伴有气虚的表现症状。会出现畏寒、肢凉、口淡、不渴或者是喜热饮、自汗、小便清长、尿少不利、大便稀薄、面色恍白、苔白滑，可同时伴有神疲、乏力、气短、气虚等临床表现症状。在临床实践中，此病主要是由于阳气或者是过度慢性疾病消耗等因素，引起的阳气衰微或者是消耗气血导致的。辨证以后可以通过温阳的药物治疗，比如四君子合剂、人参健脾丸、金匮肾气丸等药物。"
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/04收听(26784)
阳气不足，主要有以下几个表现：1、冷：是阳气不足的主要的表现，人体一旦发生了阳气... 吴欣│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2019/08/30播放(80364)
阳气不足，主要有以下几个表现：
1、冷：是阳气不足的主要的表现，人体一旦发生了阳气...
吴欣│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/08/30播放(80364)
身体阳气虚弱可以采用简单、有效、副作用小的方法进行调理，口服药物属于最后的治疗方法。首先可以采用晒太阳的方法，冬天可以在中午，夏天可以在10点钟左右晒太阳，每天1-2小时左右，对温补阳气有非常好的帮助。其次也可以通过饮食进行调理，多吃温热的食物，比如牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、核桃等。最后也可以采用艾灸的方法进行调理，艾灸具有很好的温补阳气的作用，可以艾灸关元穴、气海穴、足三里穴等穴位。通过以上的综合调理，对阳气虚损有非常好的疗效。
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/23收听(92432)
阳气不足临床表现常常是以寒冷为主要表现。如怕冷、容易出汗，稍一活动就出汗加重，可以小便清长、大... 刘宗莲│中国中医科学院广安门医院 2020/03/30播放(56780)
阳气不足临床表现常常是以寒冷为主要表现。如怕冷、容易出汗，稍一活动就出汗加重，可以小便清长、大...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2020/03/30播放(56780)
"阳气亏虚根据临床的表现、证候、部位来进行选择调补的方法，如果阳虚已久会导致肾阳亏虚，或者肾的先天阳气不足，后天出现各个脏腑的阳气亏虚，应该从补肾来调补。如果是其它脏腑的疾病导致的阳气亏虚，最终导致了肾气亏虚，也得从肾调起，在早期时应该针对各种脏器的特点来进行调补。肾为元阳、元阴之根，是先天之本，所以调补肾气，补肾阳是补阳气最终的根本方法。补肾阳常用的药物有金匮肾气丸、右归丸等，如果是中焦的脾胃阳虚，可以用理中丸或者附子理中丸来调补，同时尽量不用寒凉的药物、寒凉的饮食。另外，也要通过体育锻炼增强自我的免疫力，增强血液循环，可以通过针灸的方法来进行调补。"
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/05/09收听(96938)
阳气不足主要分两种情况，一种情况是因为阳气亏虚之后，抑郁在身体之中，而寒气在外面，会觉得手脚发凉，但是平时还容易上火，脾气急躁，脸上容易起痘，这个时候主要应该把郁在里面的阳气打开，需要疏肝解郁，一般可以用柴胡疏肝散或者四逆散，把阳气被抑郁的状态打开。还有一种状况就是阳气真的虚弱，这个时候阳气鼓动、温驯和推动等所有功能都下降，出现肢体乏力、四肢困倦、困重、没有精神、嗜睡，这个时候主要进行温阳治疗，中药比如附子理中丸或者金匮肾气丸、十全大补丸之中，都含有温阳的药物。但是具体哪一个脏器出现阳气虚衰，还应该进行针对性的治疗。
2019/01/19收听(77234)
若患者阳气不足，则会出现温煦功能不足，产生畏寒、乏力、四肢倦怠、消化不良等症状。通常患者阳气不... 林捷│海口市人民医院 2021/08/23播放(87376)
若患者阳气不足，则会出现温煦功能不足，产生畏寒、乏力、四肢倦怠、消化不良等症状。通常患者阳气不...
林捷│海口市人民医院
2021/08/23播放(87376)
"阳气不足多因为久病伤阳、先天不足、肾阳亏虚导致的临床症状，肾为元阳之本、肾为先天之本，肾阳虚会导致各个脏器功能的损伤，也逐渐会出现其它脏器的阳虚。阳虚根据病位不同，临床表现也不尽相关同，一般常见的为神疲乏力、少气懒言、倦卧嗜睡、畏寒、肢冷、口淡不渴，还有尿清、便溏、尿少、水肿、舌淡、脉微弱无力，面色偏白或者黄白、苍白。"
2020/04/27收听(16688)
对于阳气不足的症状，因不同的脏腑表现也不尽相同，但特征性表现多为面色㿠白、精神萎靡、畏冷肢凉、倦怠无力，以及语声低怯、纳差、口淡不渴、小便清长、大便溏泄，还有舌淡胖嫩、脉沉迟、微弱等，这些都是阳气不足的表现，是共性的表现。但因为阳气不足的脏腑及虚实的不同，又可表现不同，如心阳不足又兼有心悸怔忡、心胸憋闷等症状，可以使用温通心阳的药物治疗，如桂枝等。脾肾阳不足则会兼有食少、腹胀、腹痛、便溏等症状，肾阳不足则兼有腰膝酸冷、夜尿多等症状，可以用附子、肉桂、补骨脂等药物治疗。胃阳不足则以胃脘冷痛、喜温喜按、畏冷肢凉为主要症状，可以用高良姜、附子、干姜等药物治疗。
丁晓明│武汉市第三医院
2020/01/23收听(54292)
"肾阳气不足的症状有很多，比如面色苍白、畏寒、怕冷、浮肿，包括腰腿感觉到冷跟痛，再有就是尿频，尿量减少，还有慢性的腹泻。女性会出现闭经等状况，还有就是怕冷、乏力，经常腰膝酸软，头晕无力。男性有可能是前列腺炎，有可能导致风湿性的疾病，包括胃肠疾病等等一系列的问题。出现这些症状的时候，一定要结合中医或者是临床上的检查或者检验，来及时地确诊。"
张大伟│北京大学人民医院
2018/06/21收听(82334)
阳气不足的表现主要表现为怕冷、不爱动，不同的脏器，如肾、心、脾等出现阳气不足的表现可能不同，具... 霍则军│北京大学第三医院 2021/06/15播放(67714)
阳气不足的表现主要表现为怕冷、不爱动，不同的脏器，如肾、心、脾等出现阳气不足的表现可能不同，具...
2021/06/15播放(67714)
哈尔滨市第一医院 张维嘉
播放次数：5.61万
播放次数：2.81万
播放次数：5.13万
播放次数：6.17万
