海口市人民医院
儿童口腔医学科
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龋齿发病相对较高，建议儿童从小养成良好的刷牙习惯。具体预防方法如下：
1、6个月的婴儿，家长应使用指套牙刷给婴儿进行口腔护理；
2、1岁左右的幼儿，家长应教会幼儿如何刷牙，帮助其养成刷牙的习惯；
3、2-3岁的儿童家长应督促其刷牙，做好口腔预防，建议早中晚三餐以后均需要按时刷牙；
4、如果没有做到以上几方面，至少吃完东西要喝点白开水或者漱口。婴幼儿尽量早点戒夜奶，喝奶之后要及时喂凉的、温的白开水，冲淡口腔浓度。冲刷牙齿上的残留食物或者残留奶渍，保证儿童口腔或者胃肠道是清洁状态。
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对于一般孩子，小时候蛀牙基本蛀在牙齿表面，表面的意思是指牙齿靠近脸颊的这面，或者咀嚼食物这面，... 高朗│无锡口腔医院 2023/11/27播放(63602)
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高朗│无锡口腔医院
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儿童龋齿的预防分以下几个方面：1、营养与饮食：建议小孩少吃含糖或过甜、过黏的食物... 王虹│徐州市口腔医院 2023/12/05播放(52790)
儿童龋齿的预防分以下几个方面：
1、营养与饮食：建议小孩少吃含糖或过甜、过黏的食物...
王虹│徐州市口腔医院
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预防儿童龋齿可以分成两个方面：1、家长可以做的事情比较多，当孩子有一颗牙齿时，家长就... 高朗│无锡口腔医院 2023/08/25播放(94796)
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首先家长应具有口腔关注概念及口腔健康知识，国际卫生组织建议儿童长出第一颗乳牙即应去医院进行就诊... 韩慧│济南市口腔医院 2023/05/09播放(78790)
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如何预防儿童龋齿，首先是小朋友自我口腔保健意识还没有形成，需要家长帮助刷牙，家长起到非常重要的... 朱玉婷│广州医科大学附属口腔医院 2023/04/12播放(57890)
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随着我们生活水平的提高，目前发现低龄儿童龋齿的发生率越来越高。所谓的低龄儿童龋齿，实际上指的是... 谢妮娜│徐州市口腔医院 2023/11/12播放(85128)
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小孩6岁以后才开始更换恒牙，6岁之前均为乳牙。第一颗乳牙6个月左右出现，2.5-3岁可完全萌出... 项立新│浙江医院 2023/10/27播放(94620)
小孩6岁以后才开始更换恒牙，6岁之前均为乳牙。第一颗乳牙6个月左右出现，2.5-3岁可完全萌出...
项立新│浙江医院
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人从6个月开始左右出牙到2周岁半左右，长出的牙称为乳牙。从6周岁开始替牙到12周岁牙齿全部换完... 杨卿│无锡口腔医院 2023/06/29播放(98600)
人从6个月开始左右出牙到2周岁半左右，长出的牙称为乳牙。从6周岁开始替牙到12周岁牙齿全部换完...
杨卿│无锡口腔医院
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儿童龋齿目前在儿童中非常普遍，一半以上的儿童都有龋齿的发生，尤其是去幼儿园检查，大部分小孩嘴巴... 谢灵芝│广州医科大学附属口腔医院 2023/01/27播放(51726)
儿童龋齿目前在儿童中非常普遍，一半以上的儿童都有龋齿的发生，尤其是去幼儿园检查，大部分小孩嘴巴...
谢灵芝│广州医科大学附属口腔医院
2023/01/27播放(51726)
"1、少吃甜食，合理饮食，平时应少吃糖果甜的食物。特别是小孩子，要控制好他们吃糖，粘性比较大的甜食容易附着在牙面上，为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分。经过代谢后产生的有机酸致龋性很强，尤其是在晚上睡觉前一定不能吃糖。2、预防牙菌斑的产生。如果牙齿出现牙菌班，就容易患龋。3、及时治疗牙列不齐。有的孩子牙列不齐，容易使食物嵌塞或滞留在牙齿里面，从而容易发生牙齿龋坏。4、有条件的家庭尽早给孩子做窝沟封闭。如果孩子到了五六岁，建议给孩子做窝沟封闭，能很好的保护牙齿。5、每天按时刷牙，保证口腔清洁。每天要至少刷两次牙，饭后及时漱口。6、定期检查牙齿。龋齿初期无症状而不易被察觉，直到出现疼痛症状时，人们才到医院就诊，此时往往已错过良好的治疗时机。"
杨志峰│聊城市第二人民医院
2023/04/18收听(53416)
预防龋齿的方法主要包括：1、勤刷牙，早晚各一次；2、饮水加氟或使用... 赵春庆│临汾市中心医院 2023/06/09播放(95618)
预防龋齿的方法主要包括：
1、勤刷牙，早晚各一次；
2、饮水加氟或使用...
