小孩缺锌的症状有哪些

2023-09-13 16:07播放 :

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锌元素是保障儿童能够健康生长发育的重要微量元素,如果锌元素缺乏,会造成儿童一系列特殊的不适,甚至生长发育的障碍,具体如下:

1、儿童缺锌的主要症状有食欲降低、味觉减退、消化不良,严重的会出现舌炎、口角炎、口腔溃疡,皮肤出现皮疹,皮肤粗糙、失去光泽,甚至出现反复发作的皮炎;

2、由于缺锌,免疫系统功能也逐渐下降,会造成儿童呼吸系统、消化系统反复的感染;

3、严重长期缺锌,还会影响儿童正常的生长发育,造成身高过低,体重不增,甚至还会引起儿童的智力减退。

如果家长发现儿童有上述缺锌的表现,一方面要充分加强儿童的营养摄入,保证营养摄入的均衡、丰富;另一方面也可以做相关的检查,明确儿童是否存在缺锌的问题。

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缺锌的症状有哪些

"缺锌的症状主要包括生长发育、智力落后,也可以出现食欲减退、异食癖,还可以出现像皮肤的损害,缺锌可以吃各种含锌丰富的动物性食品,锌在体内是重要的微量元素,它的含量仅次于铁,在体内它是含锌金属酶的重要帮手。如果锌缺乏以后在青少年儿童可以出现生长发育的迟缓,智力落后,而且抵抗力下降容易感染,容易出现上呼吸道的感染,肺炎、腹泻,缺锌还可以出现食欲减退、食量减少、营养不良,还会出现异食癖,也就是吃不应该吃的食物,包括煤渣、纸张、泥土,造成消化系统的疾病。缺锌还可以造成皮肤的损害,比如出现皮肤的干燥、脱头发,甚至出现舌炎、口角炎,锌缺乏也可以造成视力的下降,因为晶状体的成分就含锌,锌缺乏容易出现视力下降,也和体内维生素A的代谢异常明显相关,出现暗适应时间延长,甚至造成维生素A缺乏引起所谓的夜盲症。如果锌缺乏可以在医生指导下选择安全有效的锌制剂,同时要吃含锌丰富的食物,含锌丰富的食物,包括动物性的食物和植物性的食物,各种肉类,如牛肉、羊肉、猪肉以及各种海产品,都含锌丰富,比如还有各种奶制品,牛奶、酸奶含锌同样很多,各种坚果以及大豆及其制品,也是缺锌患者补锌很好的食材。"

语音时长02:26''

胡伟首都医科大学宣武医院

2023/11/26收听(85454)

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