绿茶敷脸的功效与作用

黄青
主任医师

北京中医药大学东直门医院

皮肤科

绿茶敷脸的功效与作用

2023-08-31 10:29播放 :

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视频内容

绿茶是一种常见的植物，做成茶叶可以饮用，其中含有较多的茶多酚，具有较好的抗氧化作用，对于美容非常有益。除了饮用之外，也可以浸泡敷脸，因为含有较多茶多酚，因此对于改善面部过敏、改善氧化造成的皮肤衰老都有一定的功效。

但不同剂型对于美容的作用影响也比较大，如果只是水剂湿敷，茶多酚的析出及吸收比较有限，对于缓解皮肤敏感或者即时补充皮肤水分，可以用湿敷的方式。更多采用绿茶提取物，用于面霜、面膜制作，既能够发挥绿茶中茶多酚的美容作用，而且使用方便，面霜和面膜是能有效被皮肤吸收的一种剂型，能更好地发挥美容作用。

绿茶敷脸功效与作用

绿茶敷脸可以使皮肤恢复滋润和光泽，同时也可以皮肤具有弹性、抗衰老的功效。绿茶中含有很多茶多酚，还有矿物质以及微量元素等等，可以清除皮肤中的氧自由基等引起衰老的物质，使用绿茶敷脸可以有想象不到的美白功效。但是极个别人用绿茶敷脸之后可引起过敏的反应，比如出现红斑、丘疹、瘙痒等症状。具体应用可以在美容医生指导下，结合患者的具体情况，可以适当的应用，而避免引起不必要的刺激。

语音时长01:14''

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2023/03/13收听(74226)

01:38

绿茶的功效与作用

绿茶是一个非常自然的食物，经过采摘没有经过发酵，直接杀青之后，供人饮用的饮品。绿茶

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/09/12播放(41138)

04:34

绿茶的功效与作用

绿茶是中国产量最大、饮用最为广泛的一类茶，采摘的是茶树的新叶或者芽，经过杀青、整形、烘干等工艺...

马方│北京协和医院

2023/07/06播放(91316)

01:42

绿茶有什么功效和作用

绿茶主要有以下的功效和作用：

1、清热解暑：因为从中医食疗的角度上而言，绿茶偏寒凉...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/05播放(38671)

薰衣草敷脸功效与作用

使用薰衣草敷脸具有美白、去皱纹以及恢复皮肤的光泽功效，因为薰衣草中含有丰富的维生素C，以及皮肤所需要的矿物质、微量元素等。维生素C具有美白和去除皮肤黑色素颗粒的功效，而矿物质及微量元素是皮肤在新陈代谢上所必需的，可以去除氧自由基，使皮肤靓丽以及恢复弹性，但极个别的人可以产生过敏刺激症状，比如出现红斑、丘疹，甚至瘙痒等。具体应用应该在美容医生指导下，结合具体的肤质进行选择，避免引起不必要的刺激。

语音时长01:18''

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2023/06/03收听(30932)

鸡蛋敷脸的作用与功效

鸡蛋敷脸，不同的人采用不同的方法。有的人用熟鸡蛋来敷脸，利用的原理主要是利用熟鸡蛋的热量，促进皮肤面部的血液循环，促使皮肤血管舒张，刚敷完会感觉脸热热的特别舒服，不会有以前的紧绷感。实际上熟鸡蛋中的蛋白是不能进入皮肤内部的，因为熟了之后蛋白质已经凝固变性。生鸡蛋敷脸只是起到一个润滑的作用，同样鸡蛋内大分子的这种蛋白并不能透过皮肤表面的屏障功能，不能进入皮肤内部来补充胶原蛋白。

语音时长01:19''

闫言│中国医学科学院整形外科医院

2023/06/16收听(56542)

香蕉敷脸的功效与作用

香蕉敷脸具有美白、去皱、增加皮肤弹性的功效，香蕉中富含有丰富的维生素c、葡萄糖、纤维素以及矿物质和微量元素等，其中维生素c有祛除黑色素的作用，具有明显的增白作用。同时这些矿物质和微量元素也是皮肤中所必需的，可以加速皮肤的新陈代谢，促进废物的排泄，就增加皮肤弹性的作用。具体的应用应在美容医生指导下，结合患者的具体皮肤情况，选择合适的治疗方法或者应用手段，避免引起过敏等刺激的症状。

语音时长01:16''

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2023/04/16收听(23838)

白砂糖敷脸的功效与作用

"白砂糖又叫白糖，是生活中常见的调味品，主要是由甘蔗和甜菜榨汁以后加工成乳白色的晶体，主要成分是碳水化合物，当然还有一些蛋白质、钙、铁等等。一般白糖外用，可以用在比如皮肤组织水肿，尤其是这种有创伤以后长肉芽，溃疡面用白糖加压外敷的时候，因为含有的碳水化合物、蛋白质等等成分，在皮肤组织外可以形成高渗状态，改变了局部的渗透压，所以能从组织中把水分吸出来。当然，高渗状态也能抑制细菌的生长，有一定的好处。对于白糖直接外敷面部，并没有明显的美白或者很好的润肤作用。因为作为调味品，该食入让它食入，不要拿一味食入的物质直接外敷，其实成分、分子量并没有想的那么简单，外敷一下就能达到皮肤很好的治疗作用。"

语音时长01:53''

曹洋│首都医科大学附属北京中医医院

2023/10/13收听(10710)

01:51

芦荟敷脸的功效与作用

芦荟是一种常见的药用植物，用来敷脸有多方面的功效，具体如下：

1、抗菌消炎：因为芦...

