爱护眼睛、预防近视应从小开始，宝宝出生时就营造非常好的视觉环境。新生儿眼球较小，眼轴较短，多呈远视状态，双眼为生理性远视，称之为远视储备。随着眼球逐步长大，眼轴逐渐变长，远视度数会慢慢降低而趋于正常，叫做正视化，正视后眼轴继续增长，则会发展为近视。
一般3岁远视储备是300度，4-5岁为150-200度，6-7岁为100-150度。如果4-5岁儿童远视储备只有50度，则为消耗过多，可能较早出现近视。近视不光是对学习、生活、工作带来影响，而且高度近视眼，眼轴过长，还可引起视网膜脱离，甚至致盲。所以，儿童要养成良好的用眼习惯，尽量避免看电子产品，多进行户外活动。在3岁时建立完善的屈光档案，定期监测，有效防控近视眼的发生，尤其减少高度近视眼的发生，对儿童的视觉保健至关重要。
