来月经泡脚没有那么绝对，经期部分人也可以泡脚，部分人不太适合泡脚，与每个人的体质有关。平时痛经、宫寒、月经量少可以泡脚，但需要注意，在经期里泡脚，水的温度不能过高，时间不能过长，避免加用药物，泡脚可以缓解痛经、促进血液循环。
热性体质如月经量大的人，不建议在经期泡脚，泡脚会增加人体的血液循环，从而导致月经量增多，严重者会出现类似血崩的情况，故泡脚因人而异，没有那么绝对。在正常的情况下泡脚有诸多好处，从中医的经络学来看，足底有三阴、三阳，可调整身体状态，在非月经期的时候可以泡脚，或是增加药物泡脚，对身体有好处。
