北京大学第一医院
血液内科
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贫血吃红枣有一定用处，红枣可以补充铁、维生素C及微量元素。若出现贫血，食用阿胶、红枣或中成药这类养生办法，可以在服用药物基础上作为辅助补充，因此出现贫血时，建议先查清贫血的原因，然后再根据原因进行针对性治疗，才能改善甚至治愈贫血。
缺铁性贫血的患者中，年轻女性可能与月经过多相关，胃肠道疾病、胃的手术亦与其有一定相关性，改善食物结构有一定益处，但主要还是通过药物进行治疗更佳，若对口服铁片不能耐受，静脉输注铁剂也是很好的办法。此外适当补充红肉、瘦肉、猪肝、血豆腐这类含铁的动物性食物，也有利于人体吸收。
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孙苏欣│武汉大学中南医院 2024/06/04播放(1076)
孙苏欣│武汉大学中南医院
2024/06/04播放(1076)
心肌缺血如果没有合并糖尿病，吃红枣是有好处的。红枣营养丰富，含有维生素E和维生素B，其中所含的维生素C是苹果和桃子的100倍左右，心肌缺血的患者吃红枣每天吃3-5个就可以，不宜多吃，但是同时也应该注意心肌缺血吃红枣，只是起到辅助食疗的作用，并不能够代替药物治疗。如果合并有糖尿病就不能吃红枣，红枣所含的糖分比较高，吃了红枣反而会引起血糖升高，有的还会诱发心肌缺血的发作。心肌缺血的患者应该进行药物治疗，药物治疗主要包括扩张冠状动脉、抗血小板聚集、降脂、稳定斑块等。
郑桂安│漳州市医院
2023/06/08收听(91518)
"低血压的患者吃红枣有用，红枣起到滋阴补肾的作用。低血压包括生理性低血压以及病理性低血压，生理性低血压常见于比较瘦弱的老人、妇女和儿童，红枣往往与其他食物搭配，如黄豆、猪蹄等，搭配性的应用可以起到更好的升压作用。另外，低血压患者适宜多饮水，可以增加盐以及脂的摄入，从而提升血压，可以使用补血补气、滋阴养肾的中成药物来提升血压。对于病理性低血压，往往需要针对原发疾病进行系统性治疗，红枣可以起到辅助治疗的作用。"
刘涛│湖北省中医院
2023/03/09收听(46866)
低血压的发生如果与贫血有关系，在日常生活中吃红枣，在一定程度上能够去改善贫血，对于低血压相关的... 康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/07/07播放(91226)
低血压的发生如果与贫血有关系，在日常生活中吃红枣，在一定程度上能够去改善贫血，对于低血压相关的...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/07/07播放(91226)
痛经的时候单纯吃红枣意义并不大，并不能起到很好的缓解痛经的作用，因为红枣只有补血的功效。出现痛经的时候可以煮红糖水，在红糖水中加入红枣效果会好一些，因为红糖水可以使月经血流出更顺畅，减少痛经的可能性。另外红糖水还能补充能量，缓解月经期的疲劳感觉，所以可以喝红枣红糖水并且要趁热喝。最好在月经干净后去医院查清楚痛经的原因，只有查清原因后根据病因再给予治疗，才能彻底的缓解痛经症状。因为痛经会给女性的生活带来一定的困惑，并且会影响工作，所以查清原因后积极治疗。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/02收听(87544)
贫血吃阿胶可能起一定的辅助作用，但不会起决定性作用。贫血就是指外周血中红细胞总量低于正常出现的一种临床综合征，贫血是一种症状，可见于多种疾病，贫血可以表现为面色苍白、头晕乏力、四肢酸软、活动后心慌胸闷等一系列症状。对于贫血的患者，需要明确贫血的具体疾病，比如缺铁性贫血患者就是由于铁元素摄入不足、吸收障碍等原因引起的，对于缺铁性贫血患者，最有效的治疗方法还是补充铁剂治疗，如复方三维亚铁口服溶液、二维亚铁颗粒、右旋糖酐铁片、蔗糖铁等等，通过补铁治疗能够快速改善病人贫血的症状。在服用铁剂的同时也可以吃一定的阿胶，因为阿胶具有益气补血的作用，对于改善病人面色苍白、乏力、心慌等症状也有一定的辅助作用，但是必须同时服用铁剂，如果单纯服用阿胶，往往对贫血的症状没有明显的改善。
刘加强│日照市人民医院
2023/05/17收听(84314)
贫血吃鸡蛋有好处，因为鸡蛋中铁的含量较高，也有其他的营养，但并非吃得越多越好，建议每天吃1-2... 吴春波│北京大学人民医院 2023/03/27播放(34275)
贫血吃鸡蛋有好处，因为鸡蛋中铁的含量较高，也有其他的营养，但并非吃得越多越好，建议每天吃1-2...
