广州市花都区人民医院
妇科
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备孕前2个月或3个月不建议染发，因为毕竟染发剂中含有有毒物质，通过头皮吸收进入血液循环，一旦怀孕可能会对胎儿造成影响。在准备怀孕前不要染发，一旦染发后下个月怀孕，可能会对优生优育造成影响。
所以在计划怀孕期间，备孕期间不要染发，不要拉直头发，也不要烫发。饮食上也要加强营养，有利于提高卵泡的质量，离优生优育会更进一步。
备孕期间要纠正一些不良习惯，比如纠正经常熬夜、抽烟、喝酒等习惯，才有利于胎儿生长发育。备孕期间建议合理安排性生活，会提高怀孕的几率。
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郑兴邦│北京大学人民医院 2023/05/06播放(36969)
郑兴邦│北京大学人民医院
2023/05/06播放(36969)
"在备孕期间最好不要再染头发了，因为备孕期间随时有可能会怀孕，一旦染头发，而染发剂当中有毒有害的物质，比如二噁英可能会通过皮肤进入血液循环，二噁英本身会导致癌症的发生，最好是在备孕期间不要染发。一旦怀孕，机体抵抗力下降，有染发剂对胎儿会造成相应的影响，或者对孕妇产生不良影响，建议在备孕开始，一直到怀孕到哺乳期之后，这段时间都不可以染发，都可能对孕妇、对胎儿造成相关的影响，所以建议这一点要给予注意。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/31收听(75108)
备孕期间最好不要染发，染发要用染发剂，而染发剂中通常存在部分有毒的化学物质，有一些能致癌的化学... 白晶│济南市妇幼保健院 2023/04/03播放(34122)
备孕期间最好不要染发，染发要用染发剂，而染发剂中通常存在部分有毒的化学物质，有一些能致癌的化学...
白晶│济南市妇幼保健院
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备孕就是指有计划的怀孕，对于普通家庭一般备孕需要三个月到半年左右的时间。如果男女双方身体健康，选择同房的时间比较合适，一般在半年以内，也就是六个月以内就能够正常怀孕。有些家庭可能没有刻意在排卵期同房，备孕的时间有可能延长至一年，也就是12个月左右。但是正常情况下，最迟应该在12个月以内怀孕。如果超过12个月，也就是超过1年以上仍然无法自然受孕，这种情况就要高度怀疑不孕不育，需要让男女双方来生殖科、不孕不育科进行适当的检查和孕前指导，能够有针对性的指导男女双方怀孕，同时发现高危因素，进行及时的治疗。
张露│山东省立医院
2023/04/25收听(41338)
女性在准备怀孕前一定要到医院做孕前检查，孕前检查有很多的项目，从全身情况到生殖器官的情况都要检... 张淞文│首都医科大学北京妇产医院 2023/10/29播放(80926)
女性在准备怀孕前一定要到医院做孕前检查，孕前检查有很多的项目，从全身情况到生殖器官的情况都要检...
张淞文│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/29播放(80926)
"孕前准备一般夫妻双方要进行全面的体格检查以及时发现问题，及时处理。首先，女方要检查血压、体重等一般情况，也要检查血常规、尿常规、凝血象、肝功、生化肾功、甲状腺功能、特殊感染TORCH、心电图等等，以及时发现问题及时处理。其次，也要检查阴道分泌物除外阴道炎，如果有阴道炎要给予及时治疗，也要检查宫颈TCT和HPV，除外宫颈癌前病变甚至宫颈癌。再次，也要检查B超，除外子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性病变。对于月经不调者，也要检查女性性激素六项，除外多囊卵巢综合症等内分泌疾病。"
赵晓东│北京医院
2023/09/15收听(25670)
孕育健康宝宝，在准备怀孕期间，需调理自己身体，使机体达到最佳健康水平。因此在备孕期间，需对机体... 吴燕│北京大学人民医院 2023/09/02播放(73626)
孕育健康宝宝，在准备怀孕期间，需调理自己身体，使机体达到最佳健康水平。因此在备孕期间，需对机体...
