自体丰胸有三个步骤，包括取脂，将自身多余脂肪提取，比如腰腹部或者大腿部脂肪抽出；脂肪纯化处理；再将纯化后的脂肪注入到胸部，达到丰胸效果。优点具体如下：

1、避免假体隆胸缺点，并无切口，仅有一个小针孔；

2、不会出现假体排异、包膜挛缩；

3、自体脂肪不会有排异现象，且术后手感较好，基本能达到自然状态；

4、丰胸同时可以进行腰腹部和大腿部瘦身塑型。