吴春波│北京大学人民医院
2023/03/27播放(34275)
"产妇贫血可以吃红枣，因为红枣无论是对产妇还是对胎儿一般没有影响，但是吃红枣对于产妇的贫血没有明显的治疗作用。如果是想要治疗贫血，建议首先进行贫血三项的检测，因为产妇贫血最常见的是两种类型是缺铁性贫血和巨幼细胞贫血，贫血三项包括叶酸、维生素B12和铁蛋白。如果是叶酸和维生素B12下降，可以诊断为巨幼细胞贫血。如果是铁蛋白下降，可以诊断为缺铁性贫血。对于巨幼细胞贫血，在饮食上需要多进食新鲜的蔬菜、水果以及瘦肉。缺铁性贫血在饮食上应该多进食猪肝、鸭血、瘦肉、菠菜等。"
张晓乐│聊城市人民医院
2023/12/28收听(56822)
"贫血的病人可以吃红枣，有一定的改善贫血症状的作用。因为大枣中含有丰富的糖类、脂类、蛋白质以及各种微量元素，同时维生素C的含量丰富，对于各种类型的贫血，维生素C都是合成红细胞的必需原料，尤其是缺铁性贫血患者，维生素C浓度增高以后，可以促进铁吸收，改善缺铁性贫血的症状，尤其是红枣和枸杞、花生等食物一起蒸煮、熬粥，效果更好。如果有明显的贫血，单纯依靠红枣无法根本改善贫血的症状，还需要给予对症治疗和对因治疗。缺铁性贫血患者，最有效的方法还是补充铁剂治疗，而巨红细胞性贫血患者，需要补充叶酸和维生素B12治疗，这样才能彻底的治好贫血。"
2023/01/06收听(31982)
黄达永│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/05/29播放(47602)
黄达永│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/29播放(47602)
贫血患者并不建议吃红枣，所以也没有贫血患者一天吃几个红枣的说法，因为红枣并不治疗贫血。...
贫血患者并不建议吃红枣，所以也没有贫血患者一天吃几个红枣的说法，因为红枣并不治疗贫血。
徐文皓│上海市第六人民医院
2024/04/29播放(37796)
贫血患者吃红糖鸡蛋，其作用不太大。贫血指血红蛋白含量降低，而贫血的原因多种多样。造血原料的缺乏... 赵弘│首都医科大学宣武医院 2023/05/30播放(39022)
贫血患者吃红糖鸡蛋，其作用不太大。贫血指血红蛋白含量降低，而贫血的原因多种多样。造血原料的缺乏...
赵弘│首都医科大学宣武医院
2023/05/30播放(39022)
临床针对缺铁性贫血患者，食用水果无法达到补血的效果，如患者通常认为食用大枣可以补铁，但因大枣含... 段明辉│北京协和医院 2023/11/19播放(70270)
临床针对缺铁性贫血患者，食用水果无法达到补血的效果，如患者通常认为食用大枣可以补铁，但因大枣含...
