正常人月经每个月都会按时来，正常周期是30天，前后不超过7天均正常。每个人都有自己的范围，有的人24-25天就会来，有的人32-35天才会来，有一个相对固定的周期。更年期以后，周期发生变化，大部分人是月经往后延1-2周，周期不准，叫月经前后不定期。月经量会发生变化，更年期时月经的量就会变少。
在更年期的时候，如果经血已经不正常，这时候到医院进行抽血雌激素状态。如果30-40多岁月经不来，其背后反映的是激素水平发生变化而不是更年期，如果是雌激素水平下降，调整肾气让激素水平正常，月经会变正常。相反，已经50-60岁，也没有必要强制催经，因为到了这个年龄雌激素应该下降，过高的激素水平，在体内容易导致乳腺癌、子宫内膜癌等。