吴剑波│武汉大学中南医院

2023/01/07播放(75008)

纯牛奶敷脸的功效与作用

用纯牛奶敷脸没有发现有明确的美白或者是其它的美容功效。牛奶的主要成分有水、蛋白质、脂肪，还有一些糖分，这些物质都是大分子的物质，是不能直接进入皮肤里边的。这是因为皮肤的屏障、结构还有一些电解质、电离子的结构，都使得外面的一些物质不能直接渗透到皮肤里面去。所以用纯牛奶来敷脸，不会对皮肤有多少的帮助。对皮肤帮助比较多的，首先可以多用润肤霜，增加角质层的水饱和度、增加皮肤的光泽度。其次要防晒，因为皮肤的老化，首先是自然老化，其次是光老化，防晒对于减少紫外线导致的各种皮肤老化，都是有非常明确的作用。除此之外，不建议用一些天然的东西去敷脸，效果不一定有，有可能会刺激，产生皮炎或者是其它的问题。

语音时长01:33''

刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/02/28收听(40626)

牛奶敷脸的功效与作用

"牛奶中含有丰富的脂肪、蛋白质、矿物质和微量元素，对人体的健康有很大好处。用牛奶直接敷脸，也可以起到明显的美容效果，具体如下：1、牛奶中含有大量的脂肪，具有保湿、补水、滋润皮肤的功效，使面部的皮肤水润而有光泽。牛奶中的蛋白质矿物质和微量元素，可以营养面部的皮肤，而起到去除面部皱纹改善面部肌肤状态，有补水和美白的效果，具有美白、嫩肤的作用；2、牛奶冷湿敷，可以用于面部急性炎症，因为牛奶本身是非常温和的蛋白质液体，冷湿敷可以起到收敛、消炎和淡化色素斑的作用；3、牛奶能够调节面部等皮肤状态，可以淡化雀斑、淡化痘印、淡化晒斑等，可以使皮肤变得细嫩美白，可以改善皮肤干燥，具有保湿、去除皱裂等效果。但是如果患者对牛奶过敏的，就应该禁用了。"

语音时长01:39''

汪晨│中日友好医院

2023/10/27收听(46624)

蜂蜜敷脸的作用与功效

"用蜂蜜敷脸有以下功效：第一、蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好的防止皮肤表皮、表面水分的蒸发和散失。第二、蜂蜜的营养成分是天然的营养物质，内含的单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞吸收，能有效改善皮肤表面的营养状态。第三、蜂蜜中含有多种酸类物质，具有较强的杀菌作用，加上有润色和营养的作用，可以有效改善面部粉刺、痘痘，加速皮肤色素沉着、代谢，改善面部色斑。第四、蜂蜜有一定的美白作用，能加速黑素细胞的代谢。所以用蜂蜜敷脸，可以起到滋润、营养、美白、淡斑的功效。"

语音时长01:16''

魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/05/28收听(83098)

苹果敷脸的功效与作用

苹果中含有丰富的维生素A和维生素C，将苹果切片敷在面部可清除自由基，延缓皮肤衰老，使皮肤变得白皙有光泽，敷在眼圈周围，还可以淡化黑眼圈。有很多人属于油性皮肤，面部油脂分泌过多，让毛孔变得越来越大，皮肤暗沉，苹果中含有果酸，敷在面部可以疏通毛孔，清洁面部油污，起到清洁毛孔的作用，可改善皮肤暗沉，让皮肤恢复清爽的状态。有的女性到了秋冬季节，由于天气干燥，皮肤缺乏水分变得非常干燥，嘴唇也会出现脱皮裂口的症状，可将苹果打碎成苹果泥，加入几滴蜂蜜敷在面部和嘴唇上，有很好的滋润保湿作用，不但可以使面部皮肤变得水润，还可以改善嘴唇干裂的症状，使嘴唇光彩水嫩。

语音时长01:06''

郭春芳│沈阳市中西医结合医院

2023/08/21收听(29426)

香蕉敷脸的功效与作用

"香蕉是一种很常见的水果，营养丰富，含有多种的维生素、蛋白质、膳食纤维等等，也有人使用香蕉敷脸，还有的使用香蕉皮敷脸，据说都有一定的润肤、养颜、祛斑、美白的功效。事实上并没有很严格的研究证实其效果，这个就跟其它的很多水果敷脸，比如黄瓜敷脸类似，其实其中的很多大分子的蛋白质，还有水溶性的维生素C等，是很难透过正常的皮肤屏障被皮肤所吸收的，所以起到的可能也就是一般的补水和滋润的作用，效果不可过于的夸大。另外，如果是对香蕉当中某些成分敏感，还有可能引起局部脸上的红痒、不适，造成接触性的皮肤过敏，所以也一定要慎用。"

