首都医科大学附属北京同仁医院
皮肤科
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不提倡长期用面膜，因为很多面膜里边添加一些荧光剂，甚至加一些药物，像糖皮质激素，敷在脸上时间长，有封包作用。
另外，长期使用可出现激素依赖性皮炎。面膜作用非常有限，起到一个瞬间补水、美白作用，皮肤科医生不提倡长期使用面膜。
面膜敷在脸上使得局部温度、角质层水饱和度会瞬间提升，敷完面膜以后会让人觉着皮肤水嫩，肤色也会比过去要看着好一些，但是非常短暂。
若想保持皮肤粉嫩状态，还需通过润肤霜使皮肤保持水分，其它所谓美白又是补水等各种达不到功效。
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面膜是一种补充护肤的方法，天天敷面膜对皮肤好不好，不能一概而论。一般情况下不需要天天敷面膜，但... 黄青│北京中医药大学东直门医院 2023/06/06播放(86050)
面膜是一种补充护肤的方法，天天敷面膜对皮肤好不好，不能一概而论。一般情况下不需要天天敷面膜，但...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/06/06播放(86050)
一般情况下不要每天都敷面膜，面膜常规起到补水滋润的作用，但皮肤并不需要每天强行使用面膜来补水。... 吴剑波│武汉大学中南医院 2023/06/12播放(92628)
一般情况下不要每天都敷面膜，面膜常规起到补水滋润的作用，但皮肤并不需要每天强行使用面膜来补水。...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/06/12播放(92628)
患者做完光子嫩肤后不需要天天敷面膜，做完... 何素霞│郑州市第一人民医院 2023/07/26播放(76086)
患者做完光子嫩肤后不需要天天敷面膜，做完...
何素霞│郑州市第一人民医院
2023/07/26播放(76086)
面膜的种类很多，现在临床上用得很广泛，有些是因为过敏，贴脱敏的面膜；有些是为了消炎，用控制炎症... 季素珍│北京大学第一医院 2023/05/28播放(74354)
面膜的种类很多，现在临床上用得很广泛，有些是因为过敏，贴脱敏的面膜；有些是为了消炎，用控制炎症...
季素珍│北京大学第一医院
2023/05/28播放(74354)
"面膜几天敷一次主要取决于面膜的材质以及面膜的功效，还要根据患者的肤质判断，不能一概而论。保湿面膜是最常用的，但也取决于皮肤的状态，一种情况是把保湿面膜作为一个日常护理，肌肤很健康，这时通常一周2-3次就足够了，也要注意保湿面膜的时间控制在15-20分钟，还需注意揭掉面膜后纯保湿的面膜可以不用清洁，但是要注意揭掉面膜以后用保湿乳或霜来锁住水分。还有一种情况是肌肤出了问题，比如到秋冬季天气特别干燥，皮肤已经开始变得干燥、脱皮，甚至抹什么东西都略微有点疼。还有做过医美的治疗，比如做光子嫩肤、激光或者是果酸换肤等，这时同样需要局部加强保湿，可以用医用的保温面膜敷30分钟，而且在早期可以天天敷，连续敷5-7天，皮肤状态恢复以后改成隔日1次。一般情况下面膜会放在冰箱里，因为冷敷保湿面膜不光是起到保湿和修复皮肤屏障的作用，同时这个温度也对皮肤有一定的舒缓作用。还需注意的是敷完面膜后要及时涂抹一些医用护肤品或是保湿霜、保湿乳，这样才能锁住水分，以达到更好的效果。此外，要注意敷面膜不可以过于频繁，否则会破坏脸部水油平衡，使角质层变薄，而且使用新面膜时一定要先在耳后测试一下是否过敏。"
姜薇│北京大学第三医院
2023/06/05收听(88332)
"敷面膜的频率并没有严格的限制，与个人皮肤情况、面膜种类等多种因素相关，使用前最好阅读产品说明书。面膜的种类很多，而每个人的皮肤的耐受能力不一样，通常每天敷1次没有问题，有时候也可以1天敷2-3次，一般敷面膜不应超过半个小时，20分钟左右为宜，这样对皮肤的呼吸影响不会很大。通常情况下，保湿或者消炎的面膜，如含玻尿酸或者胶原蛋白的面膜，在皮肤不适的急性期可以1天敷1-2次。如果面膜含去角化的成分，会影响正常的皮肤代谢，可能就要延长时间间隔。如果患者出现面膜过敏的现象，如皮肤红肿明显，可以遵医嘱用生理盐水或者3%的硼酸溶液，浸湿6-8层纱布局部冷湿敷，1天2-3次，1次半小时左右，可减轻红肿，减少渗出。"
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/30收听(94732)
敷面膜应该注意哪些细节？其实我特别希望回答这样的提问，因为能问出这样的问题，说明提问者本身也是一位敷面膜的行家，只有自己经常敷面膜的求美者，才会有一些自己...
