河南省人民医院
感染性疾病科
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开窗通风建议每天2-3次，每次20-30分钟，冬天要注意防寒保暖，避免受凉感冒。开窗通风的目的是加强室内外空气流通，如果一直待在相对密闭的空间，呼出的废气会在室内越积越多，空气中氧气会逐渐减少，病毒浓度就会增高，对身体健康反而不利。
正常人长期处于空气不流通的环境下，会影响身体健康，使机体抵抗力下降，出门时就容易受到病毒和细菌的感染，而开窗通风可以保持室内空气新鲜，新鲜的空气有益于提高免疫力，从而降低病毒感染的风险。
建议在晴朗的天气、室外温度适宜的条件下多开窗通风，患者排放的病毒气溶胶在开放的环境中会被快速稀释，浓度会显著降低，活性也会受到影响，在戴口罩防护的情况下被吸入的几率和剂量都会大幅度减少。
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开窗通风是预防众多疾病的有效措施，尤其对于感染性疾病具有重要意义。通过开窗通风可以让新鲜的空气... 张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/10/19播放(25869)
开窗通风是预防众多疾病的有效措施，尤其对于感染性疾病具有重要意义。通过开窗通风可以让新鲜的空气...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/19播放(25869)
"开窗通风有利于换气，如果在室内长时间不开窗，二氧化碳的含量会增高，而氧的含量会下降，人会产生很多不舒服的感觉，比如头晕、头痛、恶心等不舒服的感觉。这个时候一定要进行开窗通风，使室内和室外的空气流通起来，使二氧化碳排出室外，让氧气进来，才能够保证人身体的健康。在呼吸道疾病流行的季节，一定要注意开窗通风，可以让室内的细菌、病毒等病原微生物浓度不至于太高，才不至于得呼吸道传染病，对身体很有好处。同时开窗通风的时候，能有效利用阳光中的紫外线杀死病毒、细菌，也能够清除室内空气中的有害气体，净化空气。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/01/23收听(67906)
开窗通风是预防呼吸道感染的一种有效措施，可以使室内的病原微生物浓度降低。因为室内和室外的空气进... 张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/09/22播放(26728)
开窗通风是预防呼吸道感染的一种有效措施，可以使室内的病原微生物浓度降低。因为室内和室外的空气进...
2023/09/22播放(26728)
新冠是指的新型冠状病毒感染，开窗通风有助于降低室内可能存在的新型冠状病毒量，也有助于更新室内空气。室外的空气经过“稀释”，几乎不可能把新型冠状病毒带进室内。...
刘朝阳│中国人民解放军总医院
2023/06/20阅读(3517)
"人工流产之后可以适当的开窗通风，使室内的空气更新鲜，这样有利于身体健康，但是要注意不要站在窗口吹风，这样会造成肌肉关节的疼痛而引起身体的不舒服。另外，人工流产之后也要注意保暖，如果是天气比较凉的情况下，开窗之前要穿好长衣长裤，避免着凉而引起上呼吸道感染，因为毕竟人工流产之后身体的抵抗力和免疫力是低下的，所以要特别注意。建议人工流产之后要加强营养，多补充蛋白质，多吃一些补血的食物，并且也建议多吃新鲜的水果和蔬菜，这样有利于身体尽快的康复。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/15收听(98436)
"因为新型冠状病毒肺炎可以通过呼吸道飞沫传播，也可以通过在密闭的空间内造成气溶胶感染，所以预防新型冠状病毒肺炎，应该保障室内开窗通风，开窗通风的标准是每天开窗四次，每次通风半个小时。预防新型冠状病毒感染有效的措施包括接种新型冠状病毒肺炎疫苗，但是接种了新型冠状疫苗以后，仍然应该做好个人防护。个人防护包括不要去人员密集的地方，要勤洗手、多喝水、注意休息，要避免近距离接触任何有感冒，或者是流感样症状的人，外出前往公共场所、就医和乘坐交通工具时注意佩戴医用外科口罩，或者是N95口罩，注意手卫生，流水洗手或者使用含酒精成分的免洗洗手液。"
王雅晶│哈尔滨市传染病医院
2023/03/08收听(15800)
开窗通风这种情况会有一部分病毒进来，但是病毒进入到空气中是需要一定浓度。通常说能够感染人体的病毒，主要是通过飞沫以及气溶胶的方式进行传播。尽管开窗通风会有一些空气中的病毒进入到室内，但是这种外界的病毒的浓度要比室内的浓度要低得多，所以通过通风和换气，可以明显的降低室内气溶胶浓度，从而使人体感染病毒的可能性逐渐下降。因为空气中不可能没有病微生物的存在，所以适当的进入一些病原微生物，对人体来说是没有太大的危害。所以不要担心开窗通风病毒会进来就不开窗 ，这种想法不正确。
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/09收听(71806)
新型肺炎传染病流行期间建议开窗通风，但需依据外界的环境而定。如果外界环境较好，可进行适当的通风... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/07/04播放(89012)
新型肺炎传染病流行期间建议开窗通风，但需依据外界的环境而定。如果外界环境较好，可进行适当的通风...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/04播放(89012)
开窗通风是预防呼吸道感染的有效手段，因为通风可以将室内的污浊空气排出，同时引入外界的新鲜空气。... 张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/09/27播放(37969)
开窗通风是预防呼吸道感染的有效手段，因为通风可以将室内的污浊空气排出，同时引入外界的新鲜空气。...