吴燕│北京大学人民医院
2023/09/02播放(73626)
"怀孕是一个自然的生理过程，一般正常的夫妇在备孕的半年到1年之内怀孕的几率比较大。备孕期间要做好一些优生的检查，比如女方要进行优生四项、传染病、血型、血常规、肝肾功能、叶酸生物利用度的检查等，如果叶酸生物利用度比较低下，存在胎儿神经血管畸形的风险较高。在孕前3个月要进行口服叶酸，预防胎儿神经椎管畸形的发生，可以给予叶酸口服0.8mg，1日1次，在服用叶酸后，如果3个月之后怀孕了，要继续口服叶酸0.8mg，直至13周末可以给予叶酸0.4mg口服，直至足月。男方也要做优生的检查，进行备孕，在备孕期间男方要戒烟、禁酒，调理好身体的状态，以便怀上一个健康、可爱的宝宝。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/11/18收听(81944)
"由于个体差异不同，备孕几个月能怀上，需要根据男性精子质量、女性受孕情况以及双方心理情况等决定。双方备孕期间，有些夫妻可能1个月就可以怀上，而有些夫妻备孕6-12个月才可以怀上。如果备孕超过1年未受孕，考虑不孕，要查找原因，给予处理。男方要检查精液常规，检查精子数量。女方要检查输卵管功能、卵巢功能以及子宫情况，要做B超检查，测量子宫内膜厚度，排除子宫肌瘤、宫腔病变等特殊情况。要检查女性性腺激素六项和甲状腺功能，除外排卵障碍性疾病，必要时，也要行输卵管通液或者造影检查，判断输卵管功能。夫妻备孕期间一定注意少吃辣味食物，这类食物会引起消化功能紊乱，还要戒烟戒酒，养成早睡早起的习惯，至少提前3个月补充叶酸，做好孕前检查。"
2023/11/05收听(52318)
"当女性处于备孕期时，也不可以染发，虽然在此期间女性还没有发生怀孕，由于备孕期一般是三个月，卵子成熟也在三个月左右。在此期间，如果是染发，由于染发剂中含有较多铅、汞等化学物质，很容易导致女性卵子质量下降，从而怀孕时可能会导致受精卵出现质量下降，女性发生胚胎停育、自然流产、胎儿畸形的几率增高。因此，女性在备孕期需要注意适当调整身体，增加营养，避免细菌、病毒、药物等不利刺激，也要服用小剂量叶酸，预防胎儿畸形发生，提高胚胎质量，有利于怀孕后胚胎健康的生长发育。"
孟晓燕│郑州人民医院
2023/02/03收听(16824)
在备孕期间最好是不要烫发或者是染发，女性在备孕的时候，也就是在妊娠前三个月时，不良的外界因素包括放射线、毒物、药物等都可能会对怀孕以后的胚胎造成不良影响。怀孕前三个月到怀孕后三个月是胚胎发育的非常关键的时期，所以建议在孕前三个月以内要进行孕前检查，也就是要了解身体的情况，帮助女性进行很好的备孕，包括叶酸也是建议从孕前三个月就要开始服用，这样才可以有效地预防胎儿神经系统的畸形。在女性的备孕期间，因为备孕的时候随时都可能会发生怀孕，所以在这个时期就要开始注意避免有毒、有害物质的接触。烫发和染发肯定是要接触化学物质的，烫发剂和染发剂往往都含有化学物质，它的成分是否对胎儿有明确的影响，当然也根据烫发、染发剂本身化学物品的种类有所不同，但是毕竟是化学物品，对于胎儿和胚胎是有一定影响的，还是要尽量避免。
毛滢│北京医院
2023/03/14收听(95112)
因为国家二胎的开放，现在备孕的年龄阶段持续时间比较长，从30多岁、40多岁都在备孕，备孕前注意... 贺冰│湖南中医药大学第二附属医院 2023/11/12播放(88268)
因为国家二胎的开放，现在备孕的年龄阶段持续时间比较长，从30多岁、40多岁都在备孕，备孕前注意...
