眼睛皮肤非常细嫩，皮下有眼轮匝肌、提上睑肌、Muller肌等一些外眼的肌肉。另外，眼睛在看远看近的时候，还有一个调节肌肉在起到作用。
如果眼睛看近时间过久，造成眼睛周围的肌肉疲劳的情况下，可以导致支配眼睛肌肉的神经，有异常的兴奋状态。
由于小的神经异常兴奋，就会带动眼睛肌肉小频率抽动，同时带着眼皮也在抽动，感觉就是眼皮跳了，这个时候就提示我们眼睛有些疲劳了。
平常在近距离工作的时候，要尽量做到大约45min，要适当休息，避免眼睛过于疲劳，不要经常熬夜。经过局部的热敷等，眼睛跳动的现象就会消失。
另外，有一些极个别的人，是面神经麻痹的早期，也可以表现为眼睛肌肉异常的跳动。这个时候就要经过详细的检查，鉴定一下，如果是面神经麻痹，就要按面神麻痹正确治疗，来缓解眼睛跳动。
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