2023/09/27播放(37969)
艾灸的时候可以开窗通风的，在艾灸的时候由于艾叶燃烧产生的烟雾量比较大，如果处于一个密闭的空间，很容易对于呼吸道产生不利的影响。尤其对于平时肺功能不好或者慢性咽炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎或者慢性阻塞性肺气肿的患者来讲，更容易出现咳嗽、喘息以及呼吸困难的情况。在艾灸的时候建议开窗通风，但不要将窗户对着人的头部或者艾灸的部位，可以将患者和窗户或者是门之间用窗帘隔挡一下，避免风直接吹到患者，以免出现风邪入体的情况。也可以选用无烟艾灸，这样产生的烟雾量相对来讲比较小，如果有条件可以在艾灸室安装换气扇。
崔建军│内蒙古林业总医院
2023/12/13收听(17008)
疫情期间 曾艳丽│河南省人民医院 2023/03/20播放(46030)
曾艳丽│河南省人民医院
2023/03/20播放(46030)
新型冠状病毒肺炎主要传播途径是飞沫传播和接触传播，稀释室内环境病毒密度很好的方法是开窗通风，但... 贾玉萍│中日友好医院 2023/10/24播放(94710)
新型冠状病毒肺炎主要传播途径是飞沫传播和接触传播，稀释室内环境病毒密度很好的方法是开窗通风，但...
贾玉萍│中日友好医院
2023/10/24播放(94710)
疫情期间开窗通风，可以 曾艳丽│河南省人民医院 2023/04/25播放(41832)
2023/04/25播放(41832)
通常每次开窗通风的时间为15-20分钟，但有些推荐为半小时。一般推荐每天通风至少2次，如上午和... 张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/09/27播放(36785)
通常每次开窗通风的时间为15-20分钟，但有些推荐为半小时。一般推荐每天通风至少2次，如上午和...
2023/09/27播放(36785)
目前建议外地返回人员居家隔离14天。如果家中有居家隔离的人员，开窗通风时需注意隔离的屋子尽可能... 杨松│首都医科大学附属北京地坛医院 2023/10/23播放(63000)
目前建议外地返回人员居家隔离14天。如果家中有居家隔离的人员，开窗通风时需注意隔离的屋子尽可能...
杨松│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/10/23播放(63000)
新型肺炎期间，强调有条件一定要开窗通风，每天需通风2-3次以上，每次通风15-30分钟以上。病... 李侗曾│首都医科大学附属北京佑安医院 2023/09/17播放(82770)
新型肺炎期间，强调有条件一定要开窗通风，每天需通风2-3次以上，每次通风15-30分钟以上。病...
李侗曾│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/09/17播放(82770)
"人流术后卧室可以开窗通风，同时需要保持居室清洁，注意身体卫生。人流术后需要注意休息，可以口服益母草、八珍益母等促进子宫收缩的药物，增加子宫内积血的排出。人流术后如果阴道出血持续10天未干净者，需至医院行B型超声检查了解有无宫腔残留。如果宫腔残留较多者，有些患者需要行2次人流手术。人流手术指采用手术的方法终止早孕的方式，包括负压吸引术和钳刮术，负压吸引适用于较早期的妊娠，指停经49天内的早期妊娠，钳刮术适用于孕周大于10周的妊娠。"
晏三华│南昌大学第三附属医院
2023/02/10收听(35780)
"龟头过分敏感，容易引起射精过快，造成早泄。男性在性生活时掌握一些性技巧，对于降低龟头的敏感性很有帮助。首先，在性生活过程中要注意不要紧张。其次，分散注意力，可以延长性生活时间。另外，在快要达到性高潮时，男性可以停止性生活，阴茎从女性的阴道内抽出，然后用双手食指拇指挤捏龟头冠状沟处，这样可以降低龟头的敏感性，然后再继续进行性生活，反复几次经过长期的锻炼，可以使龟头的敏感度有所降低，从而来延长性生活时间。另外，也可以在性生活前，给龟头涂抹表面麻醉作用的药物，如利多卡因乳膏等降低龟头的敏感度，从而来延长时间，治疗早泄。"
郝晓伟│邯郸市中心医院
2023/04/20收听(61638)
新型冠状病毒肺炎期间可以开窗通风，虽然新型冠状病毒可以通过呼吸道的飞沫进行传染，但是呼吸道飞沫传染的距离是非常短的，并不会在空气中长期的漂浮。而且户外的空间是非常大的，呼吸道飞沫或气溶胶，并不能够达到有效的感染浓度，即使开窗通风也并不会引起感染，空气中一般也并不会有新型冠状病毒。所以建议家庭里面每天至少应当保持2次以上的开窗通风，能够有效的降低新型冠状病毒肺炎感染的风险，同时能够促进家庭的身心健康。在开窗的同时应当注意保暖，避免着凉诱发感冒。
陈建│赣州市人民医院
2023/01/05收听(40778)
空气里有气溶胶，可开窗通风，还能够使空气流通度增强，降低感染的风险。1、病毒离开细胞以后存留时间很短，而且活性明显下降，即便气溶胶携带了少许病毒，但是病毒的活性...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/08/31阅读(4184)
湖北省中西医结合医院 温暖
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