卢丙仑│西安市中心医院
2023/12/22阅读(4068)
"敷面膜推荐一周2-3次，如果是病变性问题，在疾病持续阶段，可以一天敷2次，连续敷2-4天。一天敷几次面膜需要根据具体情况，如果是一般保养性，补水、保湿类的面膜，一般推荐一周敷2-3次。如果是病变性问题，如临床面部皮炎，局部很红，特别痒或者有些肿胀，推荐可以敷胶原蛋白面膜或者玻尿酸面膜。从冰箱中拿出低温面膜，具有收缩血管、促进炎症吸收的作用，这时可以一天敷2次，如果是在疾病持续阶段，可能用2-4天，一天敷2次。等炎症消除后可以减少次数。需要注意敷完面膜后肌肤比较敏感，如果立即上妆很容易出现过敏的反应，所以建议平时敷完面膜以后切勿立即上妆，避免皮肤出现过敏现象。"
2023/03/07收听(92506)
"敷面膜并没有严格的固定时间，需要看敷面膜的目的和需求。面膜主要的作用有保湿、补水、润肤、祛斑、美容或者减少一些炎症等。敷面膜方法是使面膜贴于面部，经过皮肤毛孔的吸收而起到相应的保养作用。如果是作为常规的保养，多数人喜欢在晚间的时候敷面膜。通常在劳动一天回家以后，晚上进行面部清洁完成以后敷一次面膜。但是也有一些特殊的情况下，比如在激光治疗以后，为了减轻手术的灼热感或者降低一些炎症反应，激光治疗完成以后即刻可以敷面膜，所以主要根据患者的需求进行。如果患者外出日晒，在晒完阳光以后一般会出现面部红肿、不舒服，此种情况下也可以即刻敷面膜。不管是哪类面膜，建议用的时间不要太长，不要超过30分钟，一般20-30分钟就可以。"
2023/11/17收听(75292)
通常情况下，原则上孕妇是可以使用面膜的，但是在选择面膜的时候就要谨慎小心，因为市面上有很多面膜，其原料和材质当中含有酒精、添加剂等，可能会影响到脆弱的胎儿。在怀孕期间，一般建议孕妇最好使用保湿补水的面膜，而其中一些美白的面膜含有很多重金属和添加剂，最好不要使用。孕妇在使用面膜的过程当中也不可以太频繁，一周使用1-2次即可，最好是使用比较温和、没有刺激性的孕妇专用面膜比较好。另外，孕妇也可以自己制作面膜，用蛋清、牛奶、黄瓜、蜂蜜等敷脸。
范阿童│盘锦市中心医院
2023/02/11收听(12152)
"人流后可以敷面膜，敷面膜可以给皮肤补充水分，缓解和改善面部皮肤干燥，让皮肤感觉更佳舒适，而且敷面膜对人流后子宫的恢复没有任何影响。人流后应注意休息，保证充足的睡眠，不熬夜，可以吃清淡、容易消化的含蛋白质丰富的食物，以及新鲜的蔬菜和水果，补充营养和维生素，可以适当喝红糖水，可以促进淤血排出，还可缓解皮肤干燥不适症状，不要吃生冷、辛辣、有刺激性的食物。人流后30天内禁止房事及盆浴，要保持外阴清洁，可用温水清洗。阴道少量出血在3-7天就会结束，这是正常的，如果有出血多、下腹病等症状，应及时就医。人流后14天去医院B超，检查人流后子宫恢复情况。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/29收听(99886)
"女性在来月经期间，可以敷常温面膜，不可以用冰箱内冷冻的面膜。女性在月经期的时候，身体抵抗力较差，敷常温面膜有利于保持女性的面部水分，能起到美容养颜的功效。如果是敷的冷面膜，很容易会由于面部皮肤、肌肉过度的收缩，而影响月经血的排出。另外，也可能会导致女性受凉、感冒，从而不利于月经期的正常进行。因此女性在来月经期间，敷面膜的时候一定要加以注意，尽量的避免对月经造成不利的影响，而影响身体的健康。月经期是女性身体的免疫力较差的时期，在此期间应该注意适当的多休息，多吃有营养的食物，有利于身体的康复。"
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/07/01收听(60916)
在人流后可以敷面膜，但在做面膜时注意不使用美白面膜、冷藏面膜需复温，如下所示：1... 徐艳娟│广州市花都区人民医院 2023/10/09播放(26896)
在人流后可以敷面膜，但在做面膜时注意不使用美白面膜、冷藏面膜需复温，如下所示：
1...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/09播放(26896)
"女性在怀孕期间是可以敷面膜的，但是对面膜是有一定要求，最好使用孕妇专用的面膜。另外，也可以用自制的食材做些面膜，比如蜂蜜面膜、青瓜面膜等，建议不要用商业上所推荐的美白面膜，因为那些面膜里通常含有较多的重金属与化学物质。所以孕妇如果长期大量的使用，可能这些物质会通过皮肤的吸收进入到血液循环，通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿产生不良影响。在怀孕期间，建议孕妇一定要做好定期产检，定期查彩超，了解胎儿的发育情况。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/13收听(24980)