赵春庆│临汾市中心医院
2023/06/09播放(95618)
"如何预防龋齿，有一种最简单的方式是采取正确的刷牙方法，具体分为以下三个方面：第一、刷牙的时间有保障，一定要刷到5分钟以上，对于牙周炎的患者最好刷到8分钟以上。第二，刷牙的频率，一天至少要刷两次牙齿，早晨起来和睡前，对于正畸患者，可以刷三次牙齿，因为正畸托槽特别容易附着食物，而且要配带专用的正畸牙刷。第三、刷牙的方法，刷的方法就是巴氏刷牙法，又叫做水平颤动刷牙法。通过将牙刷水平放到牙龈沟内呈45度角刷出龈沟内的软垢，可以达到很好的清洁效果。"
张娇│中国人民解放军第463医院
2023/10/19收听(90472)
"预防龋病的方法有：一、窝沟封闭，主要用于预防窝沟龋，在人类牙齿的颌面有很多的窝沟点隙，在其深部有看不见的空间很容易形成龋坏，通过窝沟封闭剂将这些空间封闭，防止细菌在里边滋生而引起龋坏，是非常有效的预防窝沟龋的方法。二、好好刷牙，刷牙是预防龋病的最好的方法，建议采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法。每餐后加上睡觉前刷牙，每次刷牙不得少于3分钟，刷前要用牙线清理牙齿邻面牙颈部的食物残渣和软垢，再进行刷牙。三、定期到正规医院口腔科进行牙齿预防保健。"
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/06/22收听(34030)
"龋齿蛀牙属于口腔科的常见病和多发病。临床龋齿由于口腔卫生不好，导致的口腔牙齿的慢性、进行性、破坏性的一种硬组织疾病。龋齿应该如何预防？第一、需要饭后漱口，早晚刷牙。第二、需要按时定期洁牙，全口牙洁治，龈下刮治，不仅预防龋齿的发生，而且有效的预防了牙周炎的发生。建议外用金栀洁龈含漱剂，这样有助于预防龋病。龋齿一般并不可怕，需要注意口腔卫生，这样有助于龋齿的发生。"
朱中阳│西华县人民医院
2023/07/19收听(33348)
"防龋工作应该从牙齿一萌出就开始，第一，要养成良好的口腔卫生习惯，饭后漱口，每天至少两次有效的刷牙，正确的刷牙方式，使用含氟牙膏，及时去除食物嵌塞，必要时正确的使用牙线、牙间刷、冲牙器等工具。第二，减少糖的摄入，尤其是蔗糖，含糖的饮料，尤其是碳酸饮料，减少酸性物质在口腔中停留的时间，减少餐间零食和睡前零食。第三，避免吃过硬的食物，以减少对釉质的磨耗，因为牙釉质的矿化程度比较高，对龋蚀的抵抗力比较强。如果磨损以后下方的牙本质暴露，就很容易发生龋坏。第四，多摄入一些富含钙、无机盐等营养的食物以及较为粗质的食物，因为过于精细的食物会使牙齿更容易发生龋坏。第五，定期比如半年到一年进行一次口腔健康检查，如果发现问题可以得到及时的处理，对于乳牙及年轻恒牙及时进行必要的窝沟封闭。从龋齿的发病因素来看，一切的龋坏过程都需要足够的时间。所以龋齿的预防可以取得明显得效果，而且这一点已经在发达国家取得了成功的经验。"
陈坚│上海市瑞金康复医院
2023/01/07收听(54050)
"龋齿的预防措施主要有以下几个方面：第一、尽量使用含氟牙膏，可以使牙齿更加坚固，可以有效的阻止细菌的感染，控制细菌的进入；第二、我们应该在孩子长牙之后就开始进行口腔的清理，每天定期的漱口，要勤刷牙，最好每顿饭之后都要刷一遍。掌握正确的刷牙方式，每次刷牙时间至少三分钟，三个面都要刷，做到面面俱到；第三、注意口腔卫生，如果出现塞牙，可以使用专业的牙线清洁牙缝食物残渣和牙菌斑，尽量避免用牙签；第四、如果有新的磨牙长出来，我们可以对它进行窝沟封闭，一般在六岁以后就可以开始，能够有效地防止食物的崁塞、聚集，具有防龋的作用；第五、半年到一年进行口腔检查，如果出现牙齿的龋坏，应该尽早的治疗，防止感染越来越厉害。"
高维诺│中国中医科学院西苑医院
2023/12/04收听(73690)
刷牙是预防龋齿较为有效的方法。正确的刷牙方法为竖着刷牙，上颌从上到下，下颌从下到上，沿牙齿的长... 张裕│武汉市第三医院 2023/12/16播放(83482)
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张裕│武汉市第三医院
2023/12/16播放(83482)
"预防预防龋齿有三招，第一招，保持口腔清洁，控制细菌生长。不清洁的口腔是细菌生长的肥沃土壤，所以做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一。坚持每日三餐饭后刷牙可以有效地减少和控制细菌地生长，青少年不要在睡前吃零食，尤其是甜食，以免粘在牙齿上的糖类发酵使牙齿腐蚀损坏。第二招是加强牙齿的锻炼，提高抗龋能力。氟是人体进行正常代谢和促进健康所必需的一种元素，它对牙齿的坚固起着主要作用，还可以抑制细菌的生长。牙齿补充氟的方式很多，其中使用氟化物的牙膏是一种简便而有效的途径，此外还可以用氟化钠的溶液含漱。第三招是改变饮食结构，控制糖类摄入，食物越来越精细，含糖量不断增加，比如巧克力、奶糖、精致蛋糕等，这些软而黏的食物粘在牙齿表面为致龋细菌提供了充足的粮草，因此应该尽量限制此类食物的摄入量。"
朱毅男│长沙市口腔医院
2023/01/06收听(42788)
龋齿的预防最重要的是刷牙，把牙齿清理干净，进食后通常食物残渣会残留在口腔发酵，细菌容易附着，最... 张旗│同济大学附属口腔医院 2023/04/10播放(64228)
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张旗│同济大学附属口腔医院
2023/04/10播放(64228)
龋齿的预防方法有以下几点：1、最重要的一点，正确的刷牙方法。正确有效的刷牙方法能够有... 吴菲│烟台市口腔医院 2023/06/15播放(94910)
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2023/06/15播放(94910)
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