感冒的时候吃鸡蛋，对身体没有不良影响。感冒是病毒感染引起，通常是在劳累或者熬夜 ，免疫力低下的时候，病毒入侵人体。对于感冒的治疗，主要是对症治疗，还有一般治疗，一般治疗指的就是休息、多饮水、不熬夜等。
在感冒的时候，提高机体免疫力非常重要。鸡蛋是高质量的蛋白质，而蛋白质对机体的免疫力的恢复有一定帮助。在感冒的时候吃鸡蛋不仅没有坏处，还有一定的好处。也就是摄入了足够的营养、足够的蛋白质，使机体免疫力得到有效修复、恢复。
另外，在感冒的时候，还需要吃一些高维生素的食物，特别是高维生素C的水果或者蔬菜，这样也有助于机体对抗病毒。
