膝关节疼痛的治疗，一般分为保守治疗、微创治疗以及手术治疗。保守治疗最常用的方法就是药物治疗，比如补钙的药物、活血化瘀以及强筋壮骨的药物、改善血液循环的药物，包括一些关节内营养药物、B族维生素，这些药物对关节以及周围的肌肉产生一个良好的营养和治疗作用，可以缓解关节疼痛。

除此以外，有一些保守治疗的方法，比如热敷、贴膏药、理疗，用肌内效贴进行调整，手法按摩，这些都对膝关节疼有缓解效果。包括自己对膝关节周围的肌肉和肌腱进行锻炼，比如对股四头肌和腓肠肌这些肌肉进行锻炼，也会对膝关节增加保护，产生治疗关节疼的这种效果，除了这些保守治疗的方法以外，还可以到医院做膝关节的超激光理疗、膝关节的中频电疗等。除此之外，还可以到疼痛科做关节腔的注射，比如注射少量的糖皮质激素和臭氧，也可以注射玻璃酸钠和几丁糖。

另外，目前比较新的治疗方法是注射富血小板血浆，来改善关节损伤。当然也可能做关节镜，对关节里边的一些破损结构进行修补，断裂的韧带进行重建。如果这个关节损伤过于严重，也可能需要开放性手术，比如做单髁或者全膝关节的置换手术，这些都是目前治疗膝关节痛的一些方法。一般是从简单到复杂，建议大家还是要做好防护，避免最后到手术那一步。