夜磨牙的原因并不清楚，但危害相对较大，通过长期磨耗，会造成牙齿颌面磨耗比较严重，比如吃东西可能会敏感，严重时可能会引起牙隐裂、牙髓炎。
长期磨牙时关节紧张，有时候会引起颞下颌关节紊乱病，比如张口响、疼痛、张不开嘴等。虽然磨牙的原因还不确切，但可能跟精神紧张、压力大、咬合关系不佳有关，小孩子可能跟肚子里面有蛔虫有关。
建议做一些尝试性治疗，比如与患者有效沟通，不要过于紧张，睡觉时可以吃些助睡眠的药物、安神补脑的药物。也可以尝试牙齿矫正，查看咬合关系好转后，是否有所改善。对于小孩子，可以尝试进行驱虫治疗。
如果患者效果不佳，可以去口腔科做一个颌垫，睡觉时戴着，这样磨牙时磨的是颌垫，能够有效保护牙齿不被磨坏，同时可以减轻颞下颌关节的压力，减少对颞下颌关节的损害。