贺冰│湖南中医药大学第二附属医院
2023/11/12播放(88268)
对于备孕的男性，最好在备孕前做精液常规的检查，检查精子的质量、活力，如果没有一些其它因素的影响... 王家骥│北京大学第一医院 2023/08/21播放(30548)
对于备孕的男性，最好在备孕前做精液常规的检查，检查精子的质量、活力，如果没有一些其它因素的影响...
王家骥│北京大学第一医院
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"一般来说男性在备孕前的准备有以下几点：一、戒烟、禁酒，长期的吸烟和饮酒会降低男性雄激素分泌，同时吸烟和饮酒对精子具有杀伤作用，导致正常的精子数量减少、精子发育不良、精子的活力降低，另外长期吸烟和饮酒还会影响男性性功能，对睾丸的功能容易造成损害。二、不要穿紧身衣裤，不要泡温泉、热水浴等，一般来说睾丸的温度要比体温低，如果睾丸的温度过高，会对睾丸的生精产生抑制作用。三、不要长时间的久坐、开车或者骑自行车等。四、注意合理饮食，均衡营养。五、避免接触具有生殖毒性的物质。"
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/14收听(46704)
男性在备孕前的注意事项如下：1、查精液常规：明确精液质量，目前由于健康体检意识普... 高宛生│郑州大学第一附属医院 2023/07/17播放(57884)
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1、查精液常规：明确精液质量，目前由于健康体检意识普...
高宛生│郑州大学第一附属医院
2023/07/17播放(57884)
备孕前吃什么其实是一个很广泛的概念。首先是从日常饮食方面，肯定是营养均衡，中医也讲究一个阴阳寒... 梁惠珍│湖南中医药大学第二附属医院 2023/12/01播放(90868)
备孕前吃什么其实是一个很广泛的概念。首先是从日常饮食方面，肯定是营养均衡，中医也讲究一个阴阳寒...
梁惠珍│湖南中医药大学第二附属医院
2023/12/01播放(90868)
"备孕前多吃含有钙和铁的食物，怀孕中后期容易发生缺铁性贫血和缺钙，受孕后再去补钙为时已晚，特别是原本营养较差的女性，因此在孕前应该多食用鱼类、牛奶、奶酪、牛肉、猪肉、鸡蛋，富含丰富铁和钙的食物。多吃能够改善精子和卵子活力的食物，夫妻双方因精子和卵子活力不强，而致怀孕失败的例子较为多见，所以要多吃瘦肉、鱼虾类的食物，可以改善精子和卵子的某些缺陷，提高受孕的几率。还要多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用含有添加剂、色素、防腐剂的食物，让体内产生高质量的精子与卵子，以形成优良的胚胎。身体有充分的水分，可以帮助清除体内的各种代谢毒物，如重金属，所以要喝自然晾凉的白开水。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/09/13收听(53060)
备孕前的准备包括：1、女性相关检查：全身体检，确认身心是否健康，是否合并心肝肾疾... 欧湘红│广东省第二人民医院 2023/11/08播放(66382)
备孕前的准备包括：
1、女性相关检查：全身体检，确认身心是否健康，是否合并心肝肾疾...
欧湘红│广东省第二人民医院
2023/11/08播放(66382)
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/11/28播放(63270)
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/28播放(63270)
"女性在备孕前就可以开始服用叶酸，一般在怀孕前三个月开始使用叶酸，每天一片，坚持到怀孕后，早孕期甚至中孕期、晚孕期也可以使用叶酸。做的检查可以做常规的妇检，包括外阴阴道的检查，排除阴道炎症，排除宫颈赘生物、息肉、宫颈癌变。做TCT以及HPV的检查、B超可以了解双侧的附件以及子宫的情况，排除子宫附件的器质性病变，也可以抽血化验，检查血常规、肝肾功能、甲状腺功能、托脐的检查，这些都是对怀孕有指导意义的。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/10/25收听(62384)
湖北省中西医结合医院 温暖
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