"起痘痘可以敷面膜，一般可以选择具有清洁或者修复屏障的面膜产品进行使用，只是要注意不需要贴敷的太过于频繁。痘痘是俗称，是寻常痤疮，是皮肤科非常常见的一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。通常见于青春期的男女，也叫青春痘。一般起痘痘的患者除了面部有粉刺、丘疹、脓疱以外，还会伴有比较明显的皮脂溢出，可以有针对性地进行治疗。起痘痘时敷面膜，可以选择有清洁或者修复屏障的面膜产品进行使用，有一些面膜有治疗的效果，比如其中可能会有抗炎或者消炎、清洁成分，可以用在痤疮时期，所以在起痘痘的时候可以进行面膜的贴敷，只是要注意不需要贴敷的太过于频繁。日常生活中也要注意清洁，比如选择温和的清洁器清洗有痘痘地方的皮肤，选择具有保湿润肤效果的乳液进行局部皮肤屏障修复，也可以使用面膜进行改善皮肤的水合状态，帮助药物的吸收，或者帮助保湿润肤的乳液吸收和利用。"
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/09收听(74102)
怀孕后可以敷面膜，孕妇每周可以敷2-3次面膜，这样能够促进皮肤的新陈代谢，达到润白肌肤目的。但是孕妇在怀孕期间，最好不要使用美白面膜，或含有药物的面膜，以免对身体产生刺激，可以使用基础保湿类的专用面膜，这样对皮肤的刺激较小，而且也不会对胎儿的生长发育产生影响。如果面膜里面，含有有害的化学物质，可能会对胎儿的健康产生影响，出现胎儿发育不良、身体畸形等情况。怀孕后，孕妇体内激素水平，会出现变化，部分孕妇会出现皮肤干燥，油脂分泌增加等情况，还可能会出现妊娠期斑点，因此适当的使用面膜是可以的，对皮肤有好处。
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/12/04收听(94506)
"面膜对面部皮肤有滋润、养颜作用，对月经没有影响，所以在月经期是可以敷面膜的。面膜如果放在冰箱里冷藏，敷面膜前要拿出来放一会，避免过凉时敷，面膜是温和不刺激的，对月经不会产生不良影响，可以放心使用。经期还要避免过凉的刺激，注意保暖，不要进食辛辣、刺激和生冷的食物，如辣椒、冰激凌、冰块等，可以适当活动，正常工作，不要干劳累的活，禁做剧烈运动，如跑步。因为经期消化功能下降，饮食上要注意，不要吃不好消化的食物，以防引起腹胀、腹痛、腹泻等，尽量吃热的食物。为了经血顺利排出，还要多进行活动。"
桑敏│黄冈市中心医院
2023/02/26收听(99576)
孕期最好不要敷面膜，面膜成分复杂，有可能含有雌、孕激素，也有可能含有其他未知成分，对胎儿有可能有潜在影响，没有必要冒险使用。孕期尽量不要用面膜，也不要用化妆品，更不要涂指甲、染发。面膜、化妆品可能含有雌、孕激素，涂指甲、染发含有染料，内多有甲醛、苯等有害物质，危害更大。所以，孕期要平淡生活，只要将面部清洗干净即可。
赵晓东│北京医院
2023/10/04收听(91242)
长痘痘可以敷面膜，但是建议敷保湿面膜，而美白、抗皱、抗氧化作用的面膜不建议敷用。长痘痘的时候皮... 黄青│北京中医药大学东直门医院 2023/11/29播放(36401)
长痘痘可以敷面膜，但是建议敷保湿面膜，而美白、抗皱、抗氧化作用的面膜不建议敷用。长痘痘的时候皮...
2023/11/29播放(36401)
"痘痘是一个发生在皮肤毛囊皮脂腺部位的慢性炎症性皮肤病，多见于年轻人的皮脂腺丰富的区域，如面部、前胸、后背等。敷面膜可以清除油脂，软化黑头、粉刺中的角质栓，祛除脂垢及污物。若是不严重的痘痘，患者可以敷正规的面膜。青春期内分泌的改变，雄激素分泌活跃，并刺激皮脂腺增生和分泌旺盛，大量皮脂淤积在毛囊皮脂腺内，刺激毛囊上皮角化过度导致毛囊皮脂腺内形成脂栓。毛囊皮脂腺内的脂栓与角化过度的毛囊内皮细胞碎片混合，并进一步扩张毛囊口，形成黑头、粉刺。寄生在毛囊皮脂腺内的痤疮丙酸杆菌分泌的酯酶和蛋白分解酶，水解甘油三脂使其成为游离脂肪酸。游离脂肪酸侵蚀和破坏毛囊壁而产生丘疹、脓疱、囊肿等炎症性痘痘。建议患者注意不要抠挤刺激痘痘，抠挤刺激后可能使痘痘加重，部分可能会遗留疤痕。严重的长痘痘一定要在正规专业医院医师的指导下治疗，一定要保持耐心，积极治疗。"
汪晨│中日友好医院
2023/04/27收听(73644)
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