段明辉│北京协和医院
2023/11/19播放(70270)
"没有和红枣不能一起吃的食物，在膳食宝塔推荐的所有食物中，都可以和红枣一同食用。这个问题可能来自于食物相克一说，但是在营养学和食品安全的理论之中，并没有这样一个学说，社会上所谓的食物相克，更多人理解的是营养素的相互影响。比如菠菜和豆腐的例子，菠菜中的草酸会影响到钙的营养吸收，很多食物或多或少都会存在这样的因素，比如它含有的一些植物性成分，会影响到矿物质的吸收利用，但是这种影响非常小。就好比56个民族有不同的差异，有互相的影响，但是56个民族是一家，同理所有的食物都是可以一起食用的。"
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2023/05/04收听(80634)
贫血喝葡萄糖一般没有治疗作用，因为葡萄糖只补充糖分，不能促进造血进行，也不能补充红细胞，贫血根... 迟骋│北京大学人民医院 2023/12/09播放(91896)
贫血喝葡萄糖一般没有治疗作用，因为葡萄糖只补充糖分，不能促进造血进行，也不能补充红细胞，贫血根...
迟骋│北京大学人民医院
2023/12/09播放(91896)
首先看由什么原因引起的心肌缺血，如果是由于贫血而导致的全身缺血、缺氧，或者带来心肌功能减退，这种心肌缺血可以通过比如生姜、红枣，这些补血的药物加以纠正。但如果心肌缺血是由于冠状动脉血管出现问题，局部血管狭窄血流不能够通过，而引起远端的供血不足，或者是由于血管痉挛使得血流不能够通过冠状动脉而供血，出现心肌缺血，这种情况下生姜、红枣可能就没有明显的作用，还是应该针对冠状动脉狭窄、痉挛的问题，给予针对性的药物或者介入治疗，来达到缓解心肌缺血的作用。
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/27收听(47084)
每天适当的吃红枣能够养血安神，因为从中医食疗的角度上来讲红枣味甘、性温，归心经，因此对于心烦不寐、失眠多梦、神经衰弱、神疲乏力的人，如果每天适当的吃红枣，有很好的养血安神、促进睡眠的好处。每天适当的吃红枣还能补中益气，因为红枣入脾经和胃经，因此对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、食少便溏的人，如果每天吃红枣，有很好的补中益气的好处。
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/06收听(82708)
"吃红枣的作用如下：1、能够预防和缓解缺铁性贫血的发生，因为红枣当中富含铁元素，同时也含有一定量的维生素C，而维生素C能够很好的促进铁的吸收，适当吃红枣对于预防和缓解缺铁性贫血的作用非常明显。2、从中医食疗的角度上来讲能够补中益气、健脾开胃，对于脾虚体弱、倦怠乏力、食欲不振、气血不足的人适当吃红枣，通过滋补脾胃而有很好的增进食欲、提高身体素质的作用。"
2023/01/26收听(77916)
"红枣是一味非常常见又非常重要的药食同源的药材和食材，红枣味甘、性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠、多梦等病症。每天吃红枣既能温补脾阳，又能补中益气、养血安神，可用于治疗脾胃比较差、血虚多梦、失眠等病症，还可以用它来纠正贫血、视力减退等病症，因此每天吃红枣可以补血明目、健脾胃。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/09/09收听(26288)
"子宫肌瘤病人是可以吃红枣的。红枣本身含有铁元素，在临床上具有很好的补血功效，并且经常食用，可以消除疲劳，强身健体。红枣中含有维生素C以及铁元素，不含有雌性激素。子宫肌瘤是妇科的良性肿瘤，也是雌性激素依赖性肿瘤，不含雌性激素的红枣是可以食用的。但是对于一些含有植物性雌性激素，或者动物性雌性激素的食物，是不可以食用的。因为这些食物会加速子宫肌瘤的生长，所以不可以食用。"
2023/11/07收听(55468)
北大人民医院 迟骋
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上海曙光医院 朱小勤
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五邑中医院 郑荣
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浙江医院 毕其华
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