语音时长01:22''

吴剑波│武汉大学中南医院

2023/10/16收听(31440)

纯牛奶敷脸的功效与作用

"牛奶是每天都可以食用的，除了食用以外，还有美白护肤的作用，是很好的美容护肤的材料，简单、经济，可以使皮肤变细、变嫩和美白。敷脸可以增添光泽，可以深层次的清洁作用，还有消肿、消眼部炎症的作用，还可以缓解日晒伤以后的皮肤的损伤，还可以去皱，兼有美白的作用，有滋润除皱的功能，有多种功能，是非常好的美容材料。"

语音时长01:11''

白彦萍│中日友好医院

2023/04/02收听(44028)

绿茶的功效与作用禁忌症

绿茶就是最常见的茶叶，只是经过烘干、炒干之后的原茶，没有经过发酵，绿茶有很多作用，如绿茶里边含有儿茶素，能够有抗氧化、抗衰老的作用，因此可以起到清除自由基的作用。此外，绿茶里边还有咖啡碱，具有提神醒脑的作用，因为喝完了绿茶比较精神，思维非常敏捷，同时绿茶里边还含有很多的物质，能够清除口腔中的细菌，提高口腔洁度的作用，长期喝绿茶也有降脂、降压的作用。

语音时长01:30''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/05/16收听(24444)

绿茶洗脸的功效与作用

"经常用绿茶洗脸，具有淡化色斑、抗衰老和预防面部皮肤过敏等功效。因为绿茶没有经过发酵，保留了比较多的营养物质，其中含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。绿茶中的含有茶多酚，经常用绿茶洗脸，可以起到抗衰老、抗氧化的作用。绿茶中含有丰富的维他命元素，可以有效的淡化色斑、美白皮肤，使皮肤变得光嫩。绿茶水放入冰箱冷藏一段时间，用手沾取适量，轻柔按摩面部，还能够收缩毛孔。也可以用冰箱中的绿茶水冷湿敷，治疗面部的过敏性炎症。经常用绿茶水洗脸，可以防止皮肤的衰老。茶叶还能抗辐射，可以抑制皮肤的色素沉着。经常用绿茶洗脸，尤其适合长期用电脑的女性，可以抑制皮肤的色素沉着，减少过敏反应的发生，也可以使皮肤滑润、柔软，长期使用有一定的美白功效。"

语音时长01:57''

汪晨│中日友好医院

2023/03/28收听(31344)

绿茶花茶的功效与作用

绿茶和红茶首先能够清除氧自由基，具有很强的抗氧化的功能，所以能够起到延缓衰老、美容养颜的作用。其次绿茶和红茶能够有效降低体内的脂肪，起到降脂减肥的作用。然后绿茶和红茶还能够预防心脑血管疾病的发生，因为绿茶、红茶能够降低血脂，能够延缓人体动脉硬化的发生，能够有效降低心脑血管的发病率以及死亡率。绿茶和红茶都有一定的抑制细菌的作用，特别是口腔的厌氧菌，常服用绿茶和红茶，可以抑制口腔中厌氧菌的繁殖，对于缓解口臭或者是口腔溃疡等，都有很好的效果。绿茶和红茶还有一定的调理胃肠道的作用，对于有消化不良或者是腹泻的人，可以适当的服用红茶或者是绿茶。

语音时长01:16''

刘月姮│大庆市中医医院

2023/08/16收听(34228)

决明子和绿茶的功效与作用

决明子配绿茶，具有清肝明目、降脂、减肥等功效。决明子具有清肝火、明目的作用，同时具有一定的消脂、润肠通便的作用，因此有一定的减肥的效果，绿茶有清热利尿、生津止渴的作用，也有一定的消脂、减肥的功效。所以二药联合使用，可以加大清热和降脂、减肥的功效，绿茶中还含有茶多酚，能有效的抗衰老，对一些疲劳、乏力，具有一定的兴奋和调节的作用。此外，绿茶中还含有多种微量元素，能够有效的调节人体的免疫力，对于风热上攻出现的咽痛、咽干，也有一定的效果。

语音时长01:18''

马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/06/01收听(85650)

绿茶菊花茶功效与作用

"绿茶菊花茶具体有以下功效：1、清热明目，绿茶和菊花都属于寒性味苦，有着清热的作用，同时又能起到明目的作用。2、抗衰老，菊花中的类黄酮物质有着很强的抗击自由基的作用，而绿茶中的茶多酚也是一种抗自由基活性很强的物质。3、保护心脑血管，菊花中的黄酮类化合物，可以增强毛细血管的抵抗力，茶多酚可以清除血脂和胆固醇，增强血管弹性等作用。4、美容养颜，绿茶中含有丰富的维生素A和胡萝卜素，可以起到美容的作用，而黄酮类化合物可以增强皮肤抵抗力，减少黑色素的沉积。"

语音时长01:16''

马希贵│淮安市妇幼保健院

2023/10/02收